gdy

Witam.Moj problem polega na tym ze mam z jednej strony strony ladna biala skore natomiast z prawej strony pod okiem cawsze taki czerwony placek gdy umyje skore cala wtarz ma ladny jednolity kolor.Nie wiem czy jest to spowodowane zapcymi porami czy co???Dodam ze gdy mialem tradzik to wlasnie tam mialem najwiecej zaskornikow.Teraz mam troche wagrow [...]

ja bym dał tak: gdy 15 i 10 powtórzeń to na nogi i plecy po 4 serie, na klatkę i barki po 3, a na biceps i triceps po 2 gdy 5 powtórzeń to nogi i plecy 5x5, klatka 3x5, a reszta 2x5 wszędzie dużo cięzaru :-))

[...] Na wąsko triceps ostatnie serie 130kg x 6, 140kg x2, 145kg x 1. Ciężary up, może podjadę wyżej jeszcze do wakacji. 150kg na wąsko brzmi dość spoko. Szkoda tylko że gdy robię wyciskanie klasyczne na klatkę, to jestem wtedy kontuzjogenny bardzo. Było by już ponad 200kg i to dawno na płaskiej. A tak męczę bardziej skos który kuleje i góra [...]

gdy skrzyżuje!to raz (doswiadczeni juz tego nie robia a niedoswiadczenych itak ugotujesz natym czy natamtym) dwa:w sytuacji gdy własnie kończy ci sie żywot raczej trudno racjonalnie mysleć i skupic sie na założeniu techniki która nawet przy skupieniu niejest łatwa do zrobienia trzy:chocbys niewiem jak mocno mi ta stope wykrecił a ja bym był [...]

Pogadajcie sobie jeszcze o parasolkach i prześcieradłach (może jakieś nowe modele wymyślili:>??) A teraz pytanko: gdy dana osoba odbędzie selekcje do 1 PSK i gdy taką osobę przyjmą do tej jednostki to czy ona ma jakiś rok szkolenia na którym może odpaść tak jak to jest w GROM-ie czy już od razu staje się pełnoetatowym członkiem załogi, która [...]

[...] pobudzony efedryna, waga bedzie spadala. Ale po odstwieniu spalacza i powrotu do normalnosci - waga rowniez powroci. Dobrze jest wiec redukcje rozlozyc na dluzszy okres czasu. Stopniowo wprowadzac zmiany w zywieniu, eliminowac zle, niezdrowe produkty. Wtedy sie do nich przyzwyczimy. A gdy pojawi sie zastoj w redukcji - dopalimy sie spalaczem.

Tak naprawdę główne cele i twoje karty broni to kopnięcie w krocze, dźgnięcie palcami w oczy, jeśli czujesz się zagrożona, noszenie czegoś w kieszeni co gdy rzucisz w oczy to otumani gościa, może być np mąka, sól, nawet drobne monety, rzucasz w oczy i w tym czasie kopiesz w jaja, jak głowa pójdzie mu po kopnięciu na dół to z buta w głowę z czuba [...]

[...] nie umieja sie bic i sa strasznymi tchorzami) to mam jeszcze na dzielnicy cale tlumy dwa razy gorszych od tego i na pewno zafundowaliby mi grupowy gwalt, szczegolnie gdyby ktorys z nich zostal ponizony przez kobiete. Dla nich sam fakt ze kobieta odda (nie musi sie bic) jest powodem zeby ja zabic. Takze masz racje. Oczywiscie pracuje nad [...]

Na zmianę pogody nie boli. Uważam że artroskopia byłaby potrzebna- nie zaszkodzi a pomóc może. myślę, że chodzenie z płynem zaszkodzić nie może ale fajnie gdy tego płynu nie ma:) Moim zdaniem ściągnie nadmiar płynu ale nie wiem po co skoro następnego dnia płyn będzie znowu ponieważ zapewne masz stan zapalny w stawie, który występuje po każdej [...]

