[...] Prezydent UFC Dana White rozmawiał z Brettem Okamoto z ESPN o tym, co czeka nas w 2020 roku, w tym o statusie pretendenta numer jeden w wadze 155 funtów. Podczas gdy niektórzy wyśmiewali pomysł, aby McGregor otrzymał walkę o tytuł po pokonaniu Cerrone w wadze półśredniej, White bronił tej decyzji, powołując się na wcześniejsze [...]
[...] Ferguson odmówił. I tak zaraz po tym przyjąłem walkę z Kowbojem. Niedawno, jak sądzę, zaproponował mi Charlesa Oliveirę w Brazylii lub Dana Hookera w Nowej Zelandii, podczas gdy mistrz był wolny, a McGregor wracał i wciąż szukał walki. Z tego, co wiem, taka jest umowa. Sam nie wiem." Justin Gaethje teoretyzował mówiąc, że decyzja Dany White’a o [...]
[...] nie chce mieć nic wspólnego z Gaethje. Rozumiemy, Gaethje zabiera mnóstwo ludzi na głęboką wodę. Rozumiemy, że Conor odpuszcza, kiedy jest w trudnym położeniu. Rezygnuje, gdy jest na głębokiej wodzie. Dlaczego, do cholery, on musi walczyć. UFC dokonało słusznego wyboru, by nie walczył z Gaethje, bo zlałby mu dupę. Proste.” To, czy ta walka [...]
[...] sztangę w kierunku brody, starając się aby przemieszczała się możliwie najbliżej tułowia. Łokcie przez cały czas trzymamy powyżej gryfu sztangi. Ruch unoszenia kończymy, gdy sztanga znajdzie się na wysokości klatki piersiowej (lub staramy się podciągnąć sztangę aż do brody), opuszczamy również powoli, unikamy odchylania i bujania tułowia. [...]
Jak sie mieszka z rodzicami to prawie zawsze bedą szumieć gdy zaczniemy stosowac SAA a w szczegolnosci zastrzyki nasi starsi zazwyczaj mylą to z jakimis dragami (igly , strzykawki)
Ja kiedys miałem taki mly przypadek.A wiec moja mam jest pielegniarka i ma w chacie igly i strzykawki No i jak zaczynalem swoj 1 cykl to troche od niej pozyczylem.Gdy juz cykl mial sie ku koncowi stara zawolala mnie do siebie i kazala pokazac pupe (nic nie znalazla dawalem w udo)i sie spytala czy cos biore bo ostatnio jakos dziwnie przytylem i [...]
moi rodzice nic juz nie poradza na to ze biore wtedy nie dali sobie rady tym bardziej teraz co do mojego dziecka nigdy nie pozwole na to by bral koks, drungs!! Bynajmiej wiem jak rozpoznac gdy sie ktos nacpa albo nasteryduje a moi rodzice nie mieli takiej wiedzy jak ja i dlatego bede lepszym ojcem
[...] o umiejętnościach Moraty i Jese - moim zdaniem jak najbardziej słusznie zresztą, bo trzeba im dać szansę, ale na la decimę z tym trio nie ma co liczyć. Ponadto myślę, iż Perez doskonale zdaje sobie sprawę, że teraz głównym celem powinien być Bale, a gdy on przyjdzie to na Falcao zabraknie $ ;) Zmieniony przez - erde91 w dniu 2013-08-18 22:22:05
Ostatnie 3 mecze nie grał to może się odzwyczaiłem od jego min %-), ale wczoraj wyjatkowo mi się nie podobało jego zachowanie. Zgodzę się. Było tak, bo był bardzo sfrustrowany, że Benzema i Bale mieli po 2 bramki, a on "tylko" jedną, a jak wiadomo Cris nie może być gorszy od nich ( nikogo ) i stąd, taka złość. Gdy strzelił 2 bramke, był [...]
[...] ze zadabałes o posiłki około-trenignowe. Co do ilosci zjadanych kalorii, to jak ci sie trafi jeden dzien, ze zjesz mniej, to mozesz go zrekompensowac nastepnego dnia podbijajać o te kalorie, ale pamietaj by narazie jesc zgodnie z wyliczeniem; by potem móc juz bez liczenia jeśc wtedy gdy jestes głodny. Bo całe zycie liczyc kalorii nie bedziemy.
