gdy

[...] i Lepper. A amerykanie opierają swój sukces na wyzysku innych uległych państw Pokaż mi mocarstwo, które opiera swój sukces na czymś innym... Pomijając już kwestię, że gdy słyszę zdanie typu "ktoś opiera swój sukces na wyzysku"-to zawsze kojarzą mi się komunistyczne przemówienia, gdzie takie zdania pojawiały się nader często. [...]

[...] poparcie to raczej zyskał; cios zadano raczej cywilom i gospodarce, niż Hezbollahowi. Okazało się bowiem, że wbrew pozorom całkiem spore straty zadał Izraelowi, zwłaszcza gdy porównać dysproporcję środków. Inna sprawa, że Izrael złamał zawieszenie broni kilka godzin po podpisaniu go, ale zdaje się był to raczej jednorazowy incydent. Swoją [...]

Gdy jedna strona stosuje broń niedozwoloną, oczywiste jest, że druga również będzie starała się z takowej korzystać.

https://i.imgur.com/BfzVPI8.jpeg Gegard Mousasi nie sądzi, że wyczyścił swoją dywizję w Bellatorze: "Zawsze znajdzie się ktoś inny" Za każdym razem, gdy dominator dywizji średniej Bellatora Gegard Mousasi wchodzi do klatki, poprzedzają to pytania o zmianę kategorii i o super walki. Nie inaczej było przed galą Bellator 282. Zanim Mousasi (49-7-2 [...]

[...] W piątej rundzie Mousasi miał prawdopodobnie najlepszą ofensywę w tej walce. Niestety dla niego, wszystko szybko się skończyło, gdy Eblen ponownie go obalił. Wyczerpany Mousasi powoli, ale skutecznie podnosił się d stójki w miarę upływu czasu. Johnny Eblen pokonał Gegarda Mousasiego przez jednogłośną [...]

Hmm... Na serio FBW jest tak dużo lepszy niż SPLIT dla początkujących? Z FBW jest też ten problem, że żadna osoba na mojej siłowni go nie trenuje. Gdy zacząłem FBW zaraz zaczęły się komentarze po co skaczę z ćwiczenia na ćwiczenie i angażuję cały organizm. Ogólnie FBW wydaje się troszkę dziwny, bo jestem przyzwyczajony do poglądu, że trenuje się [...]

[...] zaczynam dietę oczyszczającą, zobaczymy co z tego będzie http://www.kulturystyka.pl/artykul374/ Co do TS Extreeme, to nie jestem przekonana. Ja przynajmniej nie odczułam żadnej różnicy w porównaniu z okresem, gdy nie brałam tych supli. Zmieniony przez - Efedryna w dniu 2008-06-22 08:19:56 Zmieniony przez - Efedryna w dniu 2008-06-22 08:20:17

Taka karkolomna dieta nawet przy totalnaj bezczynnosci jest niebezpieczna dla zdrowia, a co dopiero, gdy planujemy wzmozony wysilek fizyczny w formie silowni i aerobow ??? Troche zdrowego rozsadku, bo jeszcze ktos to na powaznie wezmie...

Ależ ja to wiem! Dużo więcej jadłam, gdy ćwiczyłam. Odkąd nie ćwiczę nie odczuwam potrzeby pochłaniania takiej ilości kalorii. Pisząc, że jem tak samo miałam na myśli jedzenie samo w sobie. Jeśli chodzi o bilans kaloryczny, jest on oczywiście mniejszy. Jakkolwiek, teraz wracam do treningów i przerywać ich już nie będę.

