Elite mam zlecone i wykonam wraz z innymi badaniami. A więc nie ma co się dłużej zastanawiać, taperuje dawki i idę zrobić badania. Później po odbloku wykonam jeszcze raz, ale tylko już podstawowe hormony i wtedy zglosze się do lekarza Zastanawia mnie tylko kwestia odbloku. Czy liczyć tutaj na pomoc lekarza i razem z nim się odblokować, czy [...]
Wymyślać teorie mogę cały dzień, ale ani nie mam dostępu do USG, ani nie wypiszę ci recepty, do tego większość teorii już ci opisaliśmy tutaj, więc już dalej nie będę fantazjował jaką jeszcze magię można czynić. %-) Nie otrujesz się tym tribulusem, ale mi by było szkoda kasy i jeśli coś nie ma oczywistych benefitów i udowodnionego działania, to [...]
[...] libido troche spadło... staje normalnie tylko nie myśli sie tak ciągle o sexie na opakowaniu jest zeby ATD na najlepsze rezultaty własnie brać 1 rano i 2 na noc ATD jedno mam SNS i drugie FUSION Supplements Primka alpha chyba jedyna pewna teraz, masy nie daje duzej tylko kosmetyczną ja diete to fajna mam w ogóle teraz typu mcnuggets w [...]
[...] - pieczywo chrupkie pełnoziarniste - orzechy włoskie - rodzynki - kakao - warzywa Ja zawsze rano jadam jajecznicę z 4-5 jaj z pomidorami lub szpinakiem - tak lubię. Jak nie mam rano czasu, to wypijam 4 surowe jajka Jeśli Ci nie podchodzi, to możesz zrobić inaczej. Czasem jajka możesz zastąpić WPC i robić miksy z płatkami owsianymi itp. Płatki [...]
Wiem że jestem piękny i ludzie chcą moje foty, ale niestety niemam, niemam czym zrobić i niemam ochoty robić. A co do redukcji to musze redukować powoli dąże do perfekcji. Mam troche fatu bo biore dwoma palcami za skore i czuje, widze tkanke tłuszczową.
I teraz elegancko zrozumiałem, ale raczej wole raz tygodniowo niż codziennie, ponieważ nie mam często jak zrobić codziennie ze względu na wyjazdy w pracy, a zabieranie ze sobą amuplek i zastrzyków też tak średnio. Ale wiem już o co chodziło
[...] nie rozumiem po co cały temat ? Tobie nie wystawiłem bana to będę musiał to zrobić - zasada prosta o której pisał Jakub Ostatnio nie miałem czasu zajmować się działem bo mam dużo innych rzeczy na głowie a nie jak to u Większości z Was (osoby z spamu) szkoła potem obluzgać w spamie i poprzeglądać dział Dla mnie macie szczeniackie zachowanie [...]
Siemka, wiesz co ja mam takie same problemy jak i pewnie większość ludzi która schodzi z poziomem tkanki tłuszczowej bardzo nisko, niestety żeby ten sen się uregulował to potrzeba więcej czasu ;/ ja bym jednak tygodnia off nie robił bo moim zdaniem po redukcji należy skorzystać na maksa to odbicie a obstawiam że tydzień off nic nie zmieni niestety [...]
[...] uwazacie ze jestem slaby :/, bo walka mi nie idzie?, ja poprostu nie umiem sie przelamac ;/, dlatego napisalem ten temat, chcialem abyscie mi uswiadomili co zle robie, i jak mam robic zeby bylo dobrze, jedni sa lepsi w tym drodzy w tym, walka nie jest moja mocna strona dlatego chce sie nauczyc. Przykladowy trening, hmm... rozgrzewka,rozciaganie, [...]
hej ja dołanczam sie dopiero do tego foru i do konca niewiem czy akurat tu powinnam pisac. mam podobny problem. nie tyle ja ile moj brat. gra w piłke nozna, ale lekarz zaczyna mu mowic o lordozie szyjnej, ze ma odwrócenie lordozy szyjnej ze szczytem na pozionie C4 i C5 ze zweżeniem odpowiedniej terczy miedzy kręgowej i zmiany zwyrodnieniowe w [...]
