SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdy

  • [...] wynosi limit na walki mistrzowskie w wadze lekkiej. Sama walka z Gaethje była czystym chaosem i zakończyła się w stylu Oliveiry. Oliveira natychmiast naciskał na Gaethje, gdy tylko walka się rozpoczęła. Trafił i ogłuszył Gaethje, po czym dalej szukał skończenia. W międzyczasie Gaethje dwukrotnie powalił Oliveirę i rozciął go nad lewym okiem. [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5193 Data: 2022-05-08 14:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za pośrednictwem instagrama tłumaczył zaistniałą sytuację. Moje serce jest złamane. Nie mogę uwierzyć, że musiałem to odwołać. Znacie mnie, wiecie że ja odpuszczam tylko gdy muszę. Dziękuję UFC i medykom za to, że mi pomogli. Próbowaliśmy, ale po prostu nie mogłem tego zrobić. Cerrone podał też kiedy zakończy swoją karierę, Donald chce by [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5193 Data: 2022-05-09 16:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oliveirę, który poddał Justina Gaethje w głównym wydarzeniu. Irlandzkiej supergwieździe nie brakuje opcji walk z licznymi zawodnikami, którzy go wyzywają, ale podczas gdy White nie chce zobowiązać się do podania nazwiska, zapewnia, że z kimkolwiek McGregor się zmierzy, będzie to ktoś wielki. „Jest największą gwiazdą w tym sporcie” – [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5193 Data: 2022-05-10 16:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze zdrowiem psychicznym.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] funkcjonowanie to wizyta u psychiatry (ktory w 1 kolejnosci kaze Ci zrobic tarczyce ktorej nadczynnosc moze dawac podobne obajwy) i opanowanie objawow lekami pozniej gdy sytuacja sie ustabilizuje wizyta u psychoterapeuty a tam znalezienie przyczyny objawow i praca z nim w celu usuniecia problemu. 2.Gdy objawy nie sa silne do opanowania [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2010-08-29 00:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ - nie za drogo ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to za***ista oferta, fakt, ale dla kogos, kto ma czas i chęci to wykorzystać - codziennie, w trybie zawodniczym, o rózncyh porach - wtedy jest za co płacić. natomiast gdy sie ćwiczy rekreacyjnie, to zaczyna juz byc drogo. ale co robic, tu, w wawie, taki kyokushin tez stoi po 100 za m-c. takie są ceny, i tu bjj specjalnie nie odbiega od [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8172 Data: 2005-12-28 10:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powstałe z białek mięśniowych, spalane są aminokwasy oraz ich formy acetylowe z suplementu, dzięki czemu zyskujemy na czasie ( IW daje w czystej postaci aminkowas, podczas gdy bez niego komórka musi rozłożyć własne białka z nich wyjąć aminokwasy BCAA a teraz dopiero z nich wyjąc grupy aminowe.............podczas gdy pozostałe nie wykorzystane [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 17678 Data: 2017-11-27 20:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] irytującą manierę omijania sedna sprawy i udowodniania mi, po trupach że nie mam racji i wielokrotnego wmawiania mi innych intencji, niż faktycznie miałam - podczas gdy SAM od początku masz problem ze zrozumieniem pewnych rzeczy i podejścia, o jakim piszę. Takie i podobne teksty: "Kurcze, powiem Ci, że tyle lat na internetach i nigdy [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7778 Data: 2017-01-14 20:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak będzie ok ? ( makro , kcal )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj Pan spokój %-) może całkowicie rzuć robotę i postaw na regenerację %-) W sytuacji, gdy pracujemy na przemian, raz mamy nocne zmiany, a raz dzienne, cała sprawa dopasowania treningów jest dużo prostsza. Owszem, organizm dalej jest delikatnie rozregulowany, ale już nie tak bardzo, jak ma to miejsce, gdy pracujemy wyłącznie na nocne zmiany. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2019-10-16 16:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku - ćwiczyć czy nie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tylny nachodzi ten ból, zależy jaki ruch ręką. Póki co jest lepiej, myślę że wszystko idzie w dobrym kierunku, czekam na przesyłkę w której będzie Flexit Drink. 4 tyg temu gdy przestałem ćwiczyć było gorzej niż wtedy gdy ćwiczyłem i zaczynałem odczuwać ten ból. Wg mnie wszystko na swoim miejscu z tym wyjątkiem że przeskakuje przy niektórych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8382 Data: 2013-10-28 15:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mój trening jest poprawny?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Weź pod uwagę to, że gdy kupisz sobie np. 700g białka powiedzmy za 70 zł to wystarczy Ci to na około 20 dni. Teraz wyobraź sobie, że w dobrym białeczku na 35g porcji znajduje się mniej więcej 28g białka (pijesz 2 szejki dziennie), a w jednym jajku jest 5g białka. Krótkie obliczenie i sam widzisz, że musisz zjeść naprawdę dużo jajek żeby miało to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2013-10-17 20:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja kiedyś też olewałem nogi ,ale gdy zaczałem się do nich przykładać zauwazyłem ze wszystko rosło dużo lepiej:) pozdro jedziesz dalej:)

