[...] wchłanianie kwasu foliowego i żelaza. Ciąża i laktacja: Kategoria C. Ze względu na brak odpowiednich badań obejmujących kobiety w ciąży należy stosować jedynie w przypadku, gdy korzyści z leczenia przewyższają ryzyko dla płodu. Nie wiadomo, czy lek przenika do pokarmu kobiecego; w przypadku konieczności stosowania w okresie karmienia piersią [...]
widze ze naprawde ciekawego posta skrobnales o kre-alk hoho tylko naprawdw dziwi mnie to czemu gdy stosowalem dex i tau na 2 cykle z mono a moi kumple same to ja mialem leprze efektt??? a alkany to poprostu alkaliczne mono w skrocie
[...] węglowodanów zjada zawodnik, by w pełni wyczerpać zapasy glikogenu. W koącu zaczyna ładować węglowodany, by ponownie uzupełnić zapasy glikogenu w mięśniach, dzięki czemu, gdy wychodzi na scenę, jego mięśnie są maksymalnie wypełnione. Nie chcę mi sie kłucić na ten temat i z jakimis teoriami. Węglowodany Poprawiaja Spompowanie mięśni na treningu [...]
"widze ze naprawde ciekawego posta skrobnales o kre-alk hoho tylko naprawdw dziwi mnie to czemu gdy stosowalem dex i tau na 2 cykle z mono a moi kumple same to ja mialem leprze efektt???" byc moze masz lepsze geny, lepiej sie odzywiasz, masz lepszy trening czynnikow mzoe byc wiele. Akurat transport kreatyny jest najmniej istotnym [...]
[...] pojęcia co tutaj dobrać bo był tu posiłek przed treningowy, ja na razie nie robię treningów takich właśnie zaawansowanych, muszę poczekać przynajmniej do tego października gdy będę miał tą rehabilitację i dowiem się wszystkiego. Ale ja bym tu wsadził np. 4 jaja na twardo i pytanie czy można z żółtkiem? Do tego może dwie kromki chleba tostowego. [...]
Z nadgarskiem różnie bywa. Najlepiej będzie gdy zobaczy to lekarz. . . Miałem wiele kontuzji związanych z siłowaniem, jednak zawsze po tygodniu odpoczynku przechodziło. Raz tylko bolało dłużej, ale wtedy skorzystałem z Powerball'a i pomogło o dziwo. Godzinkę kręciłem zmieniając rękę i na drugi dzień ból ustąpił.
[...] organizmu. O ile się nie mylę Biniu zawsze radził zwiększyć dzienne spożycie o 500kCal i zobaczyć czy będziesz przybierał na wadze. Jeśli nie, to o kolejne 500. W przypadku gdy zaczniesz za szybko masę łapać utnij z tego 200 i dalej obserwuj. I pamiętaj, żeby ćwiczyć, chyba że chcesz aby ta masa, to był sam tłuszcz . Siłownia moją dziewczyną, [...]
[...] zaraz jest brane jako sygnał, że mamy za mało progesteronu i trzeba zwiększyć jego sekrecje. 2. Zbyt niski kortyzol podbił progesteron. Tutaj już łatwiej zrozumieć gdy wiemy czym jest sprężenie zwrotne. Co robić, jak żyć? Szybkie, chwilowe i ch**owe rozwiązanie to oczywiście pochodne DHT. W tym przypadku, żeby jak najmniej zablokować - [...]
[...] Jeżeli mas obawy o swoje zdrowie, to przede wszystkim kontaktuj się z lekarzem w tych kwestiach. Na pewno forum sportowe nie jest od tego typu tematów. Tutaj możemy jedynie doradzić, co zrobić w pierwszych momentach, gdy czujemy ze np. skręciliśmy kostkę. Twoje bóle mogą wynikać po prostu z przeciążeń związanych z pracą fizyczną u dziadka.
