gdy

skvrwielll , powiem ci coś jeśli chodzi o fajki. Dawniej paliłem i też jak rzuciłęm to moja waga poszła w góre o bagatela 8kg!!!!. Co dla mnie było szokiem bo mam bardzo szybki metabolizm i jestem raczej naturalnie drobnej budowy człowiekiem. Swego czasu miałem też kłopoty z tarczycą, nic poważnego ale wiem jedno: Niech odstawi wszelkie leki, [...]

Lodzianin, ja tez nie mam żadnych obiekcji do całej ciężkiej chemii w dopingu sportowym ale tylko wtedy gdy jest stosowana pod kątem specjalisty, bądź przez niego/nią samego. Czyli osobę z pojęciem, stażem i wytrenowanym poziomem przede wszystkim, jak i konkretnymi celami w sporcie. Co do kobiet bez pojęcia w żywieniu jak i treningu, które mają [...]

[...] takiego, nie doslownie, ale sens zachowam: "moze Zbychu szykowany jest w Resce na mlota na lata? Pierwszy sezon na nowej pozycji moze byc rozny, wiec Jochen sie przyda. A gdy sie sprawdzi podczas tego sezonu moze byc prawdziwnym pierwszym mlotem". Jesli tak by myslal zarzad i Kowal to nie mam nic przeciwko. Natomiast jesli mialo by byc tak jak [...]

Na pewno tak nie bedzie, bo on odszedl z Jastrzebskiego wlasnie po to by grac na atakujacym. Moze sie jednak tak zdarzyc (moim zdaniem), ze gdy nie bedzie szlo w przyjeciu to Zibi moze stanac na czwartego do odbioru wzorem np Mikhaylova, co uwazam za bardzo ciekawa opcje.

[...] traktować UD itd. za bardziej "przekonujące" zwycięstwo, a to błąd logiczny. Walka Belfort Silva 1 pokazała to co było do przewidzenia - Vitor może przewracać i nacierać na Pająka, ale Pająk jest w stanie tego długo unikać i bronić się, podczas gdy Andersonowi wystarczy jedna okazja, bo jest geniuszem, a obronę Vitor zawsze miał średnią.

[...] Walka Belfort Silva 1 pokazała to co było do przewidzenia - Vitor może przewracać i nacierać na Pająka, ale Pająk jest w stanie tego długo unikać i bronić się, podczas gdy Andersonowi wystarczy jedna okazja, bo jest geniuszem, a obronę Vitor zawsze miał średnią. Lepiej bym tego nie ujął :-)). SOG duchowy bo już nie wchodzi normalny niestety [...]

Jeśli nigdy wcześniej nie ćwiczyłeś sportów walki, to bardzo możliwe że zaskoczy cię jak kosmiczną trzeba mieć kondycję aby przetrwać trening. Równie ważne przy sportach walki jest rozciągnięcie. I nad tymi dwoma rzeczami bym pracował na twoim miejscu, żeby jak najwięcej wyciągnąć z treningu i jak najwięcej się nauczyć a nie leżeć dysząc na [...]

Mógłbyś mnie oświecić i przybliżyć znaczenie słowa Trening Trolla ;P?? a co do pozycji to stoję lewą nogą do przodu ale gdy będę naskakiwał na rywala to chyba nie będę uderzał z samej lewej ręki :D Zmieniony przez - Krachu666 w dniu 2011-07-18 16:01:10 Zmieniony przez - Krachu666 w dniu 2011-07-18 16:02:14 Zmieniony przez - Krachu666 w dniu [...]

Artykuł bardzo ciekawy ale nie ma tam nic na temat treningu do sportów walki bynajmniej związanego z ćwiczeniami nie z siłownią;] a był bym bardzo wdzięczny gdy byś znalazł to o czym mówisz bo jak na razie ćwiczę według domatora i także daję trochę od siebie ale nie wiem czy to przyniesie jakieś rezultaty...;]]] Zmieniony przez - Krachu666 w dniu [...]

