SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    , że się wtrąciłeś , bo przeoczyłem tego Walthera na militaria .Cocroach bierz ten Walther i ewentualnie małego Foxa w strumieniu do pomieszczeń oraz w razie tragicznej pogody i masz bardzo dobry zestaw .Lub weż samego Walthera , to to samo co Sabre DPS MK 3,5 z inną etykietą . Pozdrawiam . Zmieniony przez - megasmig w dniu 2016-01-22 02:37:41

    Odpowiedzi: 3445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 02:31:33 Liczba szacunów: 1
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Według mnie najlepszy zestaw gazów to właśnie Sabre Red Cone (Stożek) lub UDAP Fogger + FOX GREEN w Strumieniu do auta/ pomieszczeń. Pozostaje tylko kwestia wyboru wielkości pojemnika z gazem, ale to już zależy od indywidualnych czynników. Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2016-02-20 19:19:47

    Odpowiedzi: 3445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-20 19:17:54 Liczba szacunów: 1
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    PM 17 to był dobry sprzęt jednak. Szkoda że hotspray już go nie sprowadza...Co do UDAPa to pewnie jeszcze sprowadzą. Sabre Cone i S&W to świetny zestaw.

    Odpowiedzi: 3445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-11 20:59:21 Liczba szacunów: 0
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Wlasnie ciekawe ile bo mi lezalo ponad miesiac i tak wbijalem i wydawalo mi sie ze jest ok. Ten zestaw do zabawy z żyłami bardzo ciekawy\-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/697b6d9060c14b28920681e0cde0ab48.JPG

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 18:10:49 Liczba szacunów: 0
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    ale masz baniaki %-) to to jest zestaw faktycznie, a nie jakieś pier.dołki 10x600mg

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 18:21:05 Liczba szacunów: 0
  • Trening całego ciała - masa.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    To gdzieś jest błąd albo robisz za małym ciężarem albo w ogóle nie kontrolujesz tempa. Trening podzielony na dwa zestawy zajmuje Ci więcej niż jeden zestaw ?

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-18 11:29:35 Liczba szacunów: 0
  • ALRI - Venom Hyperdrive 3.0

    Post
    ALRI
    PRO

    no ja miałem próbke 2 tablety bałem sie troche jak sie nasłuchałem o tym libido ale naszczeście nic ladnie kopie nawet i jak narazie po 2 dniu zadnych ubocznych odkładam kase i kupuje pełny zestaw a ja od poczatku roku zjechałem z 94 na 85 tylko siły mi zleciało sporo:-/

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 20:38:20 Liczba szacunów: 0
  • ALRI - Venom Hyperdrive 3.0

    Post
    ALRI
    PRO

    a ja wlasnie skonczylem na venomie redukcje przyzam z polaczeniem no-szodgun biegiem rwalem na silke pobudzenie masakryczne a juz troszke supli i spalaczy nabralem ten zestaw nr 1 4centy pas polecial i 4kg w dol dieta byla ale nie ujemna taj jak powinna byc utrzymywalem swoje zabotrzebowanie bo po ostatniej redukcji mi zaduzo miesnia polecialo tym

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 18:11:42 Liczba szacunów: 0
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    a dygresja ; ) Mawashi, właśnie osatatni tydzień biorę kreatynke, i w srode wypada mi planowo ostatni trening bicka z tego co rozpisałeś i powinienem teraz przejść na kolejny zestaw ćwiczeń. I właśnie mam pytanie bo teraz jeszcze 2 tygodnie chce dociągnąć już bes supli na tym treningu masowym co teraz jechałem i potem regeneracja. Czy bicka też mog

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-22 15:58:44 Liczba szacunów: 0
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Za duze przerwy moim zdaniem... btw kwestia zmiany cwiczeń się kłania, ja ostatnio zmieniałem troszeczkę zestaw cw. na klatę i cholera aż mnie zamurowało jak wchodziły w mięsień ;]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 08:26:00 Liczba szacunów: 0
  • Cudowna maść na trądzik !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja miałem zawsze syfy jakiś czas po treningu więc biorę zestaw zawsze po siłce i nie ma problemu więc jeśli obrzuca cię np. po nocy to warto brać stale wieczorem.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-19 17:39:56 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Chyba, że zestaw mały Fox green strumień do pomieszczeń + Walther 74 stożek na zewnątrz https://www.militaria.pl/fox_labs_international/gaz_pieprzowy_fox_labs_mean_green_-_strumien_59_ml_p47369.xml?cat=122

