gdy

W duzym skrocie mowiac Proviron to sztuczny testosteron, ktory podajesz w okresie gdy masz obnizony wlasny. Ma to do siebie ze nie blokuje wydzielania wlasnego tescia ale takze nie wspomoze jego produkcji. Tak czy inaczej nie odblokujesz sie nim - mozesz jedynie zlagodzic skutki zejscia z cyklu. Bez Clomidu sie nie obedzie.

rozumiem :). diety specjalnej nie mam, cwicze codziennie aeroby + pompki + podciagniecia przez 1h, odpoczynek i jem gdy sie robie glodny, smoothie probuje pic miedzy sniadaniem a obiadokolacja. do smoothie wchodzi zazwyczaj kiwi, 1-2 pomarancze, 1-2 jablka czerwone, 2 banany, brzoskwinia/nektarynka i jogurt naturalny (100ml). oczywiscie nie chodzi [...]

[...] - dieta tak - po treningu owszem czuje się zmęczony ale mija to po 2 godzinach zupełnie inaczej niż po splicie gdzie do przebudzenia dnia następnego czułem gigantyczne zmęczenie - używam hard mass tylko gdy wiem ze nie zdążę zjeść , w moim zawodzie nie zawsze jest na to czas. jest to czyste uzupełnienie diety staż mam 3 lata w sportach siłowych.

nie podlalo Bralem po treningu 70 g a gdy nie moglem zjesc posilku to 100 g

Gdy boli to znaczy ze dziala :D

więc organizm powinien wytwarzać jej tyle, byś ty nie musiał dostarczać je z zewnątrz. Przy zadbaniu o odpowiednią higienę życia jest zbędna jako suplement. Gdy wracasz w środku nocy np. z imprezy wtedy znajdzie ona swoje zastosowanie ;-)

Jak napisałem glutamine bierz czystą, bez domieszek peptydu glutaminowego. U nas można kupić ultimate kapsułki lub proszek, MLO, Vita Life, teraz Phytochem, lub jeśli masz możliwość to jakąś z Czech. Zestaw jest dobry. W przypadku gdy masz już glutaminę, to kup aminokwasy całodzienne. SONBATY

[...] bialka ktore maja BV powyzej 100..a takimi tylko bialkami sa bialka serwatki... jak Slawek wyjasnial w jednym z artykulow dzialanie anaboliczne bialka zauwazamy wowczas gdy bialko ma wiecej jak 100BV... jednak nie wielu jeszcze wirzy ze bialko a Bialko to nie to samo...i nie wierza zbytnio w anaboliczne dzialanie bialka :/ misOO *** Gróbas [...]

Najpierw wystepuje zaczewienienie okolicy injekcji nastepnie zaczyna sie robic zgrubienie ktore jest bardzo czerwone i wystepuje w tym miejscu zawiekszone cieplo skory. Gdy juz masz duze zgrubienie zaczyna ono dostawac ropniaka czyli zbiera sie pod skora ropa ktora zostanie wyrzucona na zewnatrz czyli zaczyna Ci sie robic miejsce wylewy ropy czyli [...]

dzialanie podobne, jednakże choc kreatyna nie szkodzi na nerki to jednak gdy byłaby slabej jakości to moglaby z pewniością. i choc często sie mówi, ze "mięśnie nie odczują różnicy" to jednak nerki mogą

1.Czyli jedynym preparatem z tych, które tu wymieniłem najlepszym będzie białko? 2.Jeżeli moim celem jest nabranie masy mięsniowej, ale tez redukcja zbędnego tłuszczu, czy moja dieta powinna być bardziej kaloryczna gdy będę stosował ten preparat czy tez normalna?

[...] Borowczyk. Niczego nie trzeba było się domyślać, bo na okrążeniu formującym Kubica mówił przez team radio, że ma problem. Powiedz mi, co Twoim zdaniem zespół ma zrobić, gdy na okrążeniu FORMUJĄCYM kierowca zgłasza, że coś niepokojącego dzieje się z silnikiem(wydaje dziwne odgłosy), aby mu pomóc, a nie olać tak jak sugerujesz... Zmieniony [...]

Ja też mam pytanko W grudniu skończę 16 lat, gram w kosza i wykonuję trening Super Dunk III, gdy robię przysiady skrzypią mi kolana... Czy mogę zacząć żażywać glukozaminę albo inny podobny środek?

5ml deki? balbym sie na pierwszy raz tyle przyjac, zastanawiales sie czy nie za mocno? co na to rodzina gdy cos pojdzie nie tak? wiedza o Twoich planach?

[...] gdzie 100kcal ma znaczenie ;)No to ja nie wiem co robisz na tym forum. Skoro jesteś mądrzejszy, to może nie zawracaj tutaj chłopakom głowy? 100-200kcal owszem, ma znaczenie gdy ktoś trzyma michę, ale do cholery od czego masz wagę i lustro? Zalewa mnie, to obcinam, chcę nabrać masy, to dodaję i czekam na efekt oglądając się w lustrze lub warząc [...]

Za zdrowy posilek przyjmuje sie posilek zbilansowany a zbilansowany powinein zawierac bialka ww i tluszcze w odpowiednim stosunku. Jak np masz kurczaka + ryz to wtedy dodaj oliwy ale gdy bedziesz jadl np łososia ( albo inna tlusta rybe) + ryz to dodaj wtedy troche oliwy

ja chodze na muay thai na Zawisze i przychodzimy na trening podczas gdy cwicza bokserzy - trenerow jest dwoch - b.dobrzy !!! duzo pracuja na workach, walki z cieniem i sparuja - Polecam!!!

jak chce niech sobie bierze, jak po cyklu kreatynowym bez diety i bez dobrego treningu wejdzie mu 1 kg, za jakis czas bedzie żałowal gdy zda sobie sprawe, że zamiast tego 1 kg mógł mieć 7 gdyby tylko troche posłuchał bardziej doświadczonych kolegów Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-05-30 18:36:33

Z takiego zdjecie niewiele mozna powiedziec. Nawet badanie kregosłupa wykonuje sie gdy pacjent jest pochylony i wygiety w łuk tak żeby było widac jak najwiecej kregów. Nad wadami można gdybać ale jeśli czujesz ból to idz do lekarza.

mozna robic mase standardowo mozna robic mase na minimalnym wzroscie masy tluszczowej w drugim wypadku gdy ograniczamy do MINIMUM kalorie, antykataboliki sa mile widziane