gdy

[...] z Olimpa i być może jest smak który chciałeś, ale dokładnie sprawdzę jutro w sklepie. W każdym razie jeśli chcesz żebym to jutro wysłał to potwierdź na maila lub tutaj. Możesz też ew. na maila podać nr telefonu, wtedy gdy będą inne smaki to ewentualnie Ci oddzwonię i powiem co jest. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Chodzi o to ze kreatyna to najsilniejszy, najszybciej 'odczowalny' suplement na rynku. I aby moc max wykozystac jej działanie bierze sie ja wtedy gdy masz tzw "zastuj" - bardzo opornie idzie Ci dalszcze zdobywanie masy na samej diecie. A jezli zaczynasz ćwiczyc (miesnie są podatne na trening bardziej niz kiedykolwiek pozniej) awiec [...]

[...] działanie uboczne. Syntetyczne steroidy i testosteron mają w zasadzie tę samą strukturę chemiczną. Zmianę działania podstawowej cząsteczki molekularnej uzyska się wtedy, gdy pewne grupy chemiczne tej cząstki molekularnej zmieni się zastąpi przez inne. Testosteron to najważniejszy męski hormon produkowany u mężczyzn jądrach, z [...]

Dokładnie ja dawniej wciąż chorowałem praktycznie wiecznie chory lub przeziębiony. Od czasu gdy zacząlem chodzić na siłke i prawidłowo się odżywiać tzn na masę to zero przeziebienia już od ponad 1,5 roku i wogóle wszyscy wokół kichają kaszlą itp a mnie nie rusza więc coś w tym jest. PZDR

Jeżeli przedtreningowki używasz właściwie, czyli w sytuacjach gdy nie masz mocy, a nie przed każdym treningiem, to każda będzie okej. Osobiście wybrałbym Napalm.

Również nie widzę sensu w stosowaniu jeszcze suplementów pod kątem zwiększenia libido/erekcji, w sytuacji, gdy jak sam stwierdziłeś jest ono już bardzo wysokie. Nie sądzę aby w takiej sytuacji mogło ono być jeszcze większe. Jeżeli jednak chcesz spróbować, to np.: 1. Tribulus: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Tribulus-opis34731.html 2. Magnez + [...]

Tak przez ciekawość... Czemu tylko w tą górną ćwiartkę? Coś się stanie złego gdy strzał pójdzie w inną część poślada?

chcesz na śniadanie jeść śledzie z puchatkiem orzechami, płatkami i resztą listy - daj przepis? %-) Oraz myślę, że rzucanie hasłami ile i jak ma ćwiczyć nie koniecznie ma tu podstawy, gdy o danej osobie nie wiadomo prawie nic, ale to ja, może nie jestem tak kumaty w tych kwestiach jednak.

Jedzenia codziennie twarogu od 4 tygodni to głupota, w szczególności, gdy nie smakuje on nam. Zapraszam do zapoznania się ze źródłami białka w diecie i działem kuchnia sfd: http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html

Pamiętam Reactora z czasów gdy jeszcze nawet nie myślałem, że mogę pracować w Trecu. Brałem 2 razy, pierwszy raz ponad 5 lat temu. Dawkowałem go mniej więcej tak: w DT 3x4kaps, w DNT 2x5kaps. Co mnie zdziwiło, naprawdę bardzo podniesiona wytrzymałość, tak naprawdę to później już czegoś takiego nie doświadczyłem. Teraz nawet zastanawiam się nad [...]

[...] jasno czy pas kulturystyczny przy dużych ciężarach w jakiś sposób zabezpiecza przed wystąpieniem przepukliny bezsensowne to jest twoje podejście , może zmienić się ono gdy już będzie za późno ale jak chcesz... tak pas zabezpiecza w pojedynczym podejściu w dłuższej perspektywie niestety może mieć odwrotny efekt. Zmieniony przez - BPL-G w [...]

[...] biodro, a bark idzie przed biodrem) - wroc do pozycji z kolanem w gorze i stoj chwile, - odstaw noge do tylu i stan w pozycji walki (reset). (Mozesz odstawic noge z przodu, gdybys chcial walczyc z odwrotnej) Z lewa noga jest troche inaczej, chodz zasada podobna: - switch (zmiana nog) - unies kolano i stoj chwile z kolanem w gorze, - wykonaj [...]

Kiedyś po użyciu różnych cudów na "syfy" również miałem całą suchą twarz. Wtedy gdy czułem, że robi się sucha smarowałem ją kremem Nivea Soft albo czerwonym Garnierem do cery suchej. Nawilżały one cerę, białe ślady od suchej skóry znikały poza tym cera nie piekła.

[...] skora, ale wybierz sie do dermatologa i licz sie z tym, ze zazwyczaj porzadne kosmetyki troche kosztuja, np. LA ROCHE POSAY seria Effaclar, zdecydowanie proponuje cos bardziej aptecznego. bardzo wazne jest utrzymanie optymalnego poziomu nawilzenia, bo gdy skora jest przesuszona to produkuje wiecej loju dla zabezpieczenia i powstaje bledne kolo.

jak juz gadacie o dziurkach to przeczytajcie to: Pan Roman z Gliwic bardzo lubił wyjeżdżać swoim dużym Fiatem za miasto. Gdy znajdował się wystarczająco daleko od cywilizacji, zdejmował spodnie i siadał na lewarku od zmiany biegów ? tak by gałka weszła w odbyt. Pewnego dnia uprawiał seks z gałką tak namiętnie, że ta odkręciła się i została w [...]

imo fajnie zrobiona. ta grafika z 'pegazusa' pewnie jest przy treningach itp. a gdy dochodzi do walki wchodzi ładne 3d. wypas moim zdaniem, chciałbym zobaczyć filmik pokazowy ten gierki.

akurat odzywki bierze sie wtedy gdy mamy braki w diecie. jak tez niektore mineraly/witaminy bcaa/eaa tez mozna caly rok.

Sory ze nie z tematem ale pytanie do czarnego.Dlaczego u Ciebie w sklepie storm jest po 195zl skoro na fascie 27$,natomiast xpand 175zl gdy na fascie 38$...troche to dziwne

Jakieś 3 miesiące temu zaczęły mnie boleć plecy. Gdy poszedłem do lekarza powiedział że mam za słabą góre i kazał chodzić na siłownie. Nie wierz lekarzowi. Idź na prześwietlenie kręgosłupa.

Witaj. troszke stary temat, ale wtraco seoje 3 grosze :) no moze 2. Co do beta-alaniny, faktycznie suplementacja tym zwiazkiem jest skuteczna, gdy stosowana w dluzszej perspektywie czasu. Oznacza to, ze realnie jej dzialanie czujemy dopiero po okolo 4 minimum tygodniach. Dzialanie dorazne, ktore polega na swedzeniu ciala, a co za tym idzie [...]