gdy

[...] jest beton" - wspomniał. Plawgo pozostaje optymistą i jest przekonany o tym, że prawie miesięczna przerwa w bieganiu nie przeszkodzi mu, by mógł stanąć na podium mistrzostw Europy. "Medale zdobywałem zawsze wtedy, gdy coś mnie bolało w okresie przygotowawczym. Mam nadzieję, że ta reguła i tym razem się sprawdzi" - zaznaczył.

Brązowy medalista mistrzostw świata 2007 w biegu na 400 m przez płotki Marek Plawgo po ponad dwóch latach wrócił na bieżnię. W mistrzostwach Polski będzie miał ostatnią szansę uzyskania minimum PZLA na MŚ. "Broni nie składam, ale szanse są znikome" - przyznał. W czwartek są eliminacje, dzień później finał. Do wskaźnika PZLA brakuje panu [...]

Marek Plawgo (Warszawianka) w środę pojawi się po raz pierwszy od czterech lat na bieżni w zawodach rangi międzynarodowej. W lekkoatletycznych mistrzostwach Europy w Helsinkach chce upiec dwie pieczenie na jednym ogniu - zdobyć medal i kwalifikację olimpijską. - Dla mnie celem numer jeden jest awans z jednej rundy do drugiej. W tej chwili [...]

Tamta poleciała jesienią na życzenie, gdy powiedzmy, że wszystko po*******iłem przez moje kłopoty Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-03-16 10:47:11

Byłam na badaniach w grudniu. Wyniki tarczycy były w porządku i doktor powiedział, że jest idealnie dobrana dawka euthyroxu. Gdy jadłam płatki owsiane i otręby, to raczej nie miałam większych problemów, choć w sumie i wtedy bywało różnie. Z moimi lekarzami to jest tak poplątane, że mam odruch wymiotny na samą myśl o ponownym błaganiu, proszeniu i [...]

[...] życia, nie mam problemów ze wzwodem, czy to z rana, nie raz w ciągu dnia, lub wtedy kiedy jest najbardziej potrzebny czyli w łózku jest jak najbardziej wporządku.. JEDNAK,, gdy przychodzi do akcji kolega bardzo szybko rezygnuje i robi się flak, można więc rzec że wzwód jest krótkotrwały i z igraszek nici. Tak jakby nie sprawiało mi to [...]

[...] widoczne skutki uboczne wiec zacznę na 2 a później najwyżej dokupie ;) Ja biorąc górną dawkę zawsze czuję skutki uboczne tzn.bolące trzewia lub wysokie ciśnienie. Natomiast gdy dawki są średnie da radę wytrzymać. Z ilością ph (szczególnie tych metylowych) oraz długością cyklu wydaje mi się, że nie ma co przesadzać. Według mnie optymalna długość [...]

Panowie przy wczesniejszych cyklach mialem male problemy z gino jednak nie leczone bo stwierdziłem iz jest nie widoczne i cykle za szczyla gdy nie bylo dostepu do srodkow zbytnio i wiedzy. Przygotowuje sie do nastepnego cyklu i dzis badania, arimidex pod ręką. Ale dlaczego progesteron tak wysoko? [...]

Panowie, czy jak jesteście chorzy to normalnie bierzecie PH czy odpuszczacie ten tydzien gdy chorujecie? Oczywiśie biorę takie leki jak pastylki na gardło i w sprayu i na przeziębienie Gripex HOT activ forte. Zmieniony przez - kumpel22 w dniu 2015-12-06 08:46:14

[...] przygody z przerzucaiem żelaza sięga się po środki typu ph lub saa, organizm się do nich przyzwyczaja i po co sięgniemy po powiedzmy 10 latach treningu przy poważnym zastoju,gdy ustrój jest już przyzwyczajony do "supli" ciężkiego kalibru? Kreatyna raczej nie pomoże. Po 3 i najważniejsze problemy zdrowotne tj. Osłabione lub brak libido,zaburzenia [...]

mocny blok i żadnego efektu? też nie rozumiem%-)gdy dorośniesz zrozumiesz.

mocny blok i żadnego efektu? też nie rozumiem%-)gdy dorośniesz zrozumiesz. nie rozśmieszaj mnie%-) masz wiedzę jak świnie o fizyce jądrowej, nie odróżniłbyś mety od bcaa.

mocny blok i żadnego efektu? też nie rozumiem%-)gdy dorośniesz zrozumiesz. nie rozśmieszaj mnie%-) masz wiedzę jak świnie o fizyce jądrowej, nie odróżniłbyś mety od bcaa. Niech I tak bedzie. Nie rozumiem tylko po co komentujesz skoro twoje wypowiedzi nic nie wnoszą.

[...] większy cyrk niż z ph to dopiero rosyjska ruletka sam się się skusiłem na ostaryne i powiem ze nie warto się w to bawić raz sie skusilem,osta dobra jako dodatek do epi na stawy,solo?-wolalbym kreatyne niz wydac na to kase,Gw tez nigdy wiecej nie kupie,testy testami ale ja nic nie czulem,oba z browna za czasow gdy jakosc u nich byla b.dobra.

Nie zbija a blokuje a to jest różnica. Owszem estro lepiej mieć ponad widełkami w okresie masy gdy leci test w tle itd. zgadzam się. Lecz na tyj substancji można spokojnie budować kg ktróre nie będą retencją a w miarę czystym przyrostem ( nie mylić z czystym przyrostem mięśnia a MASY ) Epi jest na tyle dobre że przy odpowiednio nakierowanej diecie [...]

Właśnie miałem to na redukcji. Przeważnie 2xSW i 3xSiłownia tygodniowo. Niskie kalorie. Generalnie wydolność mocno w górę, nie licząc okresu gdy brałem DNP. Siła podejrzewam że również ale tego nie sprawdzałem bo nie robię maxów. Pierwszy raz w życiu miałem backpumpsy, tauryna trochę pomogła, taka zwykła najtańsza w prochu ze sklepu sfd. Suma [...]

[...] sam planjuje epi ale brak pewnej firmy. Jesli twoim celem jest masa to mk677 na pewno bedziesz zadowolony, samopoczucie na plus nie ma spadku libido. A ph zostaw na okres gdy juz wejdziesz na testosteron. Na epi bylo w sumie spoko ale pamietam ze mimo iz na mdrolu mialem najwieksze przyrosty w zyciu bo lepiej szlo niz na tesciu, to po 3tyg [...]

APEX ma kose , stad nakupilem za wczasu parenascie pak :) gdy cena byla niska .. jeszcze 2 lata wazne wiec bedzie co nieco :) Apex miał dobre epi teraz kupić prawdzie epi to cud. Ciekawi mnie te ze Swissa ale naradzie brak opinii

bralem z browna w czasie gdy jeszcze byl uznawany za dobra marke,kapsy byly po 30mg I 2 tyg.60mg reszta po 90mg,dwie paczki szly wiec nie pamietam jaki dokladnie byl to okres...nie mialem zadnych konkretnych sajdow oprocz malego wk***i….a na wszystko :)

[...] znowu) Zdjęcia sprzed miesiąca przy 104.8 kg, więc wierzcie mi, że wielkiej różnicy nie ma, nawet nie zaprzątam sobie głowy robieniem nowych. Następnym razem, dla porównania gdy zdecydujemy się wrzucać zdjęcia z postępu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/95f2c72ff4eb4a6385dfbe7f68ca87ba.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/da1343071e2d46d5a104f993c0f1ecc1.jpg [...]