Kazdy zna jednak chudzielcow jedzacych na potege u ktorych waga stoi w miejscu. Co ciekawe gdy ogranicza kalorie do pewnego stopnia waga im nie spada. - ja tak mam :/ musze nadganiac gainerem bo inaczej jest wzrost miesni jest prawie nie mozliwy :/
[...] stereotypy i zastąpił je czymś nowym dla kulturystyki - osobowościami oczywiście nie wiedział jeszcze, że istnieje gwiazda jaką/jest Arnold Schwarezenegger pamiętam, gdy byłem dzieciakiem oglądając to pomyślałem - /lubię tego faceta z zabawnym akcentem, ale oczywiście był ogromny widząc tę rywalizację, widząc tych niesamowitych/gości [...]
[...] stosowaniem diety. Organimzy niektórych ludzi mają naturalne skłonności tycia ze względu na niezwykle efektywny mechanizm odkładania tłuszczu w organiźmie, podczas gdy inni odwrotnie - spalają go bardzo skutecznie. Przyczyną różnic jest sposób traktowania przez nasze ciała naszych posiłków. Pewna ilość spożytego jedzenia jest [...]
[...] ma podobne cechy jak wapn witamina d i kf. arginina powoduje wydzielanie sie hormonu wzrostu. przyklad: to jest jak na budowie, budowlancy to arginina, a cegly wapn itp. gdy budujesz dom zamawiasz budowlancow, jednak gdy nie maja z czego postawic chalupy ida sobie, zas gdy maja te "cegly" buduja dom ktory "rosnie", [...]
[...] 18 a 21 rokiem życia przestaje się rosnąć. Ten pogląd należy dziś do przeszłości. Liczne przykłady wskazują na to, że człowiek rośnie do 25, a nawet 26 roku życia. Sam, gdy liczyłem 18 lat, miałem 165 cm wzrostu, a później-właśnie od momentu, gdy rozpocząlem uprawiać sport i ćwiczenia siłowe( w spoóśb umiarkowany), urosłem o 10 cm. JAKIE [...]
[...] podlega ilość ATP w komórkach, a bardziej szczegółowo - stosunek ATP do ADP. Gdy stosunek ten maleje, nasilaniu ulegają procesy utleniania substratów w mitochondriach; gdy tempo hydrolizy ATP zmniejsza się, tempo procesów utleniania również maleje. Problem sprowadza się do kontroli ilości wolnych kwasów tłuszczowych oraz glukozy i [...]
jak podeszwa za cienka to każdy kamień czuć :-)) albo szukasz wymówek %-) gdy miewałem długie przerwy od biegania 3-4 miesiące, to potem gdy zaczynałem zawsze stopy bolały przez pierwsze dni Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-06-06 19:41:59
Szajba Mam kosmicznego farta w życiu. Żona wspiera mnie na każdym kroku, znosi moje porażki, świętuje sukcesy. Gdy miałem kontuzję siedziała i szukała mi fizjoterapeutów gdy ja już położyłem lachę na wszystko. Gdy na wyścigach dopinguję od razu ból staje się mniejszy :-) Widzę po kolegach z teamu jakie mam szczęście. U prawie każdego teksty [...]
[...] :P Chociaż może trochę rzeczywiście mi to pomogło widzieć problem. Ale może powinnam z tym przystopować, bo w sumie do niczego dobrego to nie prowadzi. no ale gdy glosno (literowo) myslimy, to albo sie samo pouklada, albo ktos moze pomoc - dopoki nie powiemy o co nam chodzi, to nikt sie nie domysli Że samo się poukłada, to tak [...]
[...] jednak niepewnie. Ostatnie potknięcie Bardzo nieciekawie było podczas pierwszego meczu z Reading. Manchester jedynie zremisował z beniaminkiem Premiership, podczas gdy Chelsea wygrały derby Londynu z Fulham. Był to pierwszy i ostatni raz kiedy po weekendzie Premier League Chelsea stała na czele tabeli. Później inicjatywę z powrotem [...]
