gdy

Mam problem . Gdy pojade nad jezioro i wruce , to tak około po 2 h mam katar . Leci mi z nosa . Katar zwykle trwa krutko , ale jest denerwujący dla mnie , bo nie moge nic powiedzieć .

wiatam! zastanawiam sie czy w trakcie gdy bede bral mono moge zwiekszyc w diecie sol? sol rowniez zatrzymuje wode w organizmie i ciekawi mnie takie zastosowanie? co wy na to?

chcę tak zrobić... ale gdy już podnoszę nogi to mnie uda strasznie bolą i nie mogę wytrzymać nawet sekundy... pomóżcie

Witam! Mam pytanie jaka jest różnica w wyciskaniu na poziomej, jeżeli nogi stawiam na ławkę(ugiete w kolonach) a mam normalnie czyli pod lawka na ziemi. Podobno gdy stawiam na lawke to kregosłupa nie obciążam, ale czy to ma jakies negatywane strony?pzdr

Hej, co jest, że nie można otworzyć wyszukiwarki na sfd, edytowac profilu, gdy ma się servis packa 2 zaółżonego ? Chyba czas zmienić, bo forum jest kilka lat wstecz !

Witam chciał bym się dowiedzieć czy jest sens lub jakie odżywki stosować gdy trenuje MMA od 6 miechów, na siłownie nie chodziłem, wzrost 182 a waga 85-87. Na prawdę na ten temat nie mam zielonego pojęcia, albo może jakiś pomocny link.

Witam, jestem mamą dwu miesięcznego sunka i nie wiem czy mogę zrobić sobie peeling ziołowy jadwiga i używać samoopalacza gdy karmię piersią? nie chciałabym zaszkodzić dziecku, nie wiem czy jakieś składniki przenikają do mleka przez krew.

mam problem z platkami owsianymi rano gdy je papam chce mi sie spawać co za miast tego produktu

Gdy zaczynałem ćwiczyć miałem rozpisaną liczbę powtórzeń w danej serii, ale trening wydawał mi się mało intensywny więc zacząłem przy treningu każdej partii robić wszędzie maxy w seriach. Ciężar to 70% maxa. Może tak być?

czy kreatyna masakra moze sie zbrylic i czy gdy jest zbrylona nie wplywa to na jej dzialanie i jakosc na opakowaniu pisza ze niby moze sie zbrylic i zmienic vlekko barwe i ze nie wplynie to na jej dzialanie

Witam, Przychodzę z prostym pytaniem czy przy zakwasach mogę kilka minut dziennie zwisać na drążku? Nie uszkodzi to bardziej obolałych mięśni? Szczególnie gdy wczoraj robiłem barki?

witam. czy istnieja jakies filmiki instruktażowe dotyczące wykonywania pompek różnymi sposobami? Głównie chodzi mi o te, w których plecy "wiszą" gdy ciało jest w postawie pionowej ?

Od jakiegoś casu gdy rano wsaje mam w gargle jakaś dziwna wydzieline (flegme) i rano nie moge się jej pozbyć z gardła musze coś zjeść albo wypić wtegy znika. Co mam zrobić aby się jej pozbuć.

Chciałem zamówić sprzęt ze sklepu titan-polska.pl jednak nigdzie nie widzę okna wyboru rozmiaru. Czy rozmiar lub wymiar podaje się w komentarzu do zamówienia, gdy już wszystko zamówimy?

gdy ma sie niewielki wysiek z torebki stawowej(w kolanie) i naderwane wiezadlo kosci piszczelowej(rowniez w kolanie) to na ile sie zazwyczaj wsadza noge w gips??

Ja chciał bym sie spytać!! Na siłce ciwicze już ponad 12 miechów!! Miałem 4 cykle na Monohydracie Kreatyny! I chciał bym sie zapytać czy dobrze zrobię gdy kupie 3 puchy CELL PUMPA?? Pozdrawiam i proszę o szybki kontakt!!

Witam, mam taki problem, ze gdy wyciskam sztangielki na skosie gornym (30 stopni) to prawie ze w ogole nie czuje klatki piersiowej... jak wyciskam na plasko i na skosie ujemnym to czuje zaj**iscie klatke, a na skosie gornym prawie w ogole... co robie zle??

Witam mam 21 lat staz treningowy 6 miesiecy sadze ze moim najwiekszym problemem jest klatka jestem slaby gdy ja cwicze i szybko sie mecze, mam dostep do calego sprzetu profesjonalna silownia prosze kogos madrego i doswiadczonego o pomoc z gory dziekuje i pozdrawiam

macie jakies ciekawe cwiczenia na podtrzmyanie formy gdy niemamy dostepu do silowni?? Zmieniony przez - kolosss w dniu 2007-08-09 18:38:49

chcialbym sie zapytac o jakis pobudzac itp.gdy wracam z pracy(praca fizyczna)to mam zero sily i nic mi sie niechce a gdzie tu isc jeszcze na siłke.co polecicie na koncentracje i wzrost siły .z góry dziękuje