SŁUCHAJ BYKU. PO PIERWSZE: NIE ROB CWICZEN, KTORE ODCIĄZAJĄ KRĘGOSŁUP W 100 PROCENTACH: MARTWY CIĄG!!!PRZYSIADY!!!!!!WYCISKANIE NA BARKI!!!!!!TO SA NAJGORSZE CWICZENIA. JA TEZ MAM TEN PROBLEM CO TY. NAJLEPIEJ ZROBIC PRZERWE SOBIE I CHODZIC DO JAKIEGOS DOBREGO REHALIBITANTA, KTORY POWSTAWIA cI SZYSTKO NA SWOJE MIEJSCE(KRĘGI). I NIE BIERZ [...]
[...] wartosciwoy posiłek Duzo kalori, dwa rodzaje białek szybko i wolno wchłanialne, nic wiecej nie potrzeba, ja podsmazam 10 jajek plus piers z kurczaka te przyprawy, warzywa i mam ~900kcl B. duzo białka posiłek szybki w wykonaniu w miedzy czasie podsmazania sie piersi mozesz umyc zeby,ubrac sie, spakowac do szkoły i rozne czynnosci przed wyjsciowe, [...]
nandrolon dokladnie jest to decabolex 100mg (jest to oryginał) łacznie 9 amp. no i teściak nasz polski Jelfy Testosteronum prolongatum 5 amp w opak. tez oryginał 100% ... wczoraj byłem po 4-ym strzale i co trzy dni to wale... jak mam to zrobić aby się odblokować tym teściakiem i clomidem???pomożcie... p.s jaka ankietę? Aras84
[...] mi doradzic a teraz to ja juz sam nie wiem w odzywki nie chce sie bawic bo szkoda chajsu mi na to na wakacjach mialem amino xpanda i bialeczko z reszta bialko prawie caly czas mam!! napiszcie mi to skoro nie winko do tostka to co??? po winie sila za***iscie idzie a mi o to chodzi a tostek troche wody jak narazie to nic nie wiem co zrobic???
no tego niewiem a pisze dlatego ze dietke mam aeroby robie i jest roznica widoczna wszedzie ! poza tymi cholernami biodrami czy co to nie jest ! robie boczne jak nie wiem co a tu kapota ... chyba bede musial dluzej poczekac jeszcze jak nic sie wiecej nie da zrobic ;/
mam dla ciebie dwie wiadomosci dobra i zla, zaczne od zlej bo ta jest najoczywistrza, nie ma gubienia miejscowego i niestety jezli mamy miejsca z ktorych tluszcz schodzi opornie (najczesciej najlatwiej lapiemy tam tluszcz) to cokolwiek nie zrobic to zawsze bedzie on schodzil na samym koncu. Wiec pierw zaczna ci zebra wystawac a pozniej dopiero [...]
dlatego sam se ją ułóż bo ty nie ważysz 100kg a ja mam gdzieś twoje dane!!! moze zrobimy go expertem działu bo widze ze chłopak ma tyle przeczytanych artykółow i sogów ze warto cos z nim zrobić!!!! (niedość ze brak podstawowych wiadomośći to jeszcze chcesz sie brać za kreatyne a wogule to ty wiesz co to kreatyna????
[...] tym że na półce na kluczyki leżą w większości karty multisport. Jak ktoś chce coś zrobić to da się ale właśnie brak stojaka, luster to utrudnia. Chodzę tam tylko dlatego że mam 5min z kapcia. Ale jak ktoś chce sprawdzić to można sobie wejść i zobaczyć bez problemu. Ten sam budynek co basen agh. Zmieniony przez - imperatoor w dniu 2012-03-24 [...]
hmmmm! Biniu może ty jesteś specjalistą,ale mam pytanie w jakiej dziedzinie do cytatów wyłapanych przez Atomica dodam jeszcze jeden. Pytanie brzmiało co najlepiej zjeść przed treningiem siłowym ,ty jako moderator udzielasz odpowiedzi że trening siłowy najlepiej robic naczczo po przebudzeniu.Chłopie ty chcesz z ludzi zrobić "statystów do listy [...]
Moja dieta-patrz oceń i ucz się
