SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Jeżeli ma być taki zestaw środków to ja bym to uprościł: 1-14 prop 150mg e2d 1-8 tren a 75mg e2d 1-7(8) master 75mg e2d 9-15 wino 40mg ed

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2013-07-16 12:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bcaa biore bez dodatkow, wiec glutamine odrzucam i juz mam zestaw uszykowany, wiec dzieki kazdemu za rady w doborze!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2016-01-02 22:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to i tak drogo jak za taki zestaw

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2014-01-18 14:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten kolagen... Polecałbym flexit 40g dziennie podzielone na dwie porcje i do kazdej porcji po 1000mg witaminy C- totaka suplementacja na początek... I glukozamina bo we flexicie jest jej chyba osyć mało o ile w ogóle jest. Mnie taki zestaw pomaga i radzę go włączyć do stałej suplementacji Zmieniony przez - Czapajka w dniu 2015-08-12 10:21:28

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2015-08-12 10:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wszystkie są tandetne zapoznaj się z ofertą Marbo np. http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-1-lawka-stojaki.html sprzęt porządny stabilny i na lata, a nie ze po pół roku będziesz musiał wymieniać bo się rozsypie A i jak dopiero kompletujesz siłke to bierz właśnie z osobnymi stojakami, bo możesz wykorzystać je do nóg, barków itd.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2011-03-17 18:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srodkowe miesnie klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Proponuję taski zestaw: 1- 5serii skos wyciskanie sztangielki 2-5 serii płasko sztanga wyciskanie 3-3 serie rozpiętki płasko lub skos 4-3 serie przenoszenia w poprzek ławki lub wyciskanie wąsko płasko Pozdro. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2002-02-16 17:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przed wojskiem -rok-

    Post
    Sztuki Walki

    Ogarnij bieganie: weź jakiś sprawdzony plan dla początkujących biegaczy, ćwicz regularnie i zwiększaj swoją kondycję biegową. Co do drążka, masz tu fajną rozpiskę dla początkujących: http://www.sfd.pl/Podstawowa_Sprawnosc_Fizyczna_-t725947.html Co do reszty: takich tematów jak Twoje było naprawdę milion i jeszcze więcej, użyj wyszukiwarki i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2017-03-23 22:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zati - mój plan

    Post
    Trening dla początkujących

    kurde mam wybrać 1 zestaw czy np 2 zestawy A i B?? sory za to pytanie :P

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2008-10-25 22:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I ja otrzymałem zestaw !już wcinam! zadawnionych kontuzji -urazów mam kilka może oddalą sie na dłuższy czas napisze o tym za około msc.Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5803 Data: 2009-07-06 19:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok z 6 tabs clomidu a co byście sadzili o stosowaniu tribulusa na cyklu ? po cyklu kreatyna , witamina c na zmniejszenie katabolizmu podczas cyklu przyda sie jakis zestaw witamin

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2005-09-16 14:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz domowej roboty

    Post
    Odżywki i suplementy

    malutko tych wegli szamiesz. zestaw hardcorowy ja bym uwazal na polaczenie yoszki i dmaa, zacznij od minimalnych dawek

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2012-10-16 11:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie...

    Post
    Doping

    [...] juz cale forum, wszystkie tematy odnosnie cyto, wiem jak ludzie mieli na tym, jesli za dlugo to stosowali, no i zdecydowalem sie, zrobilem badania, skompletowalem caly zestaw supli itd... (i poszlo na to nie malo kasy - jak dla typowego polaka :p , poszlo tez masa mojego czasu, zaangazowania w to) Chodze na silke, trenuje, wstaje rano, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2006-10-11 23:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra ławeczka za około 500 zł

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dodatkowo stojaki MS-S004 i będziesz miał porządny zestaw: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-pod-sztange-laczone-z-asekuracja-s004.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2013-07-18 23:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chociażby dlatego, że każdy ma inny problem. I dla każdego mam inny zestaw pytań na początek. A z tym się trochę schodzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2012-09-04 19:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw- który?

    Post
    Usuniete tematy

    no ja juz zamowilem ;D ten 1wszy zestaw,ale dzieki duda mam nadzieje ze dobrze bedzie sie trzymał, bo wczesniej mialem laweczke taką razem ze stojakiem złączoną skręcaną (oczywiscie nie z keltona) to niebezpiecznie sie na niej cwiczylo, przy zakładaniu 90kg ławeczka niemal się rozpada.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2011-02-23 19:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚWIEŻAK POTRZEBUJE POMOCY!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chodzi mi o: klatka, barki, biceps, triceps, plecy (górna część ciała) - znaczy chcesz wyglądać jak latawiec albo przysłowiowa dupa zza krzaka? jeśli zamierzasz robić "zestaw dyskotekowy" to trening nóg Ci w tym pomoże, przysiady ze sztangą to jedno z ćwiczeń które bardzo mocno pobudza anabolicznie organizm tzn. następuję ostry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2008-10-16 11:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym na Twoim miejscu zrobił krzywą cukrową + insulinową. Tylko cały zestaw a nie sama cukrową.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2018-07-06 01:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Intrasize to przedtreningówka przecież. Zawiera Beta-alanine, to ona tak "kopie". W ogóle, jak cię "suple tak klepią, że szok" to nie zastanawiaj się co jeszcze dokupic, tylko co odstawić. Odstaw Super Pump Max. Jak aktualny zestaw się "wypali" to dorzucisz coś w kolejnym cyklu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2011-05-04 21:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 105kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://potreningu.pl/articles/282/tryb-zycia--a-zdrowie-watroby http://potreningu.pl/articles/1793/watroba-zregenerowana http://potreningu.pl/articles/4043/fitoterapia-zmeczonej-watroby http://potreningu.pl/articles/4541/super-zestaw-na-watrobe Zmieniony przez - M-ka w dniu 2017-02-15 20:53:40

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2017-02-15 20:51:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • treningi a odpornosc ? do Darka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] potrzebnych witamin,mineralow i innych skladnikow odzywczych ktore nie dopuszcza do spadku odpornoscii wzmocnia Twoj organizm - polecam w tym celu l-glutamine oraz zestaw witamin B oraz A,E i C- bardzo dobrych antyutleniaczy, mozesz takze zakupic ALA wydaje mi sie ze BYK pisal w swoim artykule o odpornosci wiec polecam lekture gdy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2004-12-14 21:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)