Przeczytałem sobie trochę ten artykuł i powiem że ja czasami mam drętwienie ręki i CODZIENNE BÓLE GŁOWY. Gdy np. Jestem po basenie to mam zawroty głowy i tak samo gdy wstaje z pozycji leżącej lub siedzącej. Raz po basenie miałem coś takiego, że widziałem zamazany obraz przez jakieś 4 godziny - to było straszne! Miałem też tak w kościele kilka [...]

4 dzien biore juz Tribulusa z Precision i moge powiedziec ze rewelacja, czuje sie 100 razy lepiej niz zawsze, nawet przed tym gdy chyba mnie cos zablokowalo. Nie spodziewalem sie wogole takiej reakcji organizmu biorac po d uwage ze mam 19 lat prawie 20 pozatym to dopiero 4 dni brania. zaczynam sie zastanawiac czy wogole rozpoczynac drugie [...]

Napisalem wiadomosc do cobraf. Gdy tylko z nim ustale, wtedy porozmawiamy wyll. pozdrawiam

[...] obrazowo a wygląda to mniej więcej tak że czuje czasami tak jakbym unosił się nad ziemia (jest to chwilowe ułamki sekund) takie zachwianie jak przed mndleniem... - Wczoraj gdy wstałem obudzony przez telefon o 0.00 nie mogłem zasnąć do 4.00 a myśli które akurat w danej chwili przychodziły mi do głowy doprowadzaly mnie omal do płaczu a głowa [...]

nie wiem nawet moze gdy wroce to na mono jeszcze moze zrobie cykl bo i tak pewnie zadziała na mnie...

Mam pytanie mozna uzywac fluidu gdy mam tradzik ma to negatywny wplyw na moja cere???

Po co brąc koks jest tyle supli staków kreatynowych z którymi można dojść do dobrej sylwetki .Dużo osób by zmieniło zdanie gdy przedyskusowałby wszystko z lekarzem. pisze sie 100 metki 10 strzałów omki a co ze zdrowiem?! Trening dieta to podstawa!!! kox dziala na serce , nastepuje jego przerost , niewydolnosc, a dzieje sie to tak ze Jesli [...]

ja mysle, ze chlopakom o to chodzi z adwokatem, ze gdy go weźmiesz to policjanci poczują, że musza potraktowac sprawe pozadnie - zgodnie z procedurami, itp., a ze takie sprawy (z tego co tutaj ludzie pisali) nie sa tam priorytetowe i pewnie jest ciche przyzwolenie na przymykanie na nie oczu no i z tego min. powodu nie bedzie im sie chciało [...]

Jeszcze foty kolacji: 150g jajek (3 sztuki) sos (majonez,musztarda,sos tatarski) ogórki 100g razowca(4 sztuki) A co robiła moja dziewczyna gdy ja sie męczyłem z kolacją??? .... pomagała mi jak mogła najbardziej - ... była cicho!!!! Zmieniony przez - solaros w dniu 2007-05-27 23:17:54

dzisiaj jest dzień zdjeć posiłek potrenigowy: wiem że ma byc mało tłuszczu - ale to sie robi 10min a i tak byłem spóźniony wiec..... gdy wróciłem to zamiast soku poszła porcja gainera + wpc z mlekiem ,wiec jest git kolacja: 70g ryzu 80g tuńczyka pomidor papryka jeszcze foty nóg, ale najlepsze zdjrecie wywaliłem przez pomyłke za blikso może ale [...]

Slayer of a co do zdjec to były robione na tygodniu,gdy pracuje a wtedy mam wrazenie ze jestem mniejszey (ale to pewnie moja zryta psycha) OwnaGe a co do cieżarów i siły to tkwi we mnie duzy potencjał a tak na poważnie to też jestem zadowolony i to bardzo - choć do moich maksów to mi jeszcze troche brakuje - choć na klate skos to juz chyba teraz [...]