co mam zrobic

no darmowe kursy sa w Warszawie i jestem bardzo zainteresowany tym faktem i sie pytam wlasnie ocb, co mam zrobic i jak

Cześć mam na imię Maciek i mam 13 lat. Mam Tylko 158cm wzrostu a moja dziewczyna jest ode mnie wyższa ;((( Doradźcie co mam zrobić?

czesc mam 20 lat i chciał bym byc w 1psk w lublincu nie mam jeszcze urególowanej zasadniczej co mam zrobic i gdzie sie zgłosic chce sprawdzic sie fizycznie i psychicznie takie wojsko mnie interesuje ,lubie takze sporty wyczynowe poradzcie cos z góry dzieki wielkie

[...] TOTALA W TYCH RZECZACH, BO RACZEJ SLABY W TE SPRAWY JESTEM XD I traktor nie pisalem tutaj jakis skarg zazalen, tylko kontrolne zebym bledow nie robil, jak narazie idzie dobrze, ale na MC skonczyly mi sie odwazniki xD i dupa chyba wiecej powtorzen bd robil bo co mam zrobic?? kasy nie mam Zmieniony przez - fizykolek w dniu 2012-06-23 20:43:20

moja krew jest tylko czerwona co mam zrobić zeby też była biało czerwona?

A ja mam taki problem, że nie mam chęci tego wszystkiego przygotowywać, albo męczy mnie np ciągłe myślenie o tym co i kiedy mam jeść. Poprostu mnie to wszystko w****.ia niesamowicie. Bo w sumie na apetyt nie narzekam. Myślę, że jakbym miał wszystko gotowe, tylko siadać i jeść to dzisiaj byłbym wielki Co mam zrobic?

Czy ktos moze mi powiedzieć co mam zrobić jeśli przy kucaniu po obu stronach łękotki rwą mnie więzadła czy sa jakieś ćwiczenia na ich rozluźnienie bo lekaż mi powiedział że artroskopia tego nie załatwi bo są to struktury nie wewnątrz stawowe??? Prosze niech ktos mi teraz odpowie to dla mnie naprawde wazne.

Robiłem dzisiaj i teraz odpoczywam. Nie musisz mi mówić co mam zrobić napinający się nieudaczniku. Każdy normalny sobie trenuje, ale niektórzy wolą sobie nabić 2000 postów, a potem świecić jacy to oni nie są macho w internetowym świecie. Założę się, że gdyby Rakhu wkleił ten film to od razu byś się śmiał tępy lizusie :) Dobra, dajcie banika za [...]

[...] ostatnim razem tykali mnie palcami z tyłu a jak się odwróciłem, to nikt się nie przyznawał, mimo to pytam się czy mają jakąś sprawę, wtedy zaczynają się pluć z wulgaryzmami. Odwracam się a Oni dalej swoje... Tego właśnie nie mogę znieść, jeszcze jakieś obelgi- ok, ale w takich sytuacjach co mam zrobić, ignorować? Wtedy po jakiejś chwili w [...]

a co mam zrobić, jak nie lubię bardzo warzyw raczej? Czasem zjem jakąś sałate dodatkowo, marchew itp ale na stałe do diety tylko tamto mogę wprowadzić co napisałem, a co do proszku aby go na stałe wprowadzać to nie bo ja robię np tak ,że 2 miesiące trzymam mocno dietę na masę ,później 2-3 tyg delikatnie po prostu jem 4-5 posiłków (spokojnie [...]

co mam zrobic?

chlopaki mam 16 lat,chcialbym troche przytyrac,doradzcie mi co mam zrobic.cwicze 2 miechy mam 184 wzrostu 77 kg wagi biceps 35 wyciskam 75

RATUNKU!!! Co mam wpistywac w ten dziennik.. cio mi go podaliście te tabelki.. i to wszystko! Bo najpierw mam wpisac te gramy i to wszysko wychodza mi chore sumy! Jak dla słonia!!! Ratunku!!!! Pomozcie co mam zrobic!

nie dam ale dziewczyna jest sliczna,szczuplutka,niziutka,milutka taki cukiereczek. kurna co mam zrobic aby zwiekszyc poped seksualny trwale? chce byc zbnowu nioewyzyty czy ten hcg mi to da? i czy mam brac do konca cyklu co tydzien ?to az 7 amp! nie przyblokuje mnie to bardziej?

Witam dziękuje za szybkie odpowiedzi. Mój trening jest treningiem cyklicznym grupa 1. Mam właśnie problem z porą dnia o której moge ćwiczyć tylko mam czas rano :(. A to co musiał bym zrobić żeby było dobrze? Wiem że zmienić porę treningu ale mi nie pasuje! Doradźcie mi co mam zrobić. Z góry dziękuje. "Bądź silny a nie słaby, Rozwijaj mase i [...]

Wiem,żę to głupie i możecie się śmiać....Chciałabym umieć robić gwiazdę wiem co mam robić ale jak jestem w powietrzu to nogi nie idą do góry tylko się zginają i idą na boki,co mam zrobić żęby tak sie nie robiło??pomużcie...

ja mam samochod zasilany gazem i jak chcemy gdies jechaz z kumplami a niemamy kasy to zremy bigos a potem..... pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą [...]

to co mam zrobić?? jestem chętny do roboty

[...] ze SWOJEGO DOŚWIADCZENIA (a nie z oglądniętych filmów i opowieści kolegów), ze SWOICH treningów.... itp... itp.. wiecie zapewne o co mi chodzi! jak spytałem co mam zrobić, aby wzmocnić piąchy to mi tylko 2 osoby odpowiedziały, jak pytałem o konkretne ćwiczenia to też było jakoś mało odpowiedzi - tymczasem jak ktoś rzuci temat co [...]

Dlaczego kombinuje? Otoz dlatego ze nie wiem co mam poradzic na stagnacje... Robilem duzo powtorzen.. nic. Wzialem sie za duze ciezary... niewiele to dalo... Po prostu szukam planu ktory pomoglby mi efektywnie zdobywac mase... Sorki ze tak wypytuje ale naprawd nie wiem juz co mam zrobic...