SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mam zrobic

Czy chodziło Ci o: "co mam zrobić"?

  • A jak brać ten Universal fat burner for woman? Gdzie bym nie szukał, wszędzie jest inaczej.. 30 minut przed posiłkiem, do posiłku, albo po posiłku.. i teraz nie wiem co mam zrobić.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2009-01-18 09:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli co mam zrobić ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2013-06-22 14:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mental jak poprawić

    Post
    Sztuki Walki

    Co mam zrobic jesli w poblizu nie ma zadnego klubu porzadnego gdzie praktycznie nie sparujemy wcale…..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2022-10-18 14:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mental jak poprawić

    Post
    Sztuki Walki

    Co mam zrobic jesli w poblizu nie ma zadnego klubu porzadnego gdzie praktycznie nie sparujemy wcale…..Zgadać się z koleżankami lub kolegami z treningu i samemu zorganizować sparingi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2022-10-18 15:55:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mental jak poprawić

    Post
    Sztuki Walki

    Co mam zrobic jesli w poblizu nie ma zadnego klubu porzadnego gdzie praktycznie nie sparujemy wcale….. Trenując w klubach rekreacyjnych, dla dzieci itd. To nie oczekuj sportowych wyników.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2022-10-18 17:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mental jak poprawić

    Post
    Sztuki Walki

    Co mam zrobic jesli w poblizu nie ma zadnego klubu porzadnego gdzie praktycznie nie sparujemy wcale….. Trenując w klubach rekreacyjnych, dla dzieci itd. To nie oczekuj sportowych wyników. Racja, ja trenowałem w dwóch klubach - jeden rekreacyjny, treningi ciężkie, ale mało sparingów, a drugi nastawiony na zawody i sparingów bardzo dużo różnego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2022-10-20 14:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to co mam zrobić aby zwiększyć pompe ? :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2012-01-13 16:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak mi zostaje ciagle mala kopka na dnie to co mam zrobic ku*wa uchem se wlac ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2010-10-18 14:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy Olim

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jest mój pierwszy cykl kreatynowy to nic mi sie nie stanie?i co mam zrobić jeśli budze sie o 12 a ide na siłownie o 13?to nie moge brać po trenigu bo to jest za mały odstęp czasowy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2010-07-08 20:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wykupic ?

    Post
    Doping

    czyli co mam zrobic z ta recepta ? nie dostane zadnego zamiennika czy cos ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2013-05-10 14:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość godzin siłki tygodniowo.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miałem taką wizję, żeby każdą partię robić 2x w tygodniu: Nogi = 1,5h x2 = 3h (na siłę) (reszta bardziej na masę) Ramiona = 0,75h x2 = 1,5h Plecy = 1h x2 = 2h Biceps = 0,75h x2 = 1,5h Brzuch = 0,75h x2 = 1,5h Klatka = 1h x2 = 2h Tric = 0,5h x1 = 0,5h Razem = 12h To co mam zrobić? Zrezygnować z paru partii wybierając te najważniejsze dla mnie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2010-12-22 06:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobic kolego? Alt wynik 103 myślisz ze jest powód do zmartwień?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2017-02-27 14:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize super mass gainer i BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie jest dział o diecie. Boję się że mi usuną temat jak coś piskne o o pomocy w diecie. Skupmy się co mam zrobić z gainerem i BCAA pod TĄ diete.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2011-04-06 22:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    to co mam zrobic jak zle ku...?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2010-11-09 20:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKA PROSBA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to co mam zrobic

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2011-02-10 19:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra poczekajcie . To co mam zrobić aby wyrobić sobie wytrzymałość siłową ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2011-11-27 21:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp?

    Post
    Doping

    tylko ze ja tyd po cyklu jade na granice ....i co mam zrobić z ta kreta? na spadki.. , może zacząć brac 2 tyg przed koncem cyklu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2013-06-13 22:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem po cyklu z propa i wina potrzebuje zlapac jeszcze pare kilo ale nie szcze juz krotkich estrow tylko na dlugich pojechac a moj dil kazal mi wziasc deke i testa ta deka z BD oczywiscie i teraz nie wiem co mam zrobic krac moze ty cos bys doradzil

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2009-03-04 20:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze urosnac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napiszcie prosze co mam zrobic zeby urosnac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2005-04-30 18:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea mass - hi tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    to co mam zrobic ? kupic creamass hiteca ? czy kreatyne American Muscle ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2004-03-29 14:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)