Znajomości mogą pomóc przy przeniesieniu się do jakiegoś wydziału,ale rekrutację musisz przejść samodzielnie,co już łatwe nie jest ,szczególnie gdy chodzi o test Multisekect,a później niektórych lekarzy,gdy robisz obiegówkę.
[...] mam co się martwić bo powiedział ,że może się tam zbierać woda i kolano będzie boleć i puchnieć- u mnie na szczęście występuje to pierwsze i to bardzo rzadko ( w kościele gdy siedzę jak cieć, rano po treningu nóg i gdy nogę założę na nogę ) - ot tyle . Saib_ - dzięki masz soga . A szkoda bo taka pyszna. A sardynki mogą być bo wczoraj kupiłem [...]
[...] nie pompował nie cudownie, ale akurat u mnie z tym ciężko. Jestem z niego bardzo zadowolony, swoją rolę spełnił w 100 %. DZIAŁANIE: 10/10 SMAK: 5/10 - kwaśny ale nie było nigdy żadnych rewolucji żołądkowych. Nawet gdy mocno wstrząsnąłem to na szejkerze pozostał osad. POBUDZENIE: 0/10 - THERMO SPEED EXTREME- ten spalacz wrzuciłem jako pierwsze i [...]
Wyniki trojboju to są jego stare rekordy jak jeszcze startował. Że suma się nie zgadza to dlatego że gdy startował w trójboju wynik wyciskania miał niższy, gdy zakończył starty zajął się samym wyciskaniem. Poza tym nawet u zawodników startujących w trójboju i wyciskaniu w czasie jednego sezonu wynik na zawodach wyciskania jest większy niż gdy [...]
Night dziękuję, gdy wrócę na kcal na poziomie CPM, to pokombinuję z tym treningiem, by był bardziej wymagający. Niestety w wielu ćwiczeniach nie potrafię dźwigać więcej, dlatego muszę pokombinować z seriami właśnie. 13.08 DT dzień podróżnika, zrobiłam jakieś 300 km za kółkiem, więc niby nie aż tak dużo, ale dodając do tego pobudkę o 4, dwa [...]
[...] prawda dokładnie tak, to że rano mam 74-75 na wysokości pępka to nie znaczy że mogę takie spodnie nosić, rano wskakuję i jest super, około południa wszystko ciśnie i uwiera, gdy założę kieckę to musze brać pod uwagę to, że w południe będę miała bebzol i zapewnione miejsce w tramwaju %-) nie mam tak gdy jestem na redu, wtedy bardziej zacisniety [...]
[...] DNT Dzieki beatrice:-) narazie to jakbym nadal rosla. Weekend zgodny z planem miskowym dla dni z treningiem czyli 2100 kcal a waga skoczyla do 65kg. W ogole stwierdzam ze gdy jem ponizej 2100 to sie po prostu nie najadam i dopadaja mnie ataki glodu. Tym sposobem podjadlam juz jutrzejszej kaszy i dorwalam sie do orzechow. No i zjadlam te moje [...]
Gdy ktoś zarysował Makavelliego mercedesa - wina Dresa Gdy w życie zostaje wprowadzona ustawa aborcyjna - Raina wina Kiedy Marek zdradza swoją żonę Hanie Mostowiak - za sprawką stoi Resoviak Kiedy w Zouzielinie utknął tampon - wyjął go Carbon Gdy redukcyjnym nie wychodzi wycinka - wina Gringa Gdy na hodowlę Dressa szykuje się policyjna obława - [...]
[...] w kolanach a rece splecione za glową- teraz muisz dotknąc prawym łokciem lewe kolano(kolano razem z łokciem unoś nie tylko sam lokieć) i na odwrot zrob tego ok 60 pow.Uwagi;gdy będziesz do dotykał łokciem kolana postaraj się, żeby nie dorywać 2 łokcia od ziemi –to zwiększy efekt. Ćwiczenie wykonuj na podłodze-na kocu. 2. kładziesz się [...]
[...] Jawor, Byku wielki Takie z Tobą mam rozterki! Czy nie marszczysz czasem brwi Gdy nie możesz przejść przez drzwi? Czy garnitur masz uszyty By pomieścić gabaryty? Czy gdy zdarza robić Ci się planki Atakujesz, nie centralnie, ale z flanki? Pytań jeszcze byłoby bez liku Jesteś wielki, Ty mój Byku!
