[...] wezme bralem kiedys l-karityne schudlem 14kg w 3-4tyg ale to byl kata gra na plazy w sloncu bieganie w bluzie w wakacje :) i malo jadlem ogolnie... l-karnityna efektem ubocznym byly kurcze gdy przedawkowalem raz jak mnei zlapal to nie wiedzalem co sie dzieje ale jak bedziesz trzymal dawki to bedzie good :) ja osobiscie przetestuje Scorcha + ts ex
[...] w domu na razie nie posiadam ale z tym nie ma problemu kumpel by mi załatwił ale z ławką to już trudniej. Wszyscy twierdzą że mam szybką przemianę materii a inni mówią że gdy zacznę ćwiczyć to automatycznie masa pójdzie w górę-nie znam się na tym dlatego napisałem ten temat.więc odpuścić na razie hantle??? Jeżeli chodzi o odżywianie to mógłbyś [...]
[...] z Warrenem , na innych portalach rowniez. Na wielu portalach. A najbardziej przezyl to sam Wolf. Zal do sedziow, bezsennosc, i zwatpienie. Jednak otrzasnal sie z tego gdy dowiedzial sie jak wiele osob jest za nim i jak wielu uwaza go za wygranego i jak duzo osob mu kibicuje. Byc moze kiedys zrewanzuje sie Warrenowi... Zmieniony przez - [...]
A najbardziej przezyl to sam Wolf. Zal do sedziow, bezsennosc, i zwatpienie. Jednak otrzasnal sie z tego gdy dowiedzial sie jak wiele osob jest za nim i jak wielu uwaza go za wygranego i jak duzo osob mu kibicuje. Możesz podać jakieś linki źródłowe? Chętnie bym poczytał wypowiedzi Wolf'a na ten temat.
[...] 42g 22:00 125g twarogu Orzechy włoskie 25g B: 29g W: 6g T: 16g Razem - podsumowanie - białko 204 g - tłuszcz 112g - węglowodany 450 g - kalorie kcal 3624 Sorry ale nie mam zbytnio czasu aby bawić się w wrzucanie produktów na tę stronę.Wrzucę najwyżej jutro gdy będę miał czas. Dzięki kocio2009 że mi pomagasz :D Jak teraz? Dodałem tłuszcze z ryb
A ja uwierzę, gdy zobaczę go w ringu (usłyszę/przeczytam). Od momentu ewentualnego ogłoszenia tego przez samego Ricksona do chwili wejścia do ringu może stać się cała masa rzeczy, które posłużą za świetne usprawiedliwienie odwołania walki. Rickson jest zadufany w sobie, ale nie jest głupi - nie stanie do walki, którą mógłby przegrać.
wielki Bas Rutten też wraca z emerytury.kiedyś Bas wyzwał Ricksona na pojedynrk ale Gracie sie nie zdodził.teraz gdy oboje wrócili mogłoby dojść do walki Rutten vs Gracie. pzdr
raczej nie :D, postaram się zakupywać trochę wątróbki, trochę kuroka, i jakoś to pogodzić wszystko, aeroby zacznę gdy wejdę na - kalorii, początkowo 20 min 3x w tyg. a potem się podbiję do 45min 5-6x i dzień regeneracji Hmm
[...] mi go wykrzywia i nie mogę nic z tym zrobić. Dodatkowo muszę powiedzieć też, że zawsze bez wyjątku przegrywam już na starcie i opór jestem mu w stanie postawić dopiero, gdy moja ręka jest gdzieś 45* odchylona w pozycji przegranej. Zawsze też w tych pierwszych momentach czuję taką słabość bicepsa blisko łokcia, na przyczepie i lekki ból. [...]
[...] nie popieram, ale nie manifestuję tak agresywnmie swych poglądów nie patrząc, czy innych to nie urazi. Minimum kultury i tolerancji, człowieku. A mnie aż podrywa, gdy czytam takie teksty. Twoje poglądy to twoja sprawa, a to nie jest miejsce i moment żeby o nich krzyczeć. btw: Juz się zaczyna wykorzystywanie śmierci papieża do gierek [...]
