arnold mawial "ze mysli o silowni tylko w silowni a gdy wychodzi z niej to jest juz innym człekiem i mysli o dupach, kasie, cygarach, i rodzinie ale z drugiej strony to duza masa miesniowa utrudnia zycie niestety gdyz jest sie postrzeganym jako d**** bez mózgu, natomiast ladna twarz zawsze pomaga i jest wazniejsza od ciala, zreszta tak jak [...]
[...] radę jeść. Jutro póki jeszcze nie ma lockdownu z powodu pandemii idę do laboratorium załatwić badania. Zaczęły się też pierwsze etapy ginekomastii tzn. Guzki pod sutkiem które raz na jakiś czas bolą gdy ich lekko nacisnę, żeby sprawdzić czy się nie powiększyły. Jakieś porady odnośnie następnych tygodni? Zostać na tych 4500, dalej bić po 150mg?
Byłem pewny gino, ale jednak z każdym wpisem przestaję już być i nie wiem czy nic faktycznie nie wkręcam. Jest taka możliwość by pójść na usg piersi nawet prywatnie i potwierdzić? Jesli się potwierdzi to symex i dostinex A jak wygląda sprawa gdy okaże się to moim wymysłem i nic mi nie będzie? Zostać na samych iniekcjach?
Ja za miesiac płace 149,00 jednorazowe wejscie to 30zł za 3mce jest 387,00 a za 6mcy 654,00 Istnieje jeszcze wpisowe (20zł) ale to jest jednorazowa opłata gdy idziesz Iszy raz na siłownie.. Nie ma ograniczenia czasowego jesli chodzi o przebywanie na siłowni siedzisz ile chcesz.. jest to cala siłownia ze sprzetem siłowym i cardio tego jest [...]
No ja akurat się specjalnie bym nie dziwił gdyby ktoś próbwał usprawiedliwić cokolwiek uczynionego przez swojego Mistrza. Co wcale nie znaczy, że bym tę osobę popierał, nic z tych rzeczy. Ale bym się nie dziwił. Na tym forum, nawiasem mówiąc, nie zauważyłem aby osoby z ITF stanęły murem za generałem i odpierały różnego rodzaju zarzuty. [...]
Oczywiście, że potrafię! Przecież cały czas się starałem. Zauważ, że zacząłem nieco zmieniać ton swojej wypowiedzi gdy napisałeś "Tkd cwicza ludzie bez honoru i godnosci, zaslepieni fanatyzmem.". To jak ja to mam traktować? (źródło: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=3&topic_id=22826, 7 wypowiedź od góry, żeby nie było, że [...]
Dokładnie po co tracić czas i się wurzać przed telewizorem jak nawet Mourinho by nic z tą reprezentacją nie zrobił. Czekam na moment gdy ludzie zajmujący się polskim futbolem zaczną brać przykład np z Hiszpanii w kwestii organizacji futbolowej ( szkolenie, itp), o talenty się nie martwmy, bo je mamy i zawsze będziemy mieć. Zmieniony przez - [...]
Kiedyś mnie jarały mecze naszej repry. Nawet jak grali kiepsko. Teraz na pewno mnie nie skuszą przed TV. Zwłaszcza wybierając takiego rywala jak Estonia. Czasy, gdy Szpak był podziwiany, szanowany, lubiany...:-D
Mi też boli w wewnetrznycz stronach kolana tak jak dla mego kolegi z którym się rozciagam. Według mni są to jedne ze ścięgien które rozciagasz i jest to nieuniknione. Jednak gdy wstaję zamiast tych częsci kolan bolą mnie biodra ale szybko mijają. kasztan
[...] w seriach 8-8-6-6-6 reszta od 15 do 10pow po treningu interwałowe piekło z rana nadczo a6w w kazdy dzien w DNT HIIT myślę że styknie . Z węglowodanami mam problem ponieważ gdy ich nie jem czuje osłabienie takie że wymituje trzęse się cały dlatego w diecie mam ustalone 2 worki ryzu basmatii i wrzywka i tak bilans bedzie na duzy minus nie wiem [...]
