gdy

Cześć chcę pracować nad brzuchem i bardzo mnie ciekawi czy gdy będę stosował takie połączenie będą lepsze efekty niż stosowanie pojedyńczo ABS2 po 2 tygodniach zacząć razem z abs ćwiczyć to http://www.youtube.com/watch?v=jzOHeXcGBU0 prosze o pomoc czy to jest przydatne itp

Siemanko chcial bym sie was zapytac czy Moge brac jakies odzywki gdy mam chore serce ogolnie chodzi mi o takie na wzrost masy , dodam ze przy ponad godzinnym treningu nic z pikawa mi sie nie dzieje ale i tak mam obawy. Jezeli tak to jakie mi poleciacie ?

Mam pytanie: Co lepsze gdy sięga się po anaboliki po raz pierwszy Metka ( popularna, słabsza lecz większe prawdopodobieństwo skutków ubocznych) czy Deca (mocny, ale czystszy) I po ilu latach treningu stosować któryś z wyzej wymienionych.

Witam! ćwicze juz ponad rok, na siłownie chodze juz 2 miesiące i mam problem z nadgarstkami. Otóż gdy je rozgrzewam cały czas mi ,,chrupią" a przy dużym wysiłku bolą. I chciałbym prosić was o pomoc. Mam sobie moze kupić rękawiczki z usztywniaczem na nadgarstek?

gdy zapodalem clena hubei rece mi sie za***iscie telepały i mialem przyspieszone bicie serca i niemoglem zasnac do 2 w nocy slyszalem że tauryna i magnez z potasem zmniejszaja te sidy.jak dawkowac tauryne i aspargin by zmniejszyc skutki uboczne?

Witam!!! Mam problem,wyjezdzam na wakacje,i bedzie przerwa z silką:( Co mam robic gdy wyjade?? Czy pompki,duzo pompek wystarczy?? Prosze o cwiczenia jakie moge wykonywac bez zadnego sprzetu Jezeli podobny temat byl to wielkiwe SORRY ze forum zasmiecam:(

Mam nokie c5 z simlockiem. Chciałam go złamać, ale gdy poszłam pod wskazany przez mojego przyjaciela adres panowie powiedzieli mi, że wyniesie mnie to ponad 100 zł. Zastanawiam się czy na moim telefonie zadziała podkładka pod kartę sim, która jest bez wątpienia tańszym rozwiązaniem?

Panowie czeka mnie cykl deki z winem (1000mg wina i 2000mg deki) i w zw z tym moje pytanie: czy moge liczyc,, ze wino spali jakies zapasy tluszczu? zbije troche bemben? czy lepiej o tym zapomniec? pozdro zostalem stworzony na wzor i podobienstwo - gdy o tym pomysle ogarnia mnie szalenstwo (ACAB)

Jedyne w swoim rodzaju spodnie Outkast. Gwarantuje że żadna osoba nie przejdzie obok Ciebie obojętnie. Cena do uzgodnienia. Więcej informacji na gg 8764636( pisac nawet gdy jestem niedostepny, bo czesto jestem na niewidocznym)

Witam Co sadzicię o zastosowaniu tak zwanej diety keto na czas redukcji tkanki tłuszczowej a gdy sie dojdzie do odpowiedniego poziomu bf to po prostu powoli dodawać tych węgli?

w ćwiczeniu na plecy i bica robie też ćwiczenie na zginacz przedramienia natomiast dwa dni pozniej gdy cwicze klate i trica ćwicze prostownik przedramienia..........czy to nie wchodzi w kolizję z zasadami regeneracji???

Witam mam taki dylemat gdy robie plecy i sciągam górny drążek w jakiej by to nie było sposób czy za glowe czy przed itp itd i . i roznymi ciężarami nie czuje żeby pracowały mi wgl plecy tylko barki ? macie jakieś rady na to ? jak to wyczuć ? jak szeroko chwytac itp ?

mam pytanie w zwiazku z tym ze ostatnio miałem wypadek i nie moglem i nie moge cwiczyc... i troche przytyłem.. czy thermo speed olimpu zadziała tez gdy nie bede cwiczył?? dzieki z gory za odp:)

Witam mam pytanie w sprawie Agivirinu Depo w ampułce na dnie jest taki biały osad nalerzy go rozmieszac i dopiero potem wciągac w strzykawke.I teraz gdy wtłoce juz age w posladki i wyciągne strzykawke z igłą to na samym czubeczku strzykawki pozostaje ten biały osad. Dlaczego ?

co zrobic zeby zniknely u mnie na calym ciele pryszcze roznego rodzaju?najbardziej na twarzy i plecach.uzywalam ppzez caly czas antykoncepcje {djane]ale gdy odstawiam odrazu mam tak zwaną inwazje ropnych wągrow itd.

Witajcie. Mam pewnien problem. Musze wyrobic ***ana ksiazeczke sanepidu ,zeby podjac prace.Niestety tak sie stalo ze jestem w srodku cyklu Storm+ Shock i reszta dodatkow. Czy badania moga jakos wyjsc inaczej ,gdy jestem na nich? Czy nie ma przeciw wskazan? Z gory thx

Witam. Tak jak opisane w temacie interesuje mnie jakie jest dobre BCAA do 100zł. Mój dietetyk polecił mi ten suplement, ale gdy zobaczyłem, że jest wiele rodzajów to nie mam pojęcia na jaki się zdecydować. Proszę o wasze sugestie :) Pozdrawiam.

Ćwiczę od miesiaca i dziennie spożywam 110-120g białka czy to nie za dużo gdyż mam 14 lat.Dodam iż czasami boli mnie brzuch gdy objem się posiłkiem mającym dużą ilość białka (35g)

Cześć, od zawsze gdy mięśnie mojej klatki piersiowej były twarde. Wczoraj zrobiłem trening, dziś rano mam problem z napięciem mięśni, są bardzo miękkie i nie mogę ich napiąć tak jak wcześniej. Czy jest to spowodowane zbyt intensywnym treningiem? Czy po kilku dniach wróci to do naturalnego stanu?

Moje pytanie jest następujące.... Jak sie ma branie kreatyny w casie choroby.... Tz. od wczoraj wieczora mam gorączke gdy skończyłem trening na siłowni.... Wziąłem ostatnią dawke kreatyny po siłowni.... I co teraz??/ Mam ją brac normalnie czy przerwać jej bramie na czas choroby???