SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • trening FBW do oceny :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Trening FBW zestaw A: Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi w poziomie 3s Barki: Wyciskanie sztangi z za glowy 2s Biceps: Uginanie ramion ze sztanga podchwytem 2s Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s zestaw B: Nogi: Hack przysiady ze sztangą 3s Plecy: Wiosłowanie pół sztangą 3s [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2016-02-27 19:48:32 Liczba szacunów: 0
  • NOKIA 3110 classic Opis: Telefon urzywany przez tate, do dzwonienia, rzadko sms-y. Bateria mu trzymla ok 5-6 dni. Stan bardzo dobry. Pudelko, sluchawki, papiery. Powod sprzedarzy, wymiana na nowy- koniec umowy. Simlock era. Cena: 120-130 +kw Zdjęcia: http://imageshack.us/g/8/img0493zlv.jpg/ Aukcja Allegro: Mozliwa Preferowany sposób finalizacji [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2011-10-20 15:44:26 Liczba szacunów: 0
  • mój zestaw czy dobry?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] * kreatynka, nitrobolon I obecny cykl: 2 * xpand nf. + l-glutamina + omega3 + uzupełnienie diety: gainer mass xxl + białko z rana , pomiędzy posiłkami i nanoc. trening: 3 razy w tygodniu : plecy + triceps, klata + biceps, barki + nogi. czy mam wszystko czego mi potrzeba na cykl. ile pić w takim zestawie wody? thx za odpowiedzi czekam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2006-12-11 10:48:09 Liczba szacunów: 0
  • Czy taki zestaw Może BYĆ ! ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Szykuje się u mnie cykl i chciałem zapytać czy połączenie będzie w porządku. GM + CLOUT + NANO VAPOR W DT rano GM przed treningiem Nano Po treningu Clout W DNT rano GM i około 17-18 druga porcja GM Co do diety zawsze jest Jako uzupełnienie kupię białko , które będe brał przed pójsciem spać oraz Carbo po treningu. Cykl będzie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2008-08-27 15:05:28 Liczba szacunów: 0
  • Zestaw(?) na mase do 200zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym przybrac na masie i szukam odzywek do 200zł nie jestem zdecydowany ktore byłyby najlepsze dlatego prosilbym was o pomoc mam juz za soba kilka cykli na kreatynie a moje dane to 17lat 170cm waga 64kg a obwody i osiagi mysle ze nie istotne aha i moj staz wynosi nieco ponad rok zastanawialem sie nad kupnem 6kg mass xxl trec'a ale nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2007-07-20 20:11:54 Liczba szacunów: 0
  • Cykl - czy odpowiednie zestawienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Założyłem konto specjalnie aby założyć ten temat, wracam po przerwie na siłownie i stworzyłem sobie taki oto zestaw. Mam pytanie odnośnie przedtreningówki, wydaje mi się że samo AAKG nie będzie wystarczające więc chciałbym coś jeszcze dodać aczkolwiek nie mam pojęcia co i tu chciałbym się zwrócić z radą do was. Oto zestaw : SFD Wpc protein plus [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2012-11-27 23:10:56 Liczba szacunów: 0
  • prosze o wycenę

    Temat
    Marbo

    wyciąg mhw006 (zestaw hw1) /// zestaw 21 Ławka wielofunkcyjna wzmacniana MS-L002 Blokada ud do ławek z linii Semi-Pro MS-A003 Przyrząd do ćwiczenia nóg do ławek Semi-Pro MS-A002 PROMOCYJNA DOPŁATA DO MODLITEWNIKA SEMI-PRO Łydkownica - wsuwka do ławki MS-A012 (pasowałoby to do tego urządzenia?) Stojaki pod sztangę łączone z asekuracją MS-S004 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2010-12-08 21:57:38 Liczba szacunów: 0
  • Mały zestaw supli- pomóżcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Otóż jest taka sprawa- wracam po dość sporej przerwie do treningów i zakupiłem sobie co nieco towaru na dobry start, mianowicie: Nitrobolon II Trec 500g proch mono Kre-alkalyn Trec 120 tabsów po 900mg HMB Olimp 80 tabsów po ok 600mg BCAA Trec 150 tabsów po 800mg i prośba w związku z tymi suplami- pomoże ktoś w rozpisaniu tego: co?, kiedy?, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2007-04-12 03:04:24 Liczba szacunów: 0
  • sprzedam mały zestaw supli

    Temat
    Targowisko

    cale opakowanie Nitric Stack 180tab SNI opakowanie bez 2 porcji Pro Whey Truskawka SNI opakowanie bez 3kap testa boost premium nutrition 60kap. otwarte bialko optimum whey megabola 300g(ani jedna porcja nie wzieta) jezeli ktos kupi wszystko razem, dorzuce kilka zupek activity(powidorowej) Zmieniony przez - salix w dniu 2008-05-17 18:32:22

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2008-05-17 18:31:31 Liczba szacunów: 0
  • Posiadam! 1) TS Extreme z Olimpu 90caps 2) TCM Olimp 150capas 3) Tauryna Olimp 120caps 4) L-Karnityna Vital Max 1l. 5) VIta-min Multiple Sport Olimp 60caps 6) Glutagenix z BX 7) Crabo, Isostar ! Mozecie mi to jakos poukładac co ile i o jakiej porze dnia bo wiem ze dawkowanie na opakowaniu nie zawsze jest takie jakie byc powinno.. !! CEL - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2007-02-22 17:30:45 Liczba szacunów: 0
  • Sprzedam zestaw Wpc

