SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • zestaw - zbiór supli a co wejdzie w jego skład to już zależy od Ciebie. Do wyboru m.in. Venom tls(Venom Hyperdrive 3.0, Venom Lean Dreams, Venom Special Tactics), Jungle Warfare, Bad Ass Mass, Restore

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5354 Data: 2007-05-09 19:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wam powiem jak bedzie bo on nie podaje nigdzie, tylko klientom wysyła informacje, Na pewno w EU tez wysyłka do jakiejs kwoty jest darmowa wiec nie sadze by zestaw jeden wit podlegał juz oplacie celnej

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6742 Data: 2013-04-06 22:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aparat cyfrowy do 250 zł.

    Post
    Targowisko

    [...] ten ok, ale niewiadomo do ilu dojdzie licytacja powinien robic dobre zdjecia bo to olympus, ma 3,2 mega matryce to tez ok no i ma pamiec dodatkowa i caly zestaw razem z ladowarka akumulatorami i pokrowcem wiesz, dobrze miec cos lepszego, kolezanka tez kupila tanioche i teraz co, jakies ogisnko, grill.. a na zdjeciach nic nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2006-06-30 12:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalsza redukcja

    Post
    Doping

    no ok, ale to mogę dalej bić ten zestaw npp,master i prop. czy coś innego? bo to będzie teraz juz 11tydzień.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 295 Data: 2023-03-22 15:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakup hantli i sztangi - wybór

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki za kolejne podpowiedzi. Nie rozumiem - piszecie (mjś) że 'gwintowany byłby lepszy' a w tym zestawie jest tak: "Zestaw posiada m.in. gwintowane końce, dzięki czemu osadzenie obciążenia jest proste i szybkie (blokuje się je szybkim ruchem za pomocą nakrętki blokującej)" - tzn. co? przykręcam zabezpieczenie i talerze nie spadają? [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5469 Data: 2006-11-04 18:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oki a jak nie spylisz to napisz i za 300 biore.. uzywany zestaw :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2012-09-09 21:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła - od czego zależy?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] efekty. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek treningu siłowego należy się dobrze rozgrzać! Jeśli chcesz mieć efekty, MUSISZ: * mieć przemyślany plan treningowy (odpowiedni zestaw ćwiczeń), * zwiększać stopień trudności i obciążenia (progresja!), * stosować właściwą dietę, * wysypiać się, * trenować ciężko i solidnie, Podstawowe pojęcia: SERIA - [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8461 Data: 2010-01-15 21:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening fbw, zmiana ćwiczeń

    Post
    Plany treningowe

    Mozesz sobie rozbić na 2 plany jak w tym temacie https://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html zestaw 4

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2019-01-16 23:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Planie

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż 0. FBW http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html na początek 6-8 tyg zakres pow 8-12 jeden zestaw Potem 15-10-5. Wszystko masz tam opisane ale w razie pytań pisz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2010-06-05 12:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą ławeczkę wybrac?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jakies 2 miesiace temu tez stalem przed podobnym problemem,pisalem do sprzedawcow i ostatecznie kupilem ten zestaw: http://www.marbo-sport.pl/p,pl,82,marbo+semi-pro+-+lawka++stojaki.html Dlaczego?Sprzedawca zapewnil mnie,ze jest w calosci spawana,taka jak na zdjeciu.I dokladnie taka byla.Dostalem calutka z zalozona tapicerna,tylko rozpakowalem i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2008-10-13 18:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki i suplementy dla...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dopracowac diete z supli jakis zestaw witamin, omega-3, zma i na razie tyle waga spora, przy dobrej diecie i treningu powinno ładnie schodzić w dól

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2009-05-22 11:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki i suplementy dla...

    Post
    Odżywki i suplementy

    giecik jakiś zestaw witamin ale jaki przecież tyle tego jest....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2009-05-22 11:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka przedtreningowka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w PP+mono bedzie git zestaw z tym stazem:-)) jak lubisz stymulanty dorzuc: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5785 Data: 2012-01-02 12:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka przedtreningowka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw ok. bialka tyle ile ci brakuje kreatyny 500g styka nitrobolon mala puszka troche malo, jak masz kase wez duza

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5785 Data: 2012-01-02 18:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla Taty.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] proste.moze cwiczyc takim samym planem,co ty,czyli takim: http://www.sfd.pl/ACT_do_oceny-t474240.html (przeczytaj moje uwagi) w skrocie: plan calosciowy 3 x tyg. 1 zestaw cwiczen max 7cw./sesje minimalna objetosc-1 seria docelowa. juz samo wprowadzenie dodatkowej aktywnosci fizycznej wplynie na jego samopoczucie oraz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2009-04-03 13:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam pytania -zakładając, że mój absolutny maks dla pięciu powtórzeń w wyciskaniu na płaskiej to 5x95kg. Od jakiego obciążenia mam zacząć w pierwszej serii? -czy mogę wrzucić jako brzuch, jakiekolwiek ćwiczenie/zestaw ćwiczeń na brzuch znaleziony na sfd? -gdzie wcisnąć szrugsy ? Zmieniony przez - krysiu op w dniu 2009-07-19 10:24:25

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2009-07-14 10:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponuje Nokie N70 full zestaw,TUbe Samochodową z kablami gwarancja,Zegarek Geneva,Atlas odezwij sie na meila lub gg, co do odżywek to sie dogadamy. mnkk: tylko odżywki chcesz za niego? odezwij sie na [email protected]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2010-02-15 13:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie SWG4000

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Bialko to podstawa,bierz ovo a ww dostarczysz z pozywienia... Gainer SWG4000-olimp,bcaa,Carbo-olimp,serwatka-treca co wy na to DOBRY ZESTAW. <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5705 Data: 2003-07-19 17:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy, suplementy PROSZE O POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw ok

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2012-05-13 22:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań skierowanych do Was od amatora.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ułóż sobie jeden zestaw i go rób 3-4 razy w tygodniu, na jednej sesji wszystkie mięśnie przetrenuj.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2014-04-17 20:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)