SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mam zrobic

Czy chodziło Ci o: "co mam zrobić"?

  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pierwszy posiłek o 13, a już 2600 kcal oj**ałem prawie, co mam zrobić :/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 14:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać - opinie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] żebym miał choć trochę pojęcia o walce itp. i jak można to jeszcze gdzie są dobre kluby w poznaniu (blisko Rataj). Tu piszę facet który chce się zapisać i nie wie na co. mam bardzo ważne pytanie. mam treningi 4 razy tyg. wtorek, piątek muay thai, i od niedawna poniedziałek, środa krav maga i na ostatnim treningu przeżyłam kryzys formy, nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2009-09-22 15:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • azalianna_DT_6m/str.31

    Post
    Ladies SFD

    11.10.14 DT miska 101B/158W/68T 1 i 3 jajko, wasa, olej kokosowy, mąka kokosowa, amarantus, pomidor 2. pizza ze szpinakiem i indykiem edit. Szefowe, co mam zrobić z tym moim treningiem? Dalej męczyć bułę? nie to pies, ni wydra, a rzeźby ni ma :( Zmieniony przez - azalianna w dniu 2014-10-10 22:52:36 edit. jednak DT Trening ciężko, bo dzień po [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 22:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    korfa nikogo nie m,a co mam zrobic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 12:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze jedno pytanko. Mam problemy z rzucaniem sie na prawa strone. Co mam zrobić żeby mi to wychodziło???

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 21:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie kostki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a ja jak siedzialem przy komputerze to wygiolem stope do tylu i cos mi strzelilo w kostce....nic mnie nie bolalo ale na nastepny dzien zaczelo mnie bolec przy ruszaniu....co mam zrobic? nie mam zamiaru znowu miec w szynie gdyz gram w siatkowke i jak nastepne 2 tygodnie bede w szynie to juz trener mi zagrozil wyzucenie z druzyny....proszze o [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 09:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej lodowka nie chodzi co mam zrobic

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 00:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to wiem ale jak mi odtworzy sie odpwoiedz to co mam zrobic skopiowac i co czy co mam zrobic

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2008-06-05 22:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak za free to co mam zrobić %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 11:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem co mam zrobic w tej sytuacji...

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-19 18:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dużo bym mógł jeszcze pisać ale mi się nie chce %-) to mi napisz co mam zrobic z ta stacja - gdzie ten czujnik wyebac %-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 10:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myślę o odbloku Dzisiaj tj (19.01.2013) przybiłem enana, do końca jeszcze 3 strzały a HCG zaczynam od 1 lutego i tu pytanie: (poniżej rozpiska na grafice ;) ) Mogę przybić mam HCG e2d czyli 1,3,5,7,9 luty ale wyjezdzam z kraju i nie bede mogl wziasc 5 lutego (doradzcie co mam zrobic) i jak to HCG rozrobic. Mam HCG: Ovigil 5000 IU. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11861 Data: 2013-01-19 19:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej co mam zrobic , panna mnie w****ia , pisza z jakimis fagasami przez bloga

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 21:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej co mam zrobic zeby do wojska nie isc??

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 10:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wybrac deske snowboardowa?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do bialegostoku i kup pierwszą leszą niepoobdzieraną i ktora wmiare fajnei wygląda ostatnio widzialem nawez z wiazanaimi z pedalem gazu rozmiar buta to wiesz jak dobierac mam nadzieje - niebiez o numer większe bo i tak te buty są tak cieple ze se nogi spocisz deska - najlepiej jesli bedzi esięgac do brody jak dla malo zaawansowanego zawodnika [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 19503 Data: 2003-01-26 19:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasshha/ co teraz ?

    Post
    Ladies SFD

    W którymś poście przeczytałam też że jeśli ktoś był na tak ograniczającej diecie to powinno się zwiększać o 100 raz na tydzień, więc teraz nie wiem już kompletnie co mam zrobić.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13796 Data: 2011-08-12 21:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponieważ trosze się wystraszył i uciekł ( mali byliśmy ). Po kilku sekundach trener się pojawił w tym miejscu. I na nastepnym treningu mówił że widział że nie wiedziałem co mam zrobić, bo stałem i nic nie robiłem. No to pokazał jak zareagować szybko i technicznie żeby tamten kto dusił szybko leżał na ziemi. Jeśli spotkam tego znajomego, jak [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-14 15:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponieważ trosze się wystraszył i uciekł ( mali byliśmy ). Po kilku sekundach trener się pojawił w tym miejscu. I na nastepnym treningu mówił że widział że nie wiedziałem co mam zrobić, bo stałem i nic nie robiłem. No to pokazał jak zareagować szybko i technicznie żeby tamten kto dusił szybko leżał na ziemi. Jeśli spotkam tego znajomego, jak [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-14 15:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zrobila mi sie porzywa na reku co mam zrobic zeby znikla wyglada jak przebrarwienei sloneczne albo jak bym sie pokrzywa poparzyl

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-15 19:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (KOLEJNY) Plan na masę.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiedz, że jestem przyzwyczajony do trenowania 101% z siebie i to na pełną parą Stara szkoła, zakładasz żelastwo i dajesz z siebie wszystko I dla tego tak sceptycznie podchodzę do takich planów hehe Idę na siłownie, robię co mam zrobić i jestem zadowolony z siebie i treningu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2010-09-05 14:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)