Tak bo gdy mierzyłem sie jakieś 2-3 miechy temu to miałem 177 i czułem sie niski tak ogólnie przy wszystkich a teraz gdy sie mierzyłem mam 179 i w mojej paczce jestem tak gdzies 4.My często gramy w kosza i wzrost mi nie przeszkadza bo skacze wyżej niż wyżsi ode mnie o 3-4 cm. A przecież trzeba patrzeć na kolegów w swoim wieku a nei starszych któzi [...]
[...] niższy od znajomych o jakieś 5 cm. Turok niestety wzrost jest niezmiernie istotny w SW, a to dlatego, że za wzrostem idzie waga(mając 170 cm będziesz ważył 65-70 kg, podczas gdy facet mający 190 cm będzie ważył 90-95 kg, a to ogromna różnica) i zasięg, który jest bardzo istotny w walce. Bez podziału na kategorie wagowe ze wzrostem 170 cm i z małą [...]
[...] miała do wyboru, równie interesujacego kolesia ale 190 cm. Nawet jezeli połaczy ich super więz to czasem presja ludzi z zewnątrz potrafi wypalic uczucie . Szczególnie gdy zauroczenie mija i zaczyna się dostrzegać wady drugiej połówki. Jak myślisz, co wygarnie wtedy wyższa dziewczyna, w pierwszej kolejności? Ponadto to co laska Ci mówi gdy [...]
[...] jest jakąs anomalią i nie ogranicza, w dużym stopniu, moich możliwości fizycznych. Jednak nie ukrywam, ze jest to dość ważne (głównie dlatego, że czuję sie niekomfortowo, gdy Ciągle musze patrzec w górę , gdybym miał kasę na operację, prawdopodobnie bym się jej poddał. Na HGH juz za pózno, a szkoda, bo to jedna z najbezpieczniejszych metod [...]
[...] wgniataly i wyniki byly zanizane. A wiec rano 175,8-175,9 mm. Do wieczora powinno spasc do ok. 175 cm. Zastanawia mnie tylko jedno czy przy juz zupelnie prawidlowym pomiarze gdy trzyma sie rece opuszczone wzdluz ciala wynik jest jeszcze wiekszy niz gdy trzyma sie rece w gorze przytrzymujac np. karton. Jako ciekawostke w moim przypadku powiem ze u [...]
[...] choć ewolucja nadal trwa. Zycie nie jest az tak zle i brutalne, zeby obawiac sie, zeby zza jakiegos wegla nie wyskoczylo stado dresow. I wzrost sie tez nie wiele przyda, gdy jest sie jeden przeciw kilku. Jest takie powiedzenie "I Herkules d.u.p.a. kiedy wrogów kupa". Jeśli chodzi o dziewczyny, tutaj sprawa zlozona. Chodzi raczej o [...]
[...] sa wyzszi. Laski sprawiaja wrazenie wyzszych dlatego ze sa zwykle smukle i wasko wyciete w talii, dlatego nawet 170 cm dziewczyna wyglada optycznie na wysoka, podczas gdy facet takiego wzrostu wyglada na niziutkiego. Co do garbienia sie to chyba za bardzo patrzysz na siebie, kazdy ma indywidualna posture, np. George Clooney ma 179 cm i [...]
[...] powoduje, że sumując przerwy między WSZYSTKIMI kręgami bedzie ze 3cm. Starsi ludzie np sąniżsi o te 2-3cm z powodu ich wytarcia. Zauważcie i zmierzcie siwe rano i wieczorem, gdy kręgosłup jest wypoczęty i wyciągnięty to rano bedzie te 2-3cm więcej. Jak chcecie realnych pomysłów to mogę powiedzieć, że w każdym niemal internetowym sklepie z [...]
Znalazłem taki artykuł o Michaelu Jordanie. Pisze tam że Michael Jordan ma 198 cm wzrostu i że w jego rodzinie nikt nie miał więcej niz 170 cm wzrostu (wiec to możliwe że ja moge miec 180 cm). A to ten artykuł (jak przeczytacie to napiszcie co sądzicie o tym): Ale zacznijmy od początku... Michael Jeffrey Jordan urodził się 17 lutego 1963 w [...]