[...] dalej?moje powody wyjscia z cyklu znacie,wiem ze bede czol sie teraz jak gowno wiem ze pospadam masakrycznie i wiem ze wroce do kucia za jakis czas.Nie wiem czy dobrze mysle ale chyba jak ktos planuje rodzine to lepiej przetrwac ten ch**owy okres odbloku teraz nkz za 2,3,4 lata gdy bedzie sie chcialo miec dzieciaka okaze sie ze juz troche z pozno

[...] i wiem ze wroce do kucia za jakis czas.Nie wiem czy dobrze mysle ale chyba jak ktos planuje rodzine to lepiej przetrwac ten ch**owy okres odbloku teraz nkz za 2,3,4 lata gdy bedzie sie chcialo miec dzieciaka okaze sie ze juz troche z pozno Ja chcesz dzieciaka to spokojna głowa. Idziesz do kliniki andrologii i mówisz ze dopingowałes długo a [...]

Trochę mnie tu nie było,jestem już w trzecim tyg hcg,samopoczucie średnio,ukrywam spadki pod bluza ;) mam mała paranoje czy jaja wracają do normy ,tzn dawno nie widziałem ich gdy są normalnej wielkości i teraz nie jestem pewien czy już są takie jak powinny być heheh,wbiłem już prawie 15000 hcg i jeszcze wbije kolejne 5000,w tym dorzucilem testo [...]

"Nie jestesmy wrogami lecz przyjaciolmi.Nie powinnismy byc wrogami.Poprzez namietnosci mamy sile, nie niszczmy naszych wiezow przyjazni.Mistyczne akordy pamieci zabrzmia ponownie gdy znow ktos nimi zagra.A dokona tego lepsza strona naszej natury" - Martin Luther King

No to teraz Wam kopary opadną Autentyk czyli Wspomnienia Taternika: "Podczas jednego z obozów wspinaczkowych w Tatry pojechaliśmy w rejon Morskiego Oka. Dotarliśmy pod scianę. Nasz instruktor (jako, że byliśmy przygotowani na wyprawę pod każdym względem) zaproponował, żebyśmy sobie strzelili po jednym - "żeby nam się ściana trochę [...]

no nie wiem. mój braciak startował do SG i mówił, ze jawnie obcinają nieswoim punkty, gdy jest za wielu kandydatów. ale oblał, wiec kto go wie... tez bym tak mówił.

ciekawa? potrafi byc cholernie monotonna, albo dla odmiany stresująca, gdy szefowi hemoroidy dokuczaja.

Ćwiczę na tym schemacie, z większymi i mniejszymi zmianami, już prawie rok, ale zaczynałem od np. 8 pompek, a nie 32. A rezultaty są znaczne. Gdy zaczynałem to ważyłem 93 kg. Przestałem pić colę, jeść chipsy i po jakichś dwóch miesiącach ważyłem już 76 kg, ale widoczna rzeźba pojawiła się jakoś tak pięć miesięcy po tych treningach. No i rzecz [...]

[...] suplementów. W sumie to o tym nie pomyślałem adidiii. Faktycznie, efekt może być lepszy, a do tego czas wykonywania dziennego treningu może się skrócić. A jeśli chodzi o to skąd w ogóle pomysł na wykonywanie ćwiczeń co drugi dzień to ktoś mnie mówił, że gdy wykonuje ćwiczenia codziennie to mięśnie nie rosną tak dobrze jak co drugi drugi dzień.

A jeśli chodzi o to skąd w ogóle pomysł na wykonywanie ćwiczeń co drugi dzień to ktoś mnie mówił, że gdy wykonuje ćwiczenia codziennie to mięśnie nie rosną tak dobrze jak co drugi drugi dzień. taka mała dygresja - "Odpoczynek jest tak samo ważny jak trening" Kolega z siłowni w wieku 25 lat z 30 letnim doświadczenie, który wyglądem i "osiągami" [...]

[...] jakiejś dobrej siłowni na Białołęce i po przeczytaniu w internecie (również na tym forum) opinii na temat różnych siłowni w tej dzielnicy zdecydowałam się wybrać do Markusa, gdyż jako jedyna siłownia w tym rejonie miał same pochlebne opinie, a użytkownicy wychwalali pod niebiosa tamtejszego trenera, pana Marka. Pierwsze moje wizyty w tej siłowni [...]