Moje pół roku na sfd +35 Logując się na sfd ,gdy przeczytałem kilka tematów --od razu wiedziałem że jestem u siebie:-)--jeden temat o treningach,2-gi o mocy, 3ci o diecie itd ,czyli wszystko co mnie interesuje ,wszystko dla mnie :-),o czym wcześniej mogłem sobie pomarzyć. Zafascynowałem się panem Jankiem -jego upór ,determinacja ,walka o sylwetkę [...]
[...] prawdzie:-)) Mistrzu -Giauremo wiesz dobrze że mieliśmy podstawę do tego aby liczyć na to że będziesz obecny na ustawce,nie chcę wkładać kij w mrowisko nie o to chodzi 1.gdy napiszę koledze że chyba w czwartek poćwiczymy na siłowni ---ma podstawy do tego aby sądzić że poćwiczymy ??? 2.gdy przy obiedzie zapowiem żonie że wieczorkiem chyba [...]
[...] pracy i na trwale w związku z wypadkiem przy pracy w dniu .......... Teraz sąd tą opinię biegłych przesłał do zus --mają 2-wa tygodnie na odwołanie --a jak tego nie zrobią to sąd przyklepie 8-) Jak widać na moim przykładzie to warto walczyć o ''swoje'' gdy ma się świadomość swojej racji ,gdy się jest przekonanym że inne decyzje są krzywdzące :-D
Gdy wracam do domu pod górkę to licznik pokazuje i 8km/h ale gdy wyjeżdżam z domu to rozpędzam się do 40km/h. Jeździmy rekreacyjnie :-) Gdzie nam się porównywać z mistrzami .
Gdy wracam do domu pod górkę to licznik pokazuje i 8km/h ale gdy wyjeżdżam z domu to rozpędzam się do 40km/h. Jeździmy rekreacyjnie :-) Gdzie nam się porównywać z mistrzami . Panie Janku ,nawet bym nie śmiał Mistrz to Mistrz i można tylko naśladować a nie porównywać się :-))
[...] 13---powt ,myślę sobie spoko ,2-gi walczy do 10-tki równo spokojnie a póżniej jak Wycwiel lub Iti po jednym ruchu sędziowie doliczyli się do 20 powt,on był przedostatni ,gdy schodził z ławy widziałem jego zadowoloną minę zwycięzcy,wiedział że po nim został tylko ostatni zawodnik --i do tego jakiś dziadek.Mam umowę z Iti i Wycwiel że ukraincom [...]
Tak panie Janku --uciskanie,masowanie,rozgrzewanie ,smarowanie ,nie jest żle zawsze może być gorzej :) Święte słowa :-) Ale gdy przez dłuższy czas nie będziesz mieć maksymalnych ciężarów to jest szansa na zaleczenie. Robić z zapasem 1-2 p i może być lepiej. U mnie uraz pleców odzywa się co jakiś czas z tego powodu. Bark przy wznosach do poziomu i [...]
[...] z niepokonanym wrogiem, By znosić męczący smutek, By biec dokąd odważni nie ośmielają się iść Mieć prawo bardzo się mylić, Kochać czysto i niewinnie, z daleka, Mieć siłę, gdy twoje ramiona są zbyt zmęczone, Dojść do niedostępnej gwiazdy! To jest moje pragnienie, by iść za tą gwiazdą, Nie ważne jak beznadziejnie, nie ważne jak daleko, Walczyć o [...]
To Ty musisz sobie ławkę zajmować ja kiedy nie spytam to zawsze jest wolna :-D Zdjęcie kiedyś wstawiłeś8-O ,jak jesteś podparty pod boczki ,wystarczy gdy tak staniesz koło ławki nad lub przy gościu który ,chce lub trenuje na tej ławce i gdy zapytasz -----czy wolna ??? ,to co mają odpowiedzieć :-?n co :-?..}:-(
Chłopie za często podchodzisz do 50kg nawet Twoja koszulka nic nie pomoże :-{ Maro 2 x w tyg. wystarczy :-)) Tadeusz to zle żeśmy się zrozumieli ,gdy rozmawialiśmy tel to zdawało mi się że po każdym treningu mam robić nie patrząc na ilość w sensie że po zmęczeniu będzie mniej powt i mam się na to nie patrzeć }:-( ,zresztą tak jak mówiłem gdy [...]
Testy do policji część 3