[...] bo go kiedyś ktoś okłamał to po prostu czuje się w obowiązku, żeby napisać jak rzeczywiście jest. Bo później ludzie trenują dziwne rzeczy pod nazwa jkd i myślą że to jkd a gdy dowiedzą się prawdy to czują frustrację bo chcieli trenować coś a się czują okłamani i mówią wtedy że nie muszą nic argumentować itd. ;-) Dlatego nie prowadzę wojen po [...]
[...] a jakiej plci jest dziecko pewnie jakas korelacja istnieje tak jak cukrzycy np. - tyle dobrze ze jesli matka choruje wtedy prawdopodobienstwo wynosi tylko 2,5% gdy ojciec juz 100% wiecej czyli 5%. Gdy corka to jeszze mniej niz syn (o ile sie nie myle - nigdy sie nie interesowalem tym ale tak gdzies mi sie obilo o uszy) gdy obydwoje [...]
[...] nie ma wplywu na regeneracje powysilkowa (uzupelnienie glikogenu,przemiany bialkowe) ale jest sporo na temat pozytywnego wplywu glutaminy w okresie redukcji - w okresie gdy spozywany male ilosci weglowodanow,jak rowniez wzmocnienie systemu odpornosciowego. choc skuteczne dawki odstraszja - rzedu 0,3g/kgmc+ Na pewno nie jest to suplemnet dla [...]
ale jest sporo na temat pozytywnego wplywu glutaminy w okresie redukcji - w okresie gdy spozywany male ilosci weglowodanow,jak rowniez wzmocnienie systemu odpornosciowego - możesz coś podesłać do tematu
Pierwsze badanie - szczury.Osobiście pomijam takie próby jeśli istnieją badania przeprowadzone na ludziach. Myślę że jest to rozsądne podejście. Zwłaszcza, że poziom glikokortykoidów (relacja kortyzolu do kortyzonu), jest u szczurów zupełnie inna niż u ludzi, gospodarka w/w wygląda - jesli dobrze pamiętam z fizjologii - nieco inaczej, stąd też [...]
azzi moj mi nniestety z pomoca nie przylatuje bo zawsze cwicze gdy go w domu nie ma, bo jak przychodzi ( przewaznie miedzy 17-19) to on zajmuje sprzet a i jakos nie lubie cwiczyc gdy mam swiadomosc ze on tam gdzies sie paleta po domu. W srode jednak gdy robie nogi bede starala sie od czasu do czasu by byl wtedy bo chce poprobowac wiecej w [...]
Dzien jak codzien.....siedzialem przy komputerze gdy zadzwonil telefon...byla to zona mojego chrzestnego ktory wyjechal do angli.Podał z angli drukarke i chciala zebym ja podlaczyl...oczywiscie zgodzilem sie na pomoc.Iwona(bo tak na i mmie miala zona mojego chrzestnego)przyjechala po mnie razzem z moja druga ciotka. Po drodze odebralismy corki [...]
[...] w obronie koniecznej odpiera bezpośredni, bezprawny zamach na jakiekolwiek dobro chronione prawem. § 2.W razie przekroczenia granic obrony koniecznej ,w szczególności gdy sprawca zastosował sposób obrony niewspółmierny do niebezpieczeństwa zamach, sąd może zastosować nadzwyczajne złagodzenie kary ,a nawet odstąpić od jej wymierzenia. [...]
[...] do czego prowadzi żądza władzy w imię ideałów socjalizmu. Najnowsze badania pokazują że duże organizacje to pryszcz, bo da się je kontrolować. Najgorzej jest w sytuacji gdy pan X z Afryki ubzdura sobie że się wysadzi z kolegami i jedzie to zrobić. Bo jak się okazuje większość zamachów robili tacy panowie. I po to jest ta kontrola, żeby [...]
[...] sobie swoją prywatność mam na jej punkcie obsesje chociaż w moim życiu niema nic co bym mogło zainteresować inne osoby. właśnie to że nie posiadasz konta nigdzie,podczas gdy wszyscy gdzieś posiadają, zainteresuje służby a tak serio. Jestem zdania ze te wynalazki technologiczne moze i pomagają znaleźć jakiś ułamek ludzi potencjalnie [...]
Raw Iron - The making of Pumping Iron
