w jaki sprzet najlepiej zaopatrzyc domowa silownie?!

witam jestem swierzakiem chcialbym dowiedziec sie czy ten atlas to dobry wybor do mojej domowej silownie .chce przeznaczyc ok 1800zl.moze zamiast tego atlasu udalo by mi sie zlozyc lepszy i tanszy sprzet?podpowie ktos?

http://www.allegro.pl/item868709678_nowosc_2008_atlas_9044gy_120_kg_fv_raty.html tu jest wiecej danych tyczacych sie tego atlasu.

Ja nie jestem zwolennikiem atlasów więc doradzę Ci dobra ławkę ja mam thorn 7810 i jestem bardzo zadowolony masz wiele opcji za tą kasę dobry atlas kosztuje dużo więcej jeśli masz miejsce to radził bym kupić osobno każdy sprzęt

1. http://www.marbo-sport.pl/p,pl,179,marbo semi-pro - stojaki pod sztange laczone z asekuracja s004.html 209zł
2. http://www.marbo-sport.pl/p,pl,65,marbo semi-pro - lawka wielofunkcyjna wzmacniana l002.html 269zł
3. http://www.marbo-sport.pl/p,pl,69,marbo semi-pro - lawka scotta z podparciem l007.html 249zł
4. http://www.marbo-sport.pl/p,pl,120,marbo-sport - zestaw 4 sztang - 141 kg.html 729zł
5. http://www.marbo-sport.pl/p,pl,33,marbo home - wyciag do sciany w001.html 189zł.

Razem 1645zł + przesyłka. Radził bym jednak oszczędzić jeszcze troche i wybrac wyciąg stacjonarny:
5. http://www.marbo-sport.pl/p,pl,146,marbo semi-pro - wyciag do sciany w003 stopy a004 siedzisko a005.html 379zł

Wtedy zapłacisz 1835zł + przesyłka. Jeśli byś dorzucił jeszcze troche grosza to
6. http://www.marbo-sport.pl/p,pl,141,marbo semi-pro - lawka skosna do brzuszkow l010.html 159zł

Wtedy wyjdzie 1994zł, więc kupisz jeszcze jakiś drobiazg (np dodatkowy drążek za 17zł)i przekroczysz 2000zl co oznacza darmową wysylkę!

Wszystko zależy od pomieszczenia ale sumując za ten atlas zapłacisz bez mała 1900zł, natomiast za ten sprzet ok.2010zł. Dokladasz lekko ponad stówkę a masz wiele więcej możliwości ćwiczen. Łatwiej też będzie cwiczyć nawet w te 2-3osoby. Taka jest moja propozycja. Wejdz na stronke marbo lub keltona i sam sobie poszukaj sprzet.
pzdro

Ćwiczysz :


- Mięśnie brzucha

- Nogi w pozycji siedzącej

- Nogi w pozycji stojącej


- Klatka piersiowa

- Klatka piersiowa ( butterfly )


- Mięśnie brzucha


- Barki

- Bicepsy


- Tricepsy

- Mięśnie grzbietu

Waga całkowita: ok. 153 kg


Wymiary: -/-/- ( wys./dł./szer. )




fajny opis z allegro Ciekawe czym sie roznia miesnie brzuca od miesni brzucha :D

Tak by to wyglądało:





Nie jest to jakiś super profesionalny sprzet, bo taki sporo kosztuje, ale wszystko jest masywne i trwałe. Jesli bys sie uparł na cos tanszego to wybierz cos z tej samej firmy z linii home (co oznacza że sprzet nie jest tak masywny)np. http://allegro.pl/item871652801_marbo_home_zestaw_18_lawka_stojaki_wyciag.html i do tego ten zestaw z gryfami i obciazeniem. Daruj sobie tandetne firmy z allegro. Chyba że cwiczac np klate chces sie bujac z lawka jak statek na morzu... Mimo wszystko polecam ten sprzet o ktorym pisałem wcześniej, ewentualnie cos z Keltona (dalem sprzet z Marbo bo sam taki posiadam i jest przezemnie sprawdzony). Są to firmy na których napewno się nie zawiedziesz...

wyglada w miare.ale czy modlitewnik nie lepiej dokumic jako elemet dodatkowy do lawki?

To tez bedzie dobre rozwiazanie. Jesli sie nie myle to modlitewnik kosztuje cos kolo70zl + niskie stojaki (79zl). Jesli zalezy Ci na miejscu to bedzie dobre rozwiazanie. Ja jednak jestem zwolennikiem oddzielnego sprzetu.

Powiem szczerze, że to co proponuje strusek jest ok.
Mnie by to wystarczyło.

strusek jak właściciel tematu nie da soga - to łap ode mnie.

ja jestem za tym co dał strusek