Każdy jest inny. Mi jest lżej gdy podciągam się i równocześnie podciągam kolana do przodu. Gdy mam ugięte nogi w tył to chyba jest mi tak samo ciężko jak w przypadku wyprostowanych w dół :-) Praktyka (trening) czyni mistrza. Viki - jak widać uczysz się szybko tego co było niełatwe lub niemożliwe do wykonania.
Queblo No niestety, zauważyłem że gdy Pirlo gra dobry mecz to Juve gra dobry mecz, gdy natomiast Pirlo gra słaby mecz, całe Juve równa poziomem do niego. To samo było w przedostatnim sezonie, co była taka fala remisów. Pirlo wtedy słabo grał i całe Juve siadło, Pirlo wrócił do formy to i Juve weszło na większe obroty. Strasznie dużo od niego [...]
Zgadzam się, pamiętam na początku gdy zaczynałem przygodę z siłownią, jak wszyscy się śmiali. Mówili chodź z nami na piwo, pobawić się, ale ja ich ******liłem Nie wiedziałem wtedy czego chce, chciałem się poprostu zmienić, później nie umiałem bez tego żyć i dalej bym nie umiał Gdy na początku mówiłem komuś że chce trenować pod Strong-Man [...]
[...] tak, bo chcą coś sami osiągnąć, a nie tylko być od razu skazanymi na sukcesy. ,,Tym transferem skończyliśmy z Javierem wszystkie plotki na nasz temat. Kłamstwem było, gdy gazety wypisywały że dogaduję się z Milanem czy Manchesterem. Od początku chciałem grać w West Hamie i dopiąłem swego." -powiedział Tevez. ,,W tym sezonie mam zamiar [...]
[...] reprezentanta Argentyny. Obecny klub Riquelme - Villarreal, gotów jest sprzedać pomocnika reprezentacji Argentyny za 10 milionów euro. Do transferu dojdzie wówczas, gdy sam zainteresowany wyrazi zgodę na warunki indywidualnego kontraktu. 29-letni pomocnik grał przez ostatnie pół roku w rodzimym Boca Juniors. Z władzami Villarreal popadł [...]
[...] powiedział piłkarz. Właściciel Chelsea Londym, Roman Abramowicz oświadczył iż nie sprzeda Arjena Robbena. Taką odpowiedź usłyszał Predrag Mijatović od rosyjskiego milionera gdy ten zapytał się o możliwość kupienia Holendra. "Pytając o Robbena odpowiedź była zawsze taka sama. Czy będzie to 10 milionów funtów czy 50 Robben nie zostanie [...]
Cristiano zmusi Robinho do odejścia? Wszystko wskazuje na to, że Robinho będzie musiał opuścić Estadio Santiago Bernabeu, gdy dojdzie do transferu Cristiano Ronaldo z Manchesteru United. W zeszłym sezonie Brazylijczyk występował na lewym skrzydle do momentu kontuzji i do czasu, gdy w pełni zdrowy był Robben. Odkąd Holender nie borykał się z [...]
[...] wygrała Mistrzostwa Kraju w 2002 i 2003 roku. Istnieje legenda o Maridze i Oliechu, która mówi: Kamukunji High School przegrywali do przerwy 5:0 z Parklands High, podczas gdy Mariga i Oliech siedzie w klasie zdając egzaminy. Podczas drugiej połowy meczu gdy do końca spotkania zostało 20 minut, duet skończył egzamin, wszedł na boisko i obaj [...]
[...] United za niewielką kwotę na rzecz Standardu Liege, po tym jak przepracował wcześniej okres przygotowawczy z drużyną Tottenhamu. Ten nie zdecydowali się jednak na transfer, gdyż musieliby zapłacić Manchesterowi odszkodowanie i piłkarz ostatecznie trafił do Belgii. Teraz, gdy tylko ponownie otworzyło się okno transferowe, Spurs wykupiło 20-latka [...]
[...] C. -Owoce i warzywa oraz ziemniaki trzeba gotować krótko na dużym ogniu, aż do miękkości, w malej ilości wody. Jeśli nie jest znane ich pochodzenie, to wywar należy wylać, gdyż mogły do niego przejść zanieczyszczenia. Ziemniaki można gotować tylko takie, z których zostały głęboko wydrążone „oczka”; młode mogą zawierać trującą solaninę. -Warzywa [...]