[...] węgle o niskiej jakości. Daj płatki owsiane 2 - puszka tuńczyka, 3 kromki grahama + 25g margaryny b: 37 t: 20 w: 4 Tuńczyk jako źródło białka może być. Chleb dawaj tylko gdy nie mozesz zjeść normalnego posiłku, dawaj tylko razowy, a najlepiej pełnoziarnisty razowy. Margarynę wywal, smaruj masłem 3 - twaróg półtłusty 150g + (szczypiorek, [...]

witam u mnie mija dzis kolejny tydzien redukcji ostatni ,teraz jade na urlop wracam 28 wrzesnia i zaczne 2etap redukcji.gdy zaczynalem 20 czerwca waga pokazywala 121,5 dzis pokazuje 103 kilo wiec redukcja udana. 18.5 kilo,11 tygodni wiem ze to duzo .Moj cel to okolo 96 kg ale zredukuje to po powrocie.powiem tak nie bylo latwo nikt mi nie wierzyl [...]

No tylko ze to w tym dipacku jest meta, organizm mam podatny na rzezbe nie ciezko mi to wypracowac jeszcze gdy zastosowalem diete ale zalezy mi jeszcze nad sila... zakladajac temat mialem nadzieje ze ktos bedzie wiedzial co to jest za metka... podobno dobrze dziala, ale duzo sie tu mowi o takich rzeczach wiec pomyslalem ze zapytam :) obiektywna [...]

[...] w drugiej nie. Obydwie strony musiały uzgodnić zasady, które zadowoliłby przede wszystkim Mayweathera, ale także pozwoliły utrzymać pewien wysoki poziom rywalizacji. Podczas gdy negocjacje w tej sprawie były dosyć skomplikowane, Nasukawa podszedł do nich z otwartym i pragmatycznym podejściem. Miał oczywiście nadzieje na to, że będzie mógł użyć [...]

[...] zbił do junior średniej i znów zawalczyli, to mimo wszystko postawiłbym na Canelo, bo czas robi swoje, a Canelo też się rozwinął (jak walczył z Floydem miał dopiero 23 lata). Dla mnie trochę lipne jest to, że Floyd nie zawalczył z Pacquiao, gdy obaj byli w swoim prime (2007-2011). Walka Floyd vs Pacquiao powinna się odbyć znacznie wcześniej.

Witam po długiej przerwie. Zbliża się Maj i kolejna edycja Turnieju Strongman w Damnicy. Tym razem działania koordynuje nowy człowiek. a oto jego propozycja konkurencji: 1.Walizki 120kg. -Wygrywa najlepszy czas. - 20m. i nawrót razem 40m. do przejścia. -W przypadku upuszczenia walizki sędzia nie przerywa konkurencji 2.Belka od 100kg w [...]

Chętnych do udziału w zawodach proszę o kontakt przez GG. Pisać nawet gdy nie aktywny , odpiszę.

Toście wybrali świetną galę.. Nie no chodzi mi o to, że trudna do typowania gdy się w ogóle tych gości nie zna.

No ale czy to rzeczywiście była ogłoszona walka wieczoru? Czy to coś w rodzaju bonusu, że sam ustalasz sobie walkę wieczoru i gdy trafisz zwycięzcę to podwajasz pkt? Czekamy w takim razie co modzi powiedzą

Scorpow - Maia wygrał decyzja, nie doliczasz punktu za 3cią rundę. Jak stawiasz zwycięzce przez decyzje, to traktuje sie decyzje jako sposób i jaka osobną rundę zakończenia. Jak stawiasz 3 runda i kolub sub, to punkt za runde sie dolicza tylko wtedy gdy walka sie konczy przed czasem Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2010-12-05 11:35:21

[...] o judo to własnie obrazki z Pawłem słuzą japońskim adeptom judo za wzór,tyle tylko że w Japonii judo wielbią,a w Polsce to sport niezbyt popularny(przynajmniej od czasu gdy Paweł zakończył kariere w judo). Co do kariery Pawła w mma. Cóż,nie ma co ukrywać,rywali od początku miał wymagajacych,Mino, Barnett,Alex to czołówka i znane marki tego [...]