    Temat
    Targowisko

    Tj w temacie, sprzedaje z uwagi na pojawienie się problemów po spożyciu laktozy. /SFD/2020/11/1/2f580ac3713845838653c5ba0a3aac26.jpg Zmieniony przez - M.I.C.H.U w dniu 2020-11-01 17:14:26

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2020-11-01 17:11:28 Liczba szacunów: 0
  • Maly zestaw :P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano mam do was sprawe bo chce nabrac na masie cwicze prawie 2 lata a chcialbym wziasc: -cell pump -nitrobolon II te dwie odzywki zmieszac ze soba :) i cos do uzupełnienia diety:P -białko-system protein / albo /gainer- Mega mass 2000 3kg czy to jest dobre połaczenie? co byscie wybrali na moim miejscu chce przeznaczyc okolo 200zl i chce miec [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2006-05-01 13:45:39 Liczba szacunów: 0
  • który zestaw na noc??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ,zaczynam połykać Xpanda i do tego sobie ułozyłem dietke i tylko mam jeden problem,co lepiej pasowało by na noc : -250 gr twarogu ,to jest ok. 50 gr białka,czy -5 całych jajek + 30gr odzywki białkowej Vitalmax whey protein 82 -ok,50gr biała,czy może -porcje whey protein , tak zeby było w niej ok 50gr białka???????? Czekam na wasze propozycje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2006-04-09 14:46:55 Liczba szacunów: 0
  • Podstawowy sprzęt do ćwiczeń siłowych w domu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się sprawdzi jeśli nie to na jaki zamienić oraz ewentualnie co jeszcze dokupić.Szukałem używek ale w okolicy słabo obecnie... Zestaw POWER TREX https://allegro.pl/oferta/zestaw-power-trex-96kg-sztanga-lawka-tx-020-wyciag-8578173575 DRĄŻEK DO PODCIĄGANIA https://allegro.pl/oferta/mocny-drazek-do-podciagania-cwiczen-scienny-8749010447 Coś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 295 Data: 2020-02-07 22:39:54 Liczba szacunów: 0
  • Ocencie zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupilem kreatynke TCM Olimpu do tego chce dokupic: -OLIMP KREATYNA POWDER 1300gram -BIOGENIX CELL PUMP ORANGE 665gram -HI-TEC vitaminy A-Z 60kaps KOMPLET WITAMIN -VITALMAX Taurin caps 200kaps Do tego Aptekarskie ZMA Mam to zamiar rozlozyc na 4 cykle 1. TCM+MONO+TAURYNA+ZMA+WITAMINKI 2. CELL PUMP+MONO+ZMA+WITAMINKI 3. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2005-08-19 09:17:50 Liczba szacunów: 0
  • FBW 4xtyg

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema. Co myślicie o takim planie? Zestaw A Pon i Czwt Przysiady 4s wioslowanie sztanga 4s wyciskanie plasko 4s wyciskanie sztangi siedzac 3s francuskie 3s uginanie ramion ze sztanga 3s brzuch Zestaw B Wt Pt Martwy ciag na prostych 4s wioslowanie hantlem 4s wyciskanie sztangielek skos 4s wznosy ramion bokiem 3s uginanie mlotkowe 3s pompki porecze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2017-06-28 23:06:46 Liczba szacunów: 0
  • CO POWIECIE NA TEN ZESTAW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wsyskich Mam problem z masą tzn mam jej za dużo więc ułożyłem taki zestawik który moim zdaniem pomoże mi się pozbyc sadełka a zaraz doda troche siły:) prosze o uwagi i ewntualne zmiany jeżeli coś jest nie tak jak powinno byc lub można to zastąpić innymi suplami. THERMO SPEED EXTREME MEGACAPS OLIMP x 2 TCM MEGACAPS OLIMP taps 300 szt [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2006-08-07 13:19:28 Liczba szacunów: 0
  • witam sprzedam ps2 slim 2 dżoje, karta pamiec 8mb, jakies tam oryginalny nfs, mam również pare(nascie) kopi gier różnych masci. interesuje mnie sprzedaż (wchodzi w gre allegro dla obawiajacych sie) lub wymiana za sprzet car audio- głosniki wzmazniacze,skrzynie basowe ale przedewszystkim zamieniłbym na radio mozliwosc doplaty z mojej strony( w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2009-04-26 21:19:48 Liczba szacunów: 0
  • taki zestaw mały

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 x SPORTS ONE 100% Whey Protein 3000g 1 x VITALMAX Witamina C + Cynk 200 kaps. 1 x OLIMP Gold Omega-3 60 kaps./1000 mg (50% DHA & EPA) 10 x TREC Booster (100g - 1 baton) 1 x ACTIVITA Caffeine Power 60 kaps./200mg 1 x MULTIPOWER Fit Aktiv Light 400g (14 litrów) 1 x NUTREND Power Bike (45g - 1 baton) - na spróbowanie 1 x BIOGENIX Pro Longatum [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2007-06-23 19:54:32 Liczba szacunów: 0
  • ODŻYWKI NA LATO

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w miejscu pomimo diety którą zmieniam co jakiś czas tak samo jak trening aby organizm sie nie przyzwyczaił. Mam do wydania tak do 300zł . Chciałbym zapytać sie o dobry zestaw na mase tylko zeby nie zalało mnie fatem nie brałem odzywek, postawiłem na diete ale kiedys trzeba zacząć . Mógłby ktos mi doradzić zakupy za 300 zł włączając w zakupy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2013-05-07 17:21:00 Liczba szacunów: 0