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-13 20:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy cwiczeniach typu push. Jak narazie widzę same plusy tego produktu. No może poza jednym małym minusem, a mianowicie przy tym stalowym elemencie czasem mnie uwiera gdy chcę zacisnąć mocniej ale to nie jest takie tragiczne. Ogólnie mogę z czystym sumieniem polecić ten produkt tym wszystkim, którzy szukają czegoś na zmniejszenie bólu w [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-26 23:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i działaniu,odnosiło się to zdanie do tego że skoro kupuje białko to ma być białko,może być nawet z marsa byleby było to nadal to za co płace.Troche mylisz ph i dosypki,bo gdy ktoś wie że w danym produkcie jest dana substancja to może się na to przygotować i wykorzystać potencjalne plusy niwelizując minusy(życie to sztuka wyborów).Ja nie [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13141 Data: 2010-07-12 21:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta693- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Widziałam nawet przepisy na batoniki w dziale Kuchnia. Wydaje mi się że dziewczyny raczej odradzają tego typu przekąski żeby się nie nakręcać na słodkie. No ale w przypadku wyjazdu gdy jest problem z zaplanowaniem michy na delegacjach to nie wiem

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 11:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kul białko kupujesz wtedy gdy dostarczasz wystarczającej ilości węgl. a za mało dobrej jakości białka w diecie, lub tak jak napisałem i jak chciałeś brać na początku rano i wieczorem w okresach największego katabolizmu/rozpadu ich w organiżmie/, natomiast gainera kup wtedy gdy masz ogólne niedobory diety, małą ilość kalorii, węgl. i białka... a [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7954 Data: 2004-05-30 17:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda BodyBuilding

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzięki której możemy dość precyzyjnie ustalić CM, a następnie obliczyć ciężar z jakim ćwiczący powinien rozpocząć pracę nad metodą budowania ciała. W przypadku gdy mamy do czynienia z osobami, co do których obawiamy się, że sprawdzenie ich możliwości maksymalnych mogłoby być nierzetelne lub niebezpieczne ze wsględu na "kondycję [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10233 Data: 2005-12-28 20:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z THUG-a 1). Siódma gra z serii Tony Hawk's American Wasteland została wydana pod koniec 2005 roku na PlayStation 2, GameCube, Xbox, Xbox 360 i Game Boy Advance w USA, gdy na początku 2006 roku pojawiła się również na PC-ty, zarówno w USA jak i w Europie. Kolejna, już ósma odsłona gry została wydana dnia 17 listopada 2006 roku pod nazwą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 14:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Puma .Apokalipsa prosba o pomoc :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 Sobota - lapy Kazda ss * 3 serie .pomiedzy 0 przerwy, w cwiczeniu B, zawsze ten sam ciezar co w A. W cwiczeniu A zawsze 10 powt, w cwiczeniu B zawsze MAX. MAX konczysz gdy drastycznie spada tempo cwiczenia, nie gdy widzisz gwiazdki a rece same sie rozchodza na wszystkie strony. 1a.Francuz na skosie ujemnym 1b.Wycisk waski na skosie ujemnym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2009-04-02 20:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siły oraz masy. Dawkowanie u mnie wyglada tak: rano 5g, 5 g przed treningiem, 15g po treningu. W dnt 5 rano i 5 po poludniu. BCAA Powder- wybrałem akurat bcaa powder, gdyż jest w formie proszku. Lubię pić bcaa podczas treningu, tutaj bcaa powder o smaku pomarańcz nada się najlepiej. Podczas treningu piję 20g bcaa rozpusczone w 1,5l wody. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2012-02-28 20:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest już zawarta w spalaczu ale można także przyjąć ją osobno w tym o to produkcie pomaga ona w dostarczaniu energi przed jak i po treningowej a także w spalaniu tłuszczu gdy organizm wykorzystuje go np przy aerobach jako alternatywne źródło energii Mega Multi Sport Substancje aktywne 1 kapsułka Beta karoten [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2012-03-04 13:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)