Wysyłka Czekałem za stojakami bardzo krótko. (2-3 dni) Ponownie wzorcowy kontakt ze strony firmy . Jedynym minusem jest to , że paczka była bardzo słabo zabezpieczona . Nie wiem czy to wina Keltona czy kuriera . Części były włożone w karton , a profile nie były zabezpieczone . Gdy dostałem paczkę zauważyłem profil wystający przez dziurę w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] przedramię (na takim zginaczu-nie wiem jak to nazwać) poczytaj o FBW, ten plan jest lipny 6)Tu chyba moja największa prośba. Zawsze byłem gruby i miałem „piersi” tylko nawet gdy moja waga jest odpowiednia i schudłem one nadal mi zostały.Nie wiem jak się ich pozbyć. Najlepiej gdyby można to było osiągnąć bez jakiejś operacji lub czegoś drogiego. [...]
[...] który stwierdził, że Israel mógłby przejść od razu od dywizji ciężkiej, aby zmierzyć się z jej mistrzem Stipe Miocicem pomijając zupełnie walkę z Jonem Jonesem. Podczas gdy Daniel Cormier nie odpowiedział jeszcze na ten uszczypliwy komentarz Jonesa, nowy mistrz wagi średniej nie marnował czasu odpowiadając Jonesowi. "Och @JonnyBones.... [...]
[...] przez większą część ubiegłego roku toczyli między sobą trash talk na temat potencjalnej walki. Później temat nieco przycichł, ale wydaje się, że wszystko odżyło od czasu, gdy Adesanya wygrał przez TKO z Paulo Costą na UFC 253. Trash talk między obydwoma zawodnikami nasilił się, kiedy obaj znowu zaczęli sobie wzajemnie dogadywać. Jonesa [...]
[...] cieszy się z jego porażki. "To pokazuje jego charakter. Znajdźcie tweeta, na którym piszę po jego wygranej nawet z Dominickiem Reyesem. Znajdźcie tweeta, w którym go kopię, gdy wszyscy na niego srają. On ledwo pokonał Thiago Santosa; Dominick Reyes prawdopodobnie skopał mu tyłek. Znajdź tweeta, na którym go atakuję i robię zwycięskie okrążenie. [...]
[...] brzuchu to trochę mięsa brakuje moim zdaniem oto właśnie chodzi! tak każdemu się wydaje, a tak naprawdę tam siedzi konkretny abs... nie da się tego opisać, ale wiem co czuję gdy ćwiczę, gdy dotknę przy napince itd. Tak się wydaje każdemu, bo mam wystające żebra - BARDZO WYSTAJĄCE, i to od urodzenia tak wygląda, że często słyszę "czemu ciągle [...]
[...] brzuchu to trochę mięsa brakuje moim zdaniem oto właśnie chodzi! tak każdemu się wydaje, a tak naprawdę tam siedzi konkretny abs... nie da się tego opisać, ale wiem co czuję gdy ćwiczę, gdy dotknę przy napince itd. Tak się wydaje każdemu, bo mam wystające żebra - BARDZO WYSTAJĄCE, i to od urodzenia tak wygląda, że często słyszę "czemu ciągle [...]
[...] proszę, co byś zmienił konkretnie ? Bo póki co, każdy zawodnik decyduje za siebie - ma prawo przerwać walkę kiedy tylko chce, sędzia jest min. po to, by przerwać walkę gdy ten podjąć decyzji za siebie nie może - co Ci nie pasuje ? Bo póki co, to jedyne co wymyśliłeś to to, że zawodnicy mogliby ustalać zasady między sobą, co jest tak głupie, [...]
Jeśli chodzi o napoje energetyczne to rzeczywiście są szkodliwe dla zdrowia, ale kiedy? Gdy spożywamy je jako zamiennik dla wody/innych napojów gdy chcemy ugasić pragnienie, nie są to napoje chłodzące. Są tak na prawdę stworzone dla sportowców, osób intensywnie ćwiczących, pracujących fizycznie jak i psychicznie. Warto zobaczyć na puszce/butelce [...]
Test IHS nr 7 -regeneracja stawów Iron Flex -wg Viki