    Odpowiedzi: 3445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 02:03:18 Liczba szacunów: 1
  • Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ie to chętnie udostępnię całą historię ćwiczeń po operacji, gdyż prowadzę szczegółowy dzienniczek - każdego dnia, który konsultuję ze SPORT-KLINIKĄ w Żorach. Ponadto posiadam zestaw ćwiczeń domowych z oznaczeniami graficznymi oraz czasem po operacji kiedy możemy je wykonywać. Być może przesadzam z działaniami w tym kierunku, ale wiele zależy od cel

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-17 23:34:29 Liczba szacunów: 0
  • Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    esiącu tj. ok. maja/czerwca pojawił się pomysł o delikatnych atakach na siatce (czytaj „plasowanie”). Oczywiście przed każdym wejściem na salę zgodnie z zaleceniami terapeuty zestaw ćwiczeń rozciągających. I tutaj UWAGA ! : do tego etapu trzeba się szczególnie przyłożyć. Jest to kwestia bardzo istotna. Nie można nic poganiać, lub też śpieszyć się a

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 23:42:10 Liczba szacunów: 1
  • Trening całego ciała - masa.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Taki zestaw może wyglądać w następujący sposób: – ruchy okrężne głową, w jedną i w drugą stronę; – ruchy okrężne przedramionami, najpierw w jednym kierunku, a następnie w drugim; – ruchy okrężne rękami, w jedną i w drugą stronę; – skręty tułowia, w prawo i w lewo; – okrężne wymachy rękami na zasadzie wiatraka; – ruchy okrężne biodrami, w jedną i w

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 08:38:36 Liczba szacunów: 0
  • Trening całego ciała - masa.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Panowie, sytuacja się teraz trochę zmieniła bo bede miał możliwość jeżdżenia na siłownię w mieście w każdy wtorek, więc można dodać jeszcze jakieś inne ćwiczenia to może dasz mi jakiś zestaw ćwiczeń na trening wtorkowy a na czwartkowy i sobotni inny, może podciaganie robił bym na każdym treningu bo chcę budować siłę w tym ćwiczeniu cały czas.

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 22:00:53 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na redukcje tkanki tłuszczowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    przez Ciebie warzywa..,moga byc straczkowe, ciecierzyca, soczewica, fasola. Umownie nazwijmy je bialkiem niepelnowartosciowym, ale w polaczeniu z jajami dostarczaja kompletny zestaw aminokwasow niezbednych dla organizmu) Sniadanie bialkowo-tluszczowe to kolejny rarytas w twoim arsenale, no i ten wyrzut insuliny...naprawde tym w twojej sytuacji powi

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2017-12-30 19:53:04 Liczba szacunów: 1
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Prosze jak sie powodzi makdonald i sushi, ban za zuchwalstwo %-) a zapomnialem, nie mam juz moda %-) Fajny zestaw sushi to gdzies na gotowe do kupenia ??

    Odpowiedzi: 878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 16:34:34 Liczba szacunów: 1
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ostatnie treningi: Trening B-1. wioslowanie sztangielkami od podlogi do bioder 12powt, 1 seria 30kg lekko poprzednio 30kg poprzednio 27,5kg 2 seria 30kg poprzednio 27,5kg 3 seria 30kg poprzednio 25kg 10sek przerwy B-2. Wyciskanie sztangielek lezac na lawce skosnej 12powt, 1 seria 30kg lekko poprzednio 30kg poprzednio 27,5kg 2 seria 30kg po

    Odpowiedzi: 878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 12:12:05 Liczba szacunów: 0
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    tuacja może być nabyta. Może się ciągnąć od dzieciństwa. Mówimy wtedy o zespole hiperlordozy lędźwiowej - bo jest to najczęściej odwracalna sytuacja - poprzez fizjoterapię i zestaw ćwiczeń domowych. Inną sytuacją jest natomiast typ budowy anatomicznej. I nie chodzi tutaj o kostnienie, wiek itd tylko typ miednicy (można określić to na podstawie zdj

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 01:10:59 Liczba szacunów: 1