[...] caly czas jestem wyprosotowany. Nie mam jakiejs kurzej czy lejkowatej klatki bo sprawdzalem. Normalnie ta wkleslosc nie rzuca sie mocno w oczy, tylko szczegolnie wtedy gdy wyjde z wody czy z pod prysznica i jestem mokry. Nie chce byc jakis napakowany tylko wygladac dobrze, np tak jak Gerrard czy Lampard (pilkarze) Zwykle trenowalem tylko [...]
[...] do tego spalacza to chyba kilka kaps. dziennie musisz go łykać a nie wiem ile jest w tym opakowaniu za 120 zł ale nie mówię ani tak ani nie bo sam go powinieneś ocenić, więc gdy go skończysz to sam wyciągniesz wnioski w oparciu o własne doświadczenia, natomiast jeżeli chodzi o thermala to ja zawsze odradzałem bo zapewne chodzi ci o tego z [...]
[...] nic nie zmieniał tylko kontynuował to co robisz w tej chwili. Najprawdopodobniej twój brzuch to miejsce oporne. Przypomnij sobie gdzie na samym początku łapałeś tłuszcz gdy tyłeś? Właśnie z tego miejsca teraz będzie schodził na samym końcu. W skrajnych przypadkach bywa że ktoś ma już całkowicie zredukowane nogi i ręce a brzuch jest jak na [...]
W jakim jesteś wojsku (chyba możesz powiedzieć, czy tajemnica służbowa ) Myślałem trochę o celniku latającym z karabinem po granicy ale nie wiem czy jest sens. Gdy polska wejdzie fo UE to pewnie nie będzie zapotrzebowania na celników. Jaką szkołę trzeba skończyć by być celnikiem? Wiesz może? "Księga sprawiedliwych wiedzie przez nieprawości [...]
[...] wykonywać wszystkie czynności dnia codziennego. Ja bodajże w tym samym bądź drugim dniu po zdjęciu - grałem już kosza ale bardzo lekko i bardzo bardzo spokojnie. Reasumując: gdy ja miałem gips, po zdjęciu byłem sprawny i mogłem normalnie wszystko wykonywać, nawet z lekkim graniem w kosza włącznie, niemal od razu. Pozdrawiam. ----- ps. zaznaczam, [...]
[...] i też się nad tym zastanawiałem jednak to dość problematyczne (nie wiem jak jest z teściem) Odblok, coś na osłone ? Tutaj występuje dożylnie, więc chyba nie. Ogólnie to zbieram tylko informacje, chce użyć tego w ostateczności, wtedy gdy już złapie mnie zastój. Póki co nic z saa. jednak jestem ciekaw bo jak to mówią, "never say never" :)
Według Ciebie... Na pewno oryginał. Stosowałem to wiem! I nie ******l głupot, bo jak towar działa to jest możliwość, że under ale działający. A gdy towar ********la to znaczy, że ORYGINAł!!! I nie ******l mi tu o jakiś cyferkach!
[...] to pozwala mi sprzęt. face pull - > odwrotne rozpietki wyprosty - > kick back z hantla suwnica - > przysad bulgarski 2. Czy w dniu PULL skłony z obciążeniem są tak potrzebne gdy szybciej wykonuje MC i drążek? Jestem w tym szary i nie chce przeciążyć pleców. sklany z obciazeniem to typowe allaskzi, wiec jak nie masz wyciagu to i tak ich nie [...]
Nie wczuwaj się idź normalnie na siłownie i trenuj sam zobaczysz że w miarę treningu gdy rozruszasz mięśnie ból zacznie ustępować a na drugi dzień będzie znaczna poprawa. Brak treningu tylko wydłuży czas dolegliwości. No pain, no gain!
[...] biłem przez miesiąc 5000IU ew. Zauważyłem, że na HCG mam bardzo mocny zarost, włosy na klacie i brzuchu tez się wzmocniły i urosły. Co ciekawe, podając teśćia z zewnątrzy gdy normy są przekroczone, nie zauważyłem czegoś takiego w tak krótkim czasie w takiej intensywności. Widocznie organizm lepiej reaguje na "własny" testosteron. Mogę wchodzić [...]