[...] wobec afrykańskiego zawodnika z pewnością wywołają reakcję ze strony zarówno Adesanyi, jak i innych zawodników z tego kontynentu. Paulo Costa jest zapewne sfrustrowany tym, że trafił na boczny tor i nie zawalczy teraz o pas, podczas gdy człowiek, którego pokonał, Yoel Romero, będzie prawdopodobnie następny w kolejce do walki z Israelem Adesanya.
[...] dla Costy, kontuzja bicepsa zrujnowała te plany i Brazylijczyk zamiast uczestniczyć w najważniejszej walce w swojej karierze, musi obejść się smakiem i leczyć uraz. Podczas gdy walka o tytuł pomiędzy Adesanyą a Romero jest już oficjalnie zestawiona na gali UFC 248 zaplanowanej na 7 marca w Las Vegas, Costa pozornie wraca do sił szybciej niż się [...]
[...] miał dzięki niej szansę na wyjaśnienie sobie pewnych spraw z mistrzem po trwającej od miesięcy wojny na słowa. Rozmawiając z MMAJunkie.com, Adesanya powiedział, że podczas gdy wszyscy mówią o sile uderzenia Costy, chce przypomnieć ludziom, że on sam wie jak być myśliwym. „Przypomniałem moją grę walki z kontrataku w pojedynku z Robertem [...]
[...] jak jest. To była wspaniała walka. Stresująca walka.” Whittaker ma nadzieję, że to zwycięstwo przypomniało światu, że jest zawodnikiem na poziomie mistrzowskim. Chociaż nigdy w to nie wątpił, powtórzył, że nie walczy na pełnych obrotach z Adesanyą. „Szczerze mówiąc, jestem na poziomie mistrzowskim. Wszyscy to widzą. Wszyscy o tym wiedzą. Nie [...]
[...] porównuje walkę z Brazylijczykiem do komiksowego pojedynku Mistrz wagi średniej UFC Israel Adesanya nie jest pewien, czy Paulo Costa jest czystym zawodnikiem, mimo że nigdy nie oblał testu antydopingowego. To kolejny pretekst do wbicia szpili pretendentowi do tytułu. Israel Adesanya powiedział, że muskularna budowa ciała Paulo Costy sprawi, [...]
[...] utrudniać mu ten gameplan, a generalnie uważam, że szybkość i precyzja >> zbieranie ciosów i nawet jeśli masz tytanową szczękę, to możesz zostać znokautowany, a już na pewno gdy nie masz siły po 2 rundach, myślę że w 2 Adesanya już zacznie coraz bardziej go rozbijać i jakoś w 3 znokautuje, nie wiem czy czysto, chyba bardziej przez rozbicie, ilość [...]
[...] kolejne spektakularne zwycięstwo pokonując Dominicka Reyesa (12-2 MMA) przez TKO w drugiej rundzie. Z kolei Reyes w tej walce wrócił do Oktagonu po raz pierwszy od czasu, gdy na gali UFC 247 poniósł porażkę przez kontrowersyjną decyzję w walce o pas z Jonem Jonesem. Przed tą porażką, „The Devastator” odniósł w październiku 2019 roku zwycięstwo [...]
[...] w historii UFC i przez wielu uważany za najlepszego zawodnika w historii, ale jego ostatnie kilka walk pokazało bardziej taktyczne podejście byłego mistrza. Podczas gdy wygrał w walkach przeciwko Dominickowi Reyesowi i Thiago Santosowi, nie był to jego najbardziej ekscytujące występy i obydwaj rywale poważnie mu zagrozili. Oczywiście [...]
[...] Adesanya rozbił Costę niskimi kopnięciami w pierwszej rundzie, po czym ostatecznie powalił Brazylijczyka ciosem i skończył uderzeniami z góry w drugiej rundzie. Podczas gdy prezydent UFC Dana White nie odbiera niczego Israelowi Adesanya, podczas konferencji prasowej po UFC 253 przyznał, że uznał występ Paulo Costy za „bardzo dziwny”. „Tyle o [...]
[...] mowiac nie wierzylem, ze Janek zostanie mistrzem. Zawsze go mialem za solidnego rzemieslnika, ktory wielokrotnie przegrywal, wyciagal wnioski i wracal silniejszy, ale nigdy nie widzialem w nim takiego naturalnego talentu w stylu tych co ida non stop nieprzerwanie bez zadnej porazki az do walki o pas (jak Jones, Cormier, Romero, Khabib, Conor [...]
[...] w miniony weekend pokonał przez TKO w drugiej rundzie Dominicka Reyesa na gali UFC 253, zdobywając tytuł mistrza wagi półciężkiej. Santos jest jednak przekonany, że gdyby wygrał z Teixeirą, wynik starcia pomiędzy nim a Błachowiczem byłby taki sam w drugim spotkaniu. Powiedział, że przewidział, iż Błachowicz pokona Reyesa, ale nie widział [...]
[...] Cóż mogę więcej powiedzieć?” https://youtu.be/XuDOyEIBibo Na odpowiedź Błachowicza nie trzeba było długo czekać: „Jesteś najlepszym półciężkim na świecie tylko wtedy, gdy zagrasz moją postacią w UFC 4.” https://twitter.com/JanBlachowicz/status/1311580469704744965 Na razie wydaje się najbardziej prawdopodobne, że Jan Błachowicz będzie [...]
Slawekpo Czy to glukoza czy maltodekstryny, obydwa mają IG bardzo wysokie. Maltodekstryny dodaje się do gainerów, gdyż nie są takie słodkie jak glukoza. - A ja znalazłem także coś takiego: Maltodekstryny charakteryzuje niska słodycz, łatwostrawność, wysoka lepkość, łatwa rozpuszczalność, wysoka higroskopijność (przyciaganie wilgoci). Dzięki [...]
[...] się nie liczy. Tak, to było głupie z tym wzorkiem, tym bardziej, że po pijaku. Dobrze, że mnie rozumiesz, to już jakiś pomost pomiędzy poglądami... Można przejść na drugą stronę, wrócić gdy się przestraszysz, lub zostać na brzegu i ciążyć ze swoim "widzi mi się" na płyciźnie... Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2009-08-01 01:10:48
zapytam jeszcze o wazna rzecz dla mnie, jesli ostatni posilek jem o godz 0:00 (odzywka bialkowa kazeina) a nastepny o 12 w poludnie bo o 11 wstaje to czy powinienem spozyc cos gdy sie przebudze w nocy lub nad ranem?
Możesz coś takiego robić. Ewentualnie gainer może też być, a jak łatwo się zalewasz to bulk. Wszystko raczej w ostateczności - gdy niema innej możliwości.
[...] przyjmowac. CLA ok, ale w dawkach 3-4g na dobe. arti94 2. w tej cenie akurat jest to jeden z lepszych. crawshayi3 Giant Mega Mass 4000 7kg dawalbym po treningu i wtedy gdy nie mozesz dobrze zjesc. Universal Storm 810g po treningowo i rano w DNT Universal Shock Therapy 1kg tylko przed treningami Universal Amino 2700 700tab. 5g rano na czczo, [...]
[...] (juz zaczalem, takze prosze bez postow "bierz 5 rano i na noc" ) wiec narazie nie ma problemu, dodaje 1g krea do porcji gajnera i mam polowe dziennego zapotrzebowania. tylko ