gdy

nie wiem czemu, ale gdy mysle o leucynie po treningu, nasuwa mi sie mysl, by jeszcze, do carbo i leucyny dorzucic bialko.

Bylo wszystko ok do mometu gdy wzialem nolve polecialo mi jakies 2 kg ale przyrosty sa ok tylko ze ganagol byl 50 wiec musialem strzelac prawie co dzien.

[...] pracownika i kiedy już go znalazłem dostałem maila od Banana że dowiedział się o moich poszukiwaniach i reflektowałby na tą posadę. Ponieważ już kogoś miałem to odmówiłem, a gdy po 2 tygodniach niespodziewanie nowy pracownik oświadczył że wyjeżdża za granicę wtedy zadzwoniłem do Kuby i dogadaliśmy się od razu. Nie wiem jaki wpływ na jego [...]

[...] miedzy cwiczeniami 2s. Nie szalej z ciezarami tylko cwicz tak by miec 2 powt zapasu. Inaczej szybko przyjdzie stagnacja, organizm nie ma nieskonczonych mozliwosci, zwlaszcza gdy nie byl wczesniej trenowany. Oczywiscie bedziesz notowal wzrosty obciazen, ale im rozsadniej rozlozysz je w czasie tym lepsze efekty osiagniesz. Nogi: Przysiady ze [...]

No właśnie nie zgadzam się z wami... Vito pokonał Petera...8 rund... Włado trzy razy leżał na dechach w I walce,w drugiej 10 rund walczył wygrał... Panowie,Foreman to był najlepszy SLUGGER w historii,tak dobry,że walczył do 50-tki... Czy naprawdę myślicie,że Vito i Włado mieliby to samo z Foremanem co z Peterem ? Gosciem o 3 klasy gorszym w [...]

[...] pomiotło przy nim...Peter to 1/5 Sluggera co do Foremana... Foreman miał lepsze warunki(ręce) dłuższe niż Vito...Jak utrzymać na dystans boksera o dłuższczych rękach...Który gdy był past zabrał 4 rundy Holyfieldowi ? Ali ? Bokser geniusz nie Holyfield nie Frazier nie Briggs położyli Foremana,ale on...Lepszy refleks niz Byrd,lepsza praca nóg [...]

[...] można tu prosto zauważyć...I poziomu.Peter został naklepany przez Chambersa.A zapasiony 45 letni Foreman znokautował Moorera,ciężko znokautować boksera takim ciosem.A gdyby George był młody ? Więc w boksie Petera nie ma nic takiego bardzo finezyjnego,a to pokazuje,że taki gość jak Foreman sprawiłby problemy Władowi i go [...]

[...] baaardzo dobra rzecz z tym pomysłem na 10 walk... Zgadzam się w 100 %. Moim zdaniem nie doceniamy troche starych czasów,a udowodnił to George i Larry Holmes. Zgadzam się,że gdy spotykają się bokserzy TOP dekad wynik byłby różny,nie do przewidzenia,bo ile to było zaskakujących wyników walk ? Więc tak Lennox i Vito to bokserzy co mogliby dać mega [...]

Wszystkie te walki i typy,to tak naprawdę loteria,ale tak myślę,żeby sie skończyły te walki,ale na tym poziomie bywa różnie. Co do Byrda past Gołota 2003 dał z nim remis,wygrał Byrd wałem z Oquendo i minimalne wygrane z McClinem i Williamsonem... Jeżeli 29 lat to nie PRIME ,to nie wiem...Ibeaunuchi jest lepszy od tych zawodników i wytarł Byrdem [...]

[...] prostu podyskutować Ale na gameplan jest kontrgameplan, na kontrgameplan jest kontrkontrgameplan a mistrzowie dlatego są mistrzami, że umieją zaimprowizować i coś zmienić gdy gameplan z innym mistrzem pięści nie wychodzi... a żaden mistrz (no bo to mistrz ) nie był specjalnie wygodny i pasujący dla innego (Cezi wyjedzie może z Foremanem i [...]

Dalej jak bracia Kliczko mają blokować ciosy twarzą jak nie ma bokserów nie koniecznie o ich warunkach,ale też poziomie... Bokser na Kliczów musi jak oni deptać Chambersów... Gdy poziom jest warunki nie muszą decydować...Mały Holy i ta wyrównana walka z Lewisem,bo Holy to półka wyzej niz ktokolwiek w dzisiejszej HW... [...]

Można walczyć na dystans,ale gdy pojawia sie nagle bokser A i S nagle ciosy mimo to wchodzą..Holy był lekko past zmienił styl do drugiej walki...

Więc tak chodzi tylko,o przykład boksera z lat 70... Holmesa...Który dawał szkołe gdy był Past... Holy to przegrał,ale był na pewnym poziomie i Lewis został poobijany... Jaki morał...W walkach wybitnych nikt nikogo by wcale nie zmiótł(pomijam pare aspektów ala Tyson vs Holmes itp.Style itd.). Myślę,że dużo osób gada jak,to by nowi zlali starych [...]

[...] nikt nie podał tu logicznych argumentów w postaci walk,a nie jakiśch i tak błędnych domysłów... A fakty są takie,że past holmes i past foreman dawali niezłe walki gdy mieli 30 % swojej formy...Ciekawe jakie by dali w 100 % Co mówi rekord Holmesa,w 90's pokazuje,że szasne w PRIME miałby prawie z każdym...Foreman to samo...Nie musze [...]

[...] bokserow warunki, i styl walki. Nie patrz ze ktos by wygral w 8 rundzie, a ktos w 1, to kwestia stylu nie skutecznosci. Kliczki maja silny lewy ktorym wala w goscia zawsze gdy ten chce cos zrobic, moim zdaniem starsi bokserzy majac czasami dziwne rodzaje gardy, i z dzisiejszego punktu widzenia dosyc archaicznie skladali serie ciosow, tym [...]

[...] dzisiaj tak dopracowal swoj asekuracyjny styl walki ze teoretycznie moglby wygrac z kazdym, ale w praktyce czy bylby w stanie zawsze wykonac plan taktyczny w 100%, i nigdy sie nie pomylic. Porownujac ze starszym bratem wydaje sie slabszy fizycznie, z gorsza szczena, przez co chyba panikuje gdy ktos zaczyna sie przebijac przez jego proste. [...]

[...] Wczesniej używałam AC Active. W porównaniu z AC zaniża wyniki, nieraz do ponad 50 mg/dl. Niedocukrzenia odczuwam na poziomie 50 mg/dl i tak też wskazuje AC, podczas gdy na Ixellu jest poniżej 20 mg/dl. Gdybym tyle miała, to już bym leżała z drgawkami. Nie wierzę w te pomiary Ixella. Do tego smutna buźka pokazująca się powyżej 120 mg/dl [...]

ponieważ wtedy gdy kreatyna się zacznie wkręcać to przerywasz cykl 5tyg to za krótko chyba że z ładowaniem kreatyną

Rzeczywiscie moze mnie troche ponioslo Sam moze zrobilem go zbyt wczesnie, bo powinno sie go robic w bardziej zaawansowanym wieku i wtedy, gdy od dluzszego czasu nie zauwazasz poprawy przy wyciskach. A poza tym wycisk to malo wazna sprawa, szczegolnie w twoim wieku, gdzie mozna latwo o jakies kontuzje. pozdro

[...] duży do reszty ciała, ale to nie tylko wina tłuszczu, ale jeszcze pogłębionej lordozy, spozywania dużej ilości węgli(wypchnięcie). Moim zdaniem redukcja w przypadku gdy reszta ciała jest ok, to bezsens. Niech stanie przed lustrem, wciągnie brzuch i wówczas niech sobie powie, czy chce być jeszcze chudszy. Ja wolę mieć mięśnie i odstający [...]