SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mam zrobic

Czy chodziło Ci o: "co mam zrobić"?

  • etgar / blog / prosta historia

    Post
    Trening dla początkujących

    obciązenie nawet jakies jest (sztanga, lawka, hantle, jakies gumy etc), na razie tak cwicze intuicyjnie troche, ale jak mowie, mam radoche, ze cos robie, przerzucilem sie teraz na cwiczenie pn-śr-pt i troche je rozbudowalem, a wt-czw wkładam intensywniejszy rower, moze byc? dalej, w czwartki mam 1.5h kopania pily o 20, wracam 22 to co mam zrobic [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2008-09-04 12:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS !! Pula nagród 400zł!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na YT pisze : pozostało około 530min co mam zrobic?

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 9926 Data: 2010-11-21 19:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS !! Pula nagród 400zł!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    500mb avi, co mam zrobić mowcie cos

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 9926 Data: 2010-11-21 20:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konkurencje n astudia pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2003-01-26 22:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koxy daly ale jestes ciec pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2003-01-27 19:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kreatynie czyli cienki jestes Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2003-01-29 02:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    nie wiecie moze co mam zrobic zeby złamac nos najlepiej z kolana z kopa czy jak :D stanie sie t w skzole ;P i jak z ubezpieczeniem :D?

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 09:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    ostatnio biłem sie i dostałem nieziemskiego strzała w nos farba odrazu przez jakies 4 h mi tak cigle ciekla. Po kilku dniach wyskoczyło mi limo nie bylem w szpitalu ani u lekarza co mam zrobic jechac do szpitala z góry dzięki

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 16:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co 2 dni i tak zrobisz 5 iniekcji po 1000 j.m. co mam zrobic jak mam 5000j.m w jednej strzykawce ???

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2013-06-11 22:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powtórzeń. Postaram się. I nie wiem czy odwalam lipe, bo jak robię w pierwszej serii (załóżmy) 12 pompek to przy trzynastej nie potrafię już się podnieść do góry, więc co mam zrobić? Po 12. pompce mam odpocząć chwilę i próbować więcej robić? Spróbuję dać z siebie wszystko jutro, zobaczymy jak będzie. Dzięki za rady, Obli :) Martucca: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2010-10-19 12:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROSZE O POMOC***

    Post
    Doping

    [...] nic nie poradze,poniewaz zadaje sie on z takimi osobami i obraca w takim srodowsku,ze RACZEJ oni mnie wypra.On ma juz manię:brania i chodzenia na silownie-kurcze no co mam zrobic-przeciez nie pozwole zeby tak skonczyl!!Jeju-jestescie facetami-wiecie o sobie duzo-wielu z was byc moze mialo takie problemy albo wie o nich od kogos-poza tym [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2003-07-28 19:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista Obecnosci -dla modow

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] pozdrawiam ps:odbija mi Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 14998 Data: 2003-01-30 18:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostęp do dopingu - wypowiedzi?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    sorka ale ja teraz powiem na inny temat ! tzn. mam problemik i nie wiem co mam robic! zamowilem witaminki ze sklepu hiteca i mialo to byc zaplata za abonament .ale widze ze nie jest oplacony bo nie mam dostepu do np. dopingu. co mam zrobic. dzieki!!!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2002-03-18 23:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i na nim jest napisane zeby w dni treningowe brac 2 kapsułki rano,2 po treningu i 2 przed snem, czyli ogolnie wszystko jasne,ale jeżeli ja trenuje w godzinach 21:30 do 22:30 i koło 23 kłade sie spac to co mam robic?Po treningu o 22:30 moge sobie wziasc 2 kapsułki ale czy jest sens brac kolejne 2 o 23? Doradzcie mi co mam zrobic Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2004-06-06 12:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolące sutki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poprostu nie lubie chodzic do lekarza xD pujde a wynajdzie mi 10 innych chorob:P 2 ze nie mam czasu a 3 ze glupio "Witam, rwą mnie suty co mam zrobić" xD

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14130 Data: 2006-05-31 17:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna ze mna zrobić [Dieta]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema.To znowu ja.Jakos tam sie odzywiam,staram sie nie jesc slodyczy i wogole.Ale mam jeszcze pare watpliwosci: 1)Za przekaske jem sobie ryz preparowany,orzechy wloskie,rodzynki i od czasu do czasu paluszki oraz bake rolls'y.Moze byc? 2)Czy serek homogenizowany waniliowy (chyba z twarogu odtluszczonego) moze zastapic normalny twarog?Smakuje o [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2003-02-08 23:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udar Słoneczny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to nie był PAINT - a photoshop 7,01 CE !! a co mam zrobić ładniej ??!!??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-07 12:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    POMOCY!!!!WYJĘŁAM KOLCZYK I NIE MOGE GO JUZ WŁOŻYĆ!!!STRASZNIE MI SPUCHŁO I ZE ŚRODKA WYLATUJE "MIĘCHO" !!!CO MAM ZROBIĆ?!?! ;(

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-02 11:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęcia i gazy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chlebem na mace ryzowej. Kolejny tydzien to eliminacja laktozy: 1. Mleko Krowie zastepuje mlekiem sojowym lub Lactose Free (bo takie dzisiaj wukukalem w TESCO) 2. Co mam zrobic w tym tygodniu z Odzywka Bialkowa? (Olimp Isolat 95) - w skladzie nie znalazlem info o zawartosci laktozy(zapytam producenta). Jezeli zrezygnowac na tydzien to [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 12016 Data: 2015-08-01 20:24:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zarost pod oczami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam wlosy na czole i co mam zrobic ? :\

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 14207 Data: 2009-06-15 00:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)