[...] super ! Konkretna przemiana z "klocka" w faktycznie estetyczną sylwetkę :) Levrone niestety ale słabiutko, szczególnie że wyszedł strasznie ulany, mógł chociaż formę dopiąć gdy wiedział że reszta nie jest na odpowiednim poziomie :/ Cóż wiek to jednak nie tylko numerek jak to Levrone zwykł powtarzać. :-) Zmieniony przez - Gubrin w dniu [...]
[...] leci do obserwacji obowiązkowo, także jeżeli poszukujesz motywacji to bardzo dobre miejsce. Ze mną było odwrotnie, bo ze sportem miałem zawsze do czynienia od dziecka, a gdy zacząłem pracować bardziej biurowo i statycznie, to jeszcze bradziej dokręciłem śrubę i wziąłem się za siłownie, ale nie tylko. W razie czego pisz, może uda się coś [...]
Już dziś się zaczęła Tampa Pro. Gdzie te czasy ,gdy tam walczyła czołówka profesjonalistów i także Robert Piotrkowicz? https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/20525910_10154957249628380_4807526381630638676_n.jpg?oh=bbe7fe14d7f186078423513b21de87de&oe=5A325616 Zmieniony przez - masti w dniu 2017-08-04 13:06:02
[...] przy najcięższych ćwiczeniach. Planuję, więc pozostać przy systemie FBW z naciskiem na klatkę, barki i łapy. Bo jaki jest sens pozostawiać oddzielny dzień na trening pleców, gdy mogę wykonywać jedynie podciąganie? Wezmę pod uwagę, propozycję zwiększenia powtórzeń z mniejszym ciężarem. Moje pytanie jest takie, czy taki dobór ćwiczeń w systemie FBW [...]
1.5g/kg tak ale na sucha mase miesniowa ktorej autor ma moze z 70kg, stad 130g nie wiecej. Miesnie nie poleca od tego masz wlasnie ketony, gorzej jak bys jadl malo bialka i wybijal sie z ketozy np wrzucaj za duzo wegli, czy za malo fatu. Polecam nie tylko pic kawke z srednio/krótko lancuchowymi tluszczammi przed, ale tez w trakcie. Trening na [...]
[...] budowanie męśni jest trudne i sprzeczne z biologią (sarkopenia). Myślę bez fałszywej skromności, że udało mi się wypracować niezłą sylwetkę w wieku prawie 64 lat. Oczywiście gdybym miał przeszłość zawodniczą byłoby dużo lepiej ale zaczynałem od zera i dzięki swojej pracy mam to co mam. Mistrzem kulturystyki nigdy nie będę i nie aspiruję do tego [...]
Ja osobiście po słowach promotorów gdy szef polsatu nalegał na walkę z Oliwą usłyszałem że oni się na to nie zgadzają ponieważ był by to krok wstecz w karierze Mariusza jestem głęboko przekonany że oni nie chcą ze swojej Federaci zrobić show "wielkiego brata". A co do rozmiarów nie jestem przekonany czy było to o Bedorfie ale na 90% tak [...]
Nie sądzę żeby on sam uważał to za duży obciach, po tym wywiadzie troche przewartościowałem ocenę Pudziana - lepiej byłoby gdyby po staremu odzywał się tylko wtedy gdy się porządnie zastanowi i ma coś sensownego do powiedzenia:P Swoją drogą kto by się spodziewał w grudniu tego supportu przed walką z tym przebojem "dawaj na ring", że już [...]
Nie użyłem epitetu "głupi", po prostu wg mnie lepszy image miał kreując sie na tryskającego testosteronem samca alfa który odzywa sie gdy potrzeba a tak to robi swoje :) Ostatnio można jednak zaobserwowac ze próbuje sie ustawić na lekko inne tory, celując w kręgu mma - zaczyna przypominać mi to lekko kimbo. Nie am sie co oszukiwac, [...]
Doping a rodzice... ??