Spalacze tkanki tłuszczowej lub popularne przedtreningówki to grupa suplementów diety bardzo specyficzna i często niebezpieczna w sytuacji, gdy stosowana jest nieumiejętnie, lub przez osoby nieodpowiedzialne. Zawierają one różnego rodzaju substancje psychoaktywne, które pobudzają nasz organizm w celu uzyskania lepszej jakości treningu. Szczególnie [...]
/SFD/2020/10/8/e890cf8392094c60a92645fef934b81f.jpg Rozstępy przybierają najczęściej formę równolegle biegnących blizn na skórze. Pojawiają się najczęściej gdy nasz skóra zostanie, w krótkim czasie poddana rozciąganiu, a tkanka nie jest w stanie się do tego rozciągania w krótkim czasie zaadaptować. Rozstępy są również dość popularnymi zmianami w [...]
[...] ona : "NIE MA glukoneogenezy (tworzenie glukozy z pirogronianu) podczas wysiłku fizycznego. NIE MA produkcji cukru w organizmie, który później jest kierowany na cykl Krebsa, gdy nie ma takiej potrzeby - choćby tysiąc albo więcej "naukowców" tak twierdziło, to tylko ich poglądy, bo organizm ma zawsze pirogronian do dyspozycji, który łatwo może [...]
[...] czy taka ketoza na okres ok. miesiąca niczym nie grozi? aha, jak to jest jeszcze z tym alkoholem. mój znajomy mówi, że jest on dozwolony np w weekendy, ale tylko wtedy gdy jest to czysta wódka i ew. popita niesłodzonymi napojami (bez węgli). - czy takie picie może jakoś wpłynąć na stan ketozy i zaburzenie spalania tłuszczu? liczę na szybką [...]
Nauczyłem się jeszcze jednego. Szacunek bardzo cieżko zdobyć, a jeszcze trudniej go utrzymać...ale to o wiele słodsze gdy obdarzają Cię nim nie przyjaciele, a wrogowie... Stoję i szukam w lustrze jakis znaków postępu. Po tych wszystkich poświęceniach, porannych posiłkach, stoi przede mną człowiek, który chce czegoś więcej. Poza strachem i [...]
[...] z siebie. Michael Jordan -Jedź tam i walcz, nie wierz obietnicom. Jeśli trzeba, walcz ze starym porządkiem. A jak będzie ciężko, a na pewno będzie, nie poddawaj się! Nigdy! -Work it harder, make it better, do it faster, make us stronger. -Jeśli raz się poddasz już zawsze będziesz nikim. -A jeśli przegram? To przegrasz, ale przynajniej bez [...]
Uwierz w siebie, a osiągniesz wszystko Żyj i ciesz się każżdym dniem, jakby następnymiał nie nadejść. Marzenia się spełniają tylko wtedy, gdy będziesz dążyć do ich realizacji. Choćbyś przegrał bitwę, walka jeszcze jest przed Tobą Pragnę, więc wytrzymuję! Żyj dzisiaj, bo jutro może być już za późno Każda mijająca chwila to czas żeby coś odmienić [...]
[...] honor i wizerunek mojej drużyny. Wyćwiczyłem swój umysł, moje ciało będzie za nim podążać. Biorę pod uwagę fakt, że moi wrogowie nie oczekują mojego zwycięstwa. Lecz nigdy się nie poddam!!! W moim sercu nie będzie słabości. Będę się opiekował moimi braćmi dzięki którym się tu znalazłem, którzy mnie przygotowali. Będę czerpał z nich siłę. Z [...]
Każdy z nas rzadziej lub częściej znajduje się w sytuacji, gdy tracimy ochotę na treningi w wyników różnego rodzaju problemów i niepowodzeń. Ciężko jest wtedy wrócić do reżimu treningowego i trzymania się diety. Z pomocą przychodzą nam wtedy różnego rodzaju cytaty i słowa, wypowiedziane, przez pewne osoby, dzięki którym dostaniemy motywacji i [...]
[...] sztange, bo mocno bolaly mnie nadgarstki 2b. Bulgar caly na raty, lo matko. 4. 20kg na raty %-) chyba bede robic 15tka i wiecej powtorzen o ile sie uda Zauwazylam, ze gdy robi sie bardzo ciezko (przysiad, goblet) to troche przenosze ciezar na prawa strone, kolejna rzecz do pilnowania. Glodzilla trwa. Nie zebym faktycznie byla jakas bardzo [...]
Wzrost - porady