[...] do mięśni brzucha. dotkne brzucha jest miękko ;D ale jak napnę to widze sześciopak nie wiem czy mam już mieśnie i mam spalić tłuszcz czy moje mięśnie są tak słabe i efekt gdy napinam jest normalny." Musisz jeszcze nad nimi popracować i poprawnie sie odrzywiać (dieta) bez tego nawet z brzuchem ani rusz ;p Chyba że jesteś zadowolony z [...]
wg. mnie to nie prawda ze srodki anaboliczne hamuja wzrost raczej androgenne/ na poczatku przygody z SAA mozna urosnac bo gdy duze dawki powoduja zablokowanie przysadki to mniejsze dawki jak mowisz mety 5mg-10mg moga powodowac jej uaktywnienie (przysadki) - wzrost HGH i tescia naturalnego dlatego kraza takie opinie.... ja moge ja potwierdzic na [...]
a powiedz mi czy dobrze cwicze gdy wyciskam na lawce plaskiej i bioer 14 razy 110kg potem 115kg biore 10 razy nie powinienem zwiekszyc jakos obciazenia zeby bylo ciezej z kazda seria??
[...] metabolzim wystarczająco. Z resztą przy jego diecie bogatej w błonnik nie powinno być problemu ! Ja też robię tak długie treningi.Dałoby się je zrobić krócej , ale gdy mam połączyć plecy z tricem , to robi sie mały młyn . Szczególnie ,że ćwicze z 3 osobami. Ogólnie nie mmusisz się martwić tym czasem - dla Twoich przysrostów przerwy nie [...]
Anadrol75 wlepie Ci bana jak nie przestaniesz "doradzac" w dopingu. I jesli bedziesz probowal dyskutowac po tym co wlasnie napisalem. Dosyc mam wprowadzania ludzi w blad przez laikow i obrazania przez nich innych uzytkownikow po zwroceniu im uwagi, jak Tobie. Metamen, twoj cykl nie trzyma sie absolutnie kupy. Stosowanie 4rech androgenow, [...]
Warto bylo na Ciebie poczekac Jednak dyskutujesz... Tutaj tez "tylko doradziles" : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92711 Dokladnie za 5min zaloze Ci bana. Masz czas zeby sie pozegnac Gdy zaczynasz coś robić - zrób to dobrze od początku do końca albo w ogóle się za to nie zabieraj! ...mafia.suple.hardcor.pl... Zmieniony przez - [...]
Chyba nie mial sie z kim pozegnac. Albo nie zdazyl. Protestow ewentualnych kolegow sluchac nie bede. A podobnych do niego "doradcow" bede traktowal identycznie. I prosze, zeby nikt nie zdejmowal tego bana bez rozmowy ze mna! Bye Bye Anadrol75... Gdy zaczynasz coś robić - zrób to dobrze od początku do końca albo w ogóle się za to nie [...]
przepraszam... masz racje... to chyba nie bylo fair... odbanowac go? Gdy zaczynasz coś robić - zrób to dobrze od początku do końca albo w ogóle się za to nie zabieraj! ...mafia.suple.hardcor.pl...
[...] KK często uzupełniają swoje wyszkolenie poprzez wizyty na kicku naprzykład. Tyle że w walce z dobrym przeciwnikiem niema czasu na myślenie i liczą się odruchy.Zatem gdy ktoś nastawia się na zwyciężanie w jakiegoś typu zawodach to musi pod nie trenować. Oczywiście przestawienie się z jednej formuły na inną nie stanowi większego problemu ( [...]
Dawniej trenowano podobnie a później nazwano to FBW :-) Wszystko zależy od objętości treningowej - za dużo serii nie przyniesie później korzyści - ale to stwierdzisz z czasem czy ta Twoja objętość jest zbyt duża (po porostu będziesz miał mniej chęci do treningu) czy jest zbyt mała (nie będzie postępu w rozwoju muskulatury i siły). Nie wiem ile [...]