co mam zrobic

jestem aktulanie na cyklu hp+x-plode i za niedługo mam wycieczke 3 dnioowa do Częstochowy co w tym mmonemncie zrobić przerwać cykl czy jak za odpowiedzi konkretne sog

Witam tak ja kw temacie w głowie mam ułożoną taktykę jak kogoś pobić ale gdy przyjdzie do czynów to często dostaje co zrobić aby to zmienić \.?

Siema mam nietypowy problem a dokładniej too....:-D k***a...xd no że za szybko mi penis staje. wiecie może co zrobić żeby tak szybko się nie podniecać? pomóżcie serio prosze

Jak to razem dobrze połączyć? Mam już, chce zrobić na tym cykl i proszę o pomoc w optymalnym zażywaniu? Oczywiście Crack przed treningiem, ale co z resztą? Z góry dzięki!

Mam pytanie , rekrutuje do strazy i staram sie biegac 3 razy w tygodniu 5 km czas 21 minut mniej wiecej. Co zrobic zeby poprawic czas na 1km? musze uzyskac czas max 3,39sek.

Od kilku lat mam strasznie podbite oczy ale nie wiem co z nimi zrobic cały czas pomuszczie znacie jakies sposoby ?Bardzo prosze o szybką odpowiadz................................ Pozdrowienia pomożcie

Witam mam taki problem od pewnego czasu pojawiają się u mnie bóle kręgosłupa bóle są dość moce nie trwają długo jakoś tak 1 min ból jest mocny,co zrobić proszę o rady.

zaqpilem właśnie suppsy, mam już plan jak je zrobić , ale z chęcią zobaczę co myślicie o takim zestawie . pozdro!

witam mam problem z bicepsem jest on kulistu i krótki co zrobic by go wydłuzyc (jakie cwiczenia itd...) pozdrawiam

witam mam hmb kreatyna glutarol gajner 2 jak to zlaczyc w sesowna calosc prosze o pomoc czy moze lepiej kreatynke z glutarolem a potem hgmb z bialkowa masowka co zrobic pomocy

Witam, ok. 4 miesięcy temu zrobiło mi się odbarwienie na włosach w 1 miejscu(jest dość niewielkie). Mam włosy ciemnego blondu, odbarwienie ma kolor bardzo jasnego blondu. Z jakiego to powodu i co z tym zrobić?

witam mam mały problem , lewy biceps jest mniejszy od prawego , co zrobic zeby były równe ? (tylko niepiszcie "wal lewa reką" )

a, zapomniałam jeszcze dodac ze mam 160cm wzrostu naprawde prosze o szybkie odpowiedzi.... i sensowne i moze jeszcze jakies info co zrobic z pulchna buzią, zeby wyszczuplala bo to moj ze tak powiem glowny problem :)

Mam zamiar zrobic sobie 3 kuracje w zyciu, przedtem bralem Deke,Sustanon, metke... Teraz chce wziasc 15 astrzlow Deki(po 2 w tyg) i Mete ruska (po 5 tabs). Co myslicie o tym? Moze cos zmienic?

Powiem odrazu, jestem zbyt leniwy, nawet niechce mi się wyliczać tych kalorii ogarniać co jeść itp żeby zrobić diete i mam do was pytanko czy ktoś korzystał tzn kupował diete tutaj na sfd czy gdzieś indziej? Jakie odczucia?

Witam kolegów. Mam pewnie powszechny problem- przy diecie na masę rozciąga mi brzuch, mimo zarysowanych mięśni wystaje nieestetycznie. Ma ktoś pomysł co z tym zrobić? Pozdro :)

Siema. Jak w temacie co ile kg najlepiej zrobić hantle? Gryfy mam podstawowe 2.2kg i od jakich zacząć dokładać obciążenia np 2x10 / 2x12 kg itd?

czesc mam 15 lat i prawie 10 kg nadwagi jakie cwiczenia moge zrobic (w domu) kupilem worek bokserski zeby kondycje nabrac i przeszedlem na taką swoją diete w ogóle nie jem slodyczy co o tym myslicie ??????

WYTŁUMACZY MI KTOŚ O CO CHODZI Z PROAGRESJĄ JA MAM MOŻLIWOŚĆ WŁOŻENIA NA SZTANGE 32KG 40 KG 50 KG 62 KG 82KG 122KG JAK BY ZROBIĆ ŻEBY SIŁA ZNOWU RUSZYŁA .TYM SPOSOBEM BO GO JESZCZE NIE PRÓBOWAŁEM ??

Co zrobić aby żyły nie były widoczne, są one widoczne wtedy gdy jest mi gorąco, np, w lato mam je widoczne praktycznie ciagle.http://zapodaj.net/84956030a07c2.jpg.html