SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • zsetawy firmy MARBO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ukt.php/2/17/39/415 Do tego dobierzesz sobie gryfy i obciążenia i siłownia konkretna a co najważniejsze na długie lata ;-) Pozdrawiam. Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2012-04-30 21:29:41 super tylko że wyczytałem że w firmie KELTON sa pewne wady. Mnie najbardziej właśnie podchodzi firma MARBO i KELTON. Jesteś pewien że to dobry zestaw na lata?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2012-05-01 00:59:52 Liczba szacunów: 0
  • Jaka przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może osobno aakg + Beta alanina ? No wlasnie tak jak napisalem tez sie nad tym zastanawiam, tylko nie wiem co wyjdzie lepiej. Nie EKONOMICZNIEJ, tylko co bedzie dawalo lepsze efekty. Jesli jakis zestaw pojedynczych suplementow tak jak wspomniales to moglibyscie polecic jakies konkretne? :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2014-07-05 20:35:05 Liczba szacunów: 0
  • Jaka przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Doszedlem do wniosku, ze jednak zamiast jednego suplementu wolalym sobie zlozyc wlasnie jakis zestaw sam. I tak sie zastanawiam co oprocz AAKG i beta alaniny moglbym jeszcze dorzucic. Bo mowisz ze te od treca sa dobre, czy sa moze na rynku jeszcze jakies lepsze? Bo byle gow** nie chce kupowac. Jak juz kupic, to cos dobrego :) Zmieniony przez - pl0

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2014-07-05 21:39:29 Liczba szacunów: 0
  • Jaka przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to juz ostatecznie, zeby wiecej nie zasmiecac tematu. Jaki zestaw proponujecie? Sorry, ze tak mecze, ale ciekzo mi sie zdecydowac :). Zmieniony przez - pl0 w dniu 2014-07-08 17:58:39

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2014-07-08 17:58:13 Liczba szacunów: 0
  • MASA,MASA,MASA 17 latek

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż treningowy na siłowni: teraz 3tyg, rok temu 3msc zaczynasz wiec temat jest prosty jak drut 6-8 tygodni bierzesz 1 zestaw FBW oparty o podstawowe ćwiczenia i tyle . MASA to dostarczanie odpowiedniej ilosci do celu i potrzeb makro składników odżywczych ( białko wegle , tłuszcz ) tyle . czyli 1. trening 2. to co ważne czyli sukcesywne zwiększan

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2012-03-22 21:34:56 Liczba szacunów: 0
  • nie na sprzedaz

    Post
    Targowisko

    cukier ile chcesz za v3? Sony Ericson T290i (cały zestaw, instrukcja, pudła all) + moja dopłata... Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-07-19 00:36:52

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2006-07-19 00:35:30 Liczba szacunów: 0
  • [S] Creatine Universal & Nitrobolon 2 + Gratis

    Post
    Targowisko

    Jeśli zestaw aktualny - podeślij mi dane do wpłaty na PW. Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2014-02-01 15:17:24 Liczba szacunów: 0
  • Proszę o rade.

    Post
    Odżywki i suplementy

    4200 kcal jestem ektomorfikiem więc wtryniam za 2;>(no prawie).. Mam kasę mogę coś jeszcze dokupić, gainerów raczej nie... A zestaw który mam jest dobry? czy lepszy x pand+cp?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2008-03-25 20:19:19 Liczba szacunów: 0
  • Ocencie zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    To trening. Zestaw ok. zdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2005-06-15 17:51:45 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wim jak ten drugi zestaw ale ja po S+S byłem bardzo zadowolony wiec polecam:)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2008-12-25 15:56:22 Liczba szacunów: 0
  • Odbudowanie masy mięśniowej + redukcja - dobór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o odbudowanie masy mięśniowej to tak jak myślałem amino + kreatyna. Czy zestaw Olimp Anabolic Amino 5500 + OLIMP CREATINE będzie odpowiedni?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2012-02-09 23:27:30 Liczba szacunów: 0
  • odżywianie na wyjazdach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a czytałem art. "co jeść w szkole" i stosuje owszem. Czasem jest tak ze jednak nie ma możliwości ugotowania czegos. szrank he zestaw chipsy + bro dobry na mase

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2010-03-29 17:45:13 Liczba szacunów: 0
  • Zestaw. Masa!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Activlab Ultra Energy, Carbo sfd, Peak, Bio Tech USA One-A-Day Taki zestaw byłby okej?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2013-10-14 19:31:05 Liczba szacunów: 0
  • Ktory restaw Kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    6*40= 240g 240*4=960 kcal czego sie czepiasz men? 1 zestaw po przerobksvh Knife'a tj: Dt rano 5g mono przed tren porcja HP Dnt rano 5 g mono

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2009-05-22 17:11:09 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na Mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ety skladaja sie z bogatych zywnosci co masz na myśli w słowie bogate? Że są drogie? Niekoniecznie. Np. oliwa z oliwek EXTRA VIRGIN kosztuję ok 15-20zł, to tyle co pizza czy zestaw w McDonaldzie, a starczy Ci jej średnio na 3-4tyg, w zależności ile będziesz potrzebował w diecie tłuszczy jednonienasyconych. To wygląda tylko tak strasznie. Powodzeni

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2010-01-28 18:04:01 Liczba szacunów: 0
  • Prośba o małe pokierowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB: rano, przed treningiem i po , przed snem po 1g karnityna min.3g przed treningiem (ok. 1-1,5h) patrzac na wage i produkty mozna wywnioskowac ze chcesz spalic tluszcz jesli tak to slaby zestaw wybrales

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2007-05-13 09:43:25 Liczba szacunów: 0
  • 2k zł do wydania

    Post
    Odżywki i suplementy

    itaminy, mineraly i ZMA. Najlepiej bedzie przejzec dzial z testami i poczytac relacje z pierwszej ręki dotycace cykli kreatynowych na roznych stackch. Ja osobiscie polecilbym zestaw schock+storm, albo stacki oparte na orotanie kreatyny (nowy kaizenowski stack, czy clout, lub K.O.). generalnie wybór jest bardzo duży. Na redukcje spalacze typu venom/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2007-11-14 15:38:11 Liczba szacunów: 0
  • KOBIETA - CO POWINNA STOSOWAĆ NA MASĘ MIĘŚNIOWĄ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oże tez jakis spalacz tłyuszczu w twoim przypadku, bo piszesz że chcesz zrzucic troche kilosów. Ale na tym to ja sie nie znam. Może jacys specjaliści by sie wypowiedzieli na ten temat. Edit - aha no i jesli witaminy traktujemy jak suplementy to biorę zestaw witamin i minerałów i dziennie omega-3. Zmieniony przez - bike99 w dniu 2009-03-19 16:10:42

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2009-03-19 16:07:51 Liczba szacunów: 0
  • jakie cwiczenia na klatke i co jeśc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zestaw dyskotekowy (bez bica) zawsze dobry i zdrowy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2010-05-15 00:01:02 Liczba szacunów: 0
  • FBW do poprawek

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz nawet po jednej serii wszędzie dołożyć spokojnie. Nie musisz kombinować ze splitem, wystarczy, że dodasz drugi zestaw jak progres się wyczerpie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 280 Data: 2017-07-18 19:44:31 Liczba szacunów: 0