Dla mnie jezeli Wach czuje sie na silach i nie chce wyjsc tylko po wyplate, ,to jego starcie z Kilczka, ma sens i jestem razem z nim, bezwzgledu na wynik. Gdy zrobi wszystko co w jego mocy i sie nie podda,to moim zdaniem nie powinno sie miec do niego pretensji, co nie znaczy, ze takowych tez nie bedzie, czego nie bede ocenial, bo to indywidualna [...]
[...] prawo jak się odżywiac i leczyc (no może poza narkotykami zabronionymi przez prawo. Częśc jest prawdą częśc mitem, a wiele mieszanką prawd i mitów. Aby lek został uznany trzeba znac jego działanie na poziomie molekularnym, a jest to bardzo trudne, gdy nie wie się na co działa i czego szukac. Zmieniony przez - arakus w dniu 2007-11-02 11:09:47
mimo że nogi to pół ciała to nie potrzebują aż takiego zainteresowania jeśli masz do dyspozycji tylko 3 dni Schnauze Powiedz mi jedną rzecz - jak zrobi plecy dzień po nogach gdy prostowniki będą zmęczone po ciągu a ty mu jeszcze przysiady dowalisz - nie wprowadzaj w błąd bo to się może dla kogoś skończyć kontuzją pleców... [...]
[...] na sensowną zmianą. Co do przyczyny zastoju to wydaje mi się, że mam winnego - a raczej winną :). Jest nią kasza gryczana. Wg kalkulatora ma ona ok. 100 kcal podczas gdy ta, którą mam ma ich 350. Prawdopodobnie wpisałem do kalulatora kaszę po obróbce. Zmieniony przez - John55 w dniu 2017-12-02 16:44:35 Zmieniony przez - John55 w dniu [...]
[...] faktycznie nie ma to sensu to pomyślę na sensowną zmianą. Co do przyczyny zastoju to wydaje mi się, że mam winnego - a raczej winną :). Jest nią kasza gryczana. Wg kalkulatora ma ona ok. 100 kcal podczas gdy ta, którą mam ma ich 350. Prawdopodobnie wpisałem do kalulatora kaszę po obróbce. /SFD/2017/12/2/1017e666dff841cf8affb700f36eaa51.jpg
[...] styl nie sprawdza się w walkach MMA. No i w zasadzie to porównując teoretycznie zbliżone style, to też jedne wypadają lepiej a inne gorzej... A ludzie mają to do siebie, że gdy przegrywają to zaczynają myśleć inaczej... Wyobraźcie sobie takiego prawdziwego karatekę (niesportowego) na ringu. Praktycznie nie wolno mu używać niczego co jest w [...]
Każdy ma inne priorytety. Jeden chce grać w każdą grę, a drugiemu wystarczy jedna czy dwie. Ale w SW jest nieco gorsza sytuacja: zraniona duma, gdy dostajesz bęcki bo nie potrafisz stawić oporu.
Ogarnij diete idz do endokrynologa bo masz chyba ginekomastie silownia, po silowni aero codzienne bieganie, szczegolnie gdy stawy nie sa przystosowane i wazysz 100kg~ to samobojstwo silownia dieta suple narazie niet chyba ze omega3, witaminy/mineraly to jak najbardziej jeszcze raz ogarnij diete
Tu trzeba uspokoić Elita. Insulina tuczy tylko wtedy, gdy jest stymulowana węglowodanami. Dla tego, że wtedy pakuje węgle do tkanki tłuszczowej i je estryfikuje - czyli magazynuje w molekułach tłuszczu zapasowego. Przy niebecności węglowodanów nie tuczy, a nawet działa paradoksalnie - odwrotnie. Ten efekt nie został, jak dotąd, dostatecznie dobrze [...]
General Choi Hong Hi (ankieta)
