Glukozamina - olimp

Witam.

Mam pytanie czy w wieku 16 lat można to zażywać? Bardzo dużo biegam i moje stawy wysiadają. Czy jest sens w ogóle to brać czy lepiej jeść jakieś galaretki itp ?

Krystian
na glukozamine szkoda pieniedzy

w pierwszej kolejnosci odpocznij
nastepna bardzo wazna sprawa to gdzie biegasz? jesli na betonie to koniecznie dobre buty do biegania! Jesli po lesie, sciezkach o nawierzchni innej niz betonowa/brukowa itp. to buty nie musza byc takie znakomite, ale powinny byc.

na jakiej podstawie twierdzisz że wysiadają ?

jeśli faktycznie są obciążone nie zaszkodzi na pewno wziąć ale poszukaj bo są inne preparaty nie tylko z samą glukozaminą

Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-08-04 16:24:46

Ponieważ mnie bolą. Na pewno nie są to mieśnie, wiec co ?

W takim razie co polecasz bo sie kompletnie na tym nie znam.

np:
https://sklep.sfd.pl/Ochrona_stawów_ARTHROBLOCK_forte-opis2751.html

https://sklep.sfd.pl/Ochrona_stawów_Flexit_drink-opis108.html

ale możesz poczytać opinie w dziale odpowiednim

s.m.p.a. lepszym wyborem będzie glukozamina olimpa czy ten arthroblock? Cenowo wychodzi podobnie, więc już sam nie wiem...

imo arthroblock forte też z olimpu

To wiem, ale co byś polecał?

arthroblock forte
nutrend flexit drink

Dzięki, sog dla ciebie

Ja też mam pytanko
W grudniu skończę 16 lat, gram w kosza i wykonuję trening Super Dunk III, gdy robię przysiady skrzypią mi kolana... Czy mogę zacząć żażywać glukozaminę albo inny podobny środek?

odpuśc sobie wszytskie tegpo typu programy zaufaj mi do dziś mam narośl jakąś na kolanie po tego typu cudach poczytaj o treningu nóg na forum dużo graj i nie cuduj
aprofilaktycznie możesz brać
nie obciążaj jeszcze zbytnio kręgosłupa