[...] Żeby Ciebie antek i Pietro dobić w tej walce 2 na 1 to jeszcze dodam tylko: No i odnośnie silniejszej strony z przodu to w boksie gdy walczono na gołe ręce bez rękawic właśnie główną bronią był cios prosty i walczono na dystansu bo w krótkim można było zostać znokautowanym i w bare knuckle boxing wolno [...]
[...] dlaczego tak a nie inaczej, ale w prostym, normalnym języku. Np. w gilotynie zamykasz gardę by przeciwnik nie mógł uciec i był unieruchomiony, co sprawi, że będzie ci łatwiej wyciągnąć technikę. Później, gdy robię technikę, widzę, że gdy zapnę nogi technika lepiej działa, lecz później nie rozmyślam nad tym jakie zjawiska fizyczne tutaj zachodzą.
[...] w prostym, normalnym języku. Np. w gilotynie zamykasz gardę by przeciwnik nie mógł uciec i był unieruchomiony, co sprawi, że będzie ci łatwiej wyciągnąć technikę. Później, gdy robię technikę, widzę, że gdy zapnę nogi technika lepiej działa, lecz później nie rozmyślam nad tym jakie zjawiska fizyczne tutaj zachodzą. A bjj trenowałem elementy na [...]
Wiem, chodzi o to, że przykładowo gilotyna działa lepiej gdy zamknę gardę, niż gdy jest ona otwarta. Biomechanika występuje wszędzie, w bjj też jest bardzo ważna. Przy obaleniach, sweepach, czy technikach kończących. Tyle, że w bjj jest ona często poparta doświadczeniem na sparingu. Jeżeli technika w teorii zgadza się z biomechaniką, trzeba [...]
Na razie (jestem w pracy ) i nie za bardzo mam czas ale w wolnej chwili napewno rozwine temat. Powiem tylko ze lata 60 to byly czasy gdy Ms.Olympia -Lary-bral 10 mg dianablu dziennie i podstawa byl ciezki -mysle nie do wytrzymanaia dla dzisiejszych mistrzow trening ,kulturysci byli bardzo wysportowanymi i zwinnymi ludzmi -synonimm sily i [...]
Masz wszystko opisane krok po kroku w I tomie. Na następnym trenie jedziesz A4 zamiast A3. Następnie, gdy osiągniesz 8powt w A3, zamieniasz na A4; gdy znowu osiągniesz 8powt, zamieniasz na A5 i potem na A6. W tym momencie sprawdzasz się - jeśli nie osiągniesz zakresu 5-8 p w B, to zamieniasz A6 na A12 i jeszcze trochę męczysz poziom I.
[...] tutaj chlopak zsotal zjechany za gowniarski wybryk a wszyscy mu jeszcze mowia ze dostal za malo , a prawda jest taka ze ppsy w wiekszosic przypadkow zachowuja sie tragicznie gdy sa na sluzbie i twierdza ze sa panami siwata tak jak ktos tu pisal , ale gdy potrzeba zareagowac czasami w sytuacji poza sluzba to w wiekszoswci przypadkow odwracaja sie [...]
[...] poronienie; a dopiero potem starano się zapobiegać ciąży. Pierwszym człowiekiem, którego możemy nazwać prekursorem antykoncepcji był biblijny Onan. Syn Judy bowiem "gdy wchodził do żony brata swego (wdowy po bracie, zaślubionej pod nakazem Mojżesza), wypuszczał nasienie na ziemię, aby się dzieci imieniem jego brata nie rodziły"; [...]
[...] właśnie nie wiem. Może to przez to, że pierwszy raz w życiu chodzę na pro siłownię i taki trochę rozkojarzony jestem i nie potrafię się jeszcze skupic na treningu jak wtedy, gdy trenowałem u siebie + do tego fakt, że dzisiaj z tym posiłkiem lipa wyszła bo był większy niż zwykle i był zdecydwanie bliżej treningu niż zwykle. Myślę, że to [...]
[...] wyjechaliśmy pod miasto a dokładnie na wieś. Zupełnie inny teren jeśli chodzi o bieganie, mają w pobliskim miasteczku niby siłownie i basen. Zobaczymy co to będzie. Chociaż gdy ładna pogoda chyba siłownia nie będzie mi potrzebna do szczęścia. Ale na pochmurne i deszczowe dni jest do dyspozycji. :D Plan na TRI: bieganie codziennie, krótkie [...]
[...] cukry proste (glukoza, ryboza) proste mogą powodować zaburzenia gospodarki cukrami w organizmie - ich zastosowanie jest zalecane WYŁĄCZNIE OKOŁOTRENINGOWO. NIGDY na noc i nigdy rano!!! Kreatyna działa także bez specjalnego transportowania. Ile razy słyszałeś o "wzroście efektywności działania kreatyny o 350%"?! Jest to kolejny [...]
[...] mi się rozsądna i to była tylko propozycja. Jestem tu, bo właśnie macie doświadczenie i wiecie lepiej ode mnie jak powinnam jeść. Po prostu łatwiej mi się trzyma w ryzach, gdy mam odgórny plan, bo jak się za coś biorę, tak jak planuję od poniedziałku tak na 100% to będę się tego trzymała w 100% :-) Nie zrobię sobie wyskoku w postaci czekoladki, [...]
[...] juz rozwiazana.Teraz juz nic nie bedzie Cie rozpraszac(no,oprocz tych snow o ciastkach ;)Ja tez marze o czyms pysznym,ale staram sie byc dzielna.Tylko troche mi ciezko gdy obok lezy moj maz objadajac sie paczkami i popijajac je mlekiem :(( On jest kucharzem i to dodatkowe utrudnienie,bo lubi dobrze zjesc,a jak jest w domu,to szykuje sobie [...]
Ja gdy piszę jakiś tekst to staram się, by nie zawierał on błędów ortograficznych. Gdy piszę w imieniu swojej firmy to jest on czytany przed wysłaniem co najmniej 2 razy. A jeśli ma on ją dodatkowo promować to jeszcze korektor się nim zajmuje przed wysyłką do klienta/kontrahenta. Stąd może faktycznie nazbyt wysoki standard narzuciłem kolegom z [...]
Ja gdy piszę jakiś tekst to staram się, by nie zawierał on błędów ortograficznych. Gdy piszę w imieniu swojej firmy to jest on czytany przed wysłaniem co najmniej 2 razy. A jeśli ma on ją dodatkowo promować to jeszcze korektor się nim zajmuje przed wysyłką do klienta/kontrahenta. Stąd może faktycznie nazbyt wysoki standard narzuciłem kolegom z [...]
To co do obywateli w mundurach się częściowo zgadzamy. Chociaż tyle. -System zawala się gdy potrzeby armii przekraczają jego możliwości. Zawalić się może też wtedy gdy wskutek drobnej biurokratycznej pomyłki saperzy dostaną kubki a kantyna miny (w dużym uproszczeniu oczywiście) Ja tak przynajmniej to pojmuję. I tu faktycznie ideałem jest [...]
Miętki wróbelki przynajmniej umieją ćwierkać, a ty jak baran wciąż beczysz, jęczysz jak koza/a raczej jej samiec- chyba?/, stoisz jak osioł w miejscu, gdy inni naprzód do celu biegną, jak muł ciągniesz z mozołem, gdy cała reszta wie, że nie ma po co iść w tą stronę... i tak mógłbym wymieniać to zoo, ten zwierzyniec, którym tak bardzo imponujesz, [...]
[...] ktos od dziecka musi "walczyc o przetrwanie" to ma problem z glowy,ale ja ktos jest "glaskany" to juz ciezsza sprawa,umnie obawy i caly strach minol gdy pojawila sie sytuacja zagrozenia nie mnie ale bliskiej mi osoby,wlancza sie w tedy tzw. adrenaline rush :) (taki naturalny steryd uruchamiany automatycznie) trzeba mu [...]
bułki zamieniam na chleb razowy pełnoziarnisty zalezy co mam w domu.. margaryna to smarowanie na sucho nie potrafie jesc... co zamiast szynki ? poledwica ? jesli chodzi o te slodycze to tylko wtedy gdy kumpel czestuje sam bardzo rzadko kupuje takie rzeczy ale gdy kumpel daje paczka albo cos innego bo nie moze zjesc to nie odmawiam
[...] w stawie kolanowym. Szybkość pojawienia się wysięku może świadczyć o rodzaju uszkodzenia. W przypadku uszkodzenia ACL krwiak narasta powoli (6 – 24godz.), gdyż ulegająca uszkodzeniu gałązka unaczyniająca ACL daje niewielkie krwawienie, a w przypadku jednoczesnego uszkodzenia torebki stawowej obrzęk może być w ogóle trudno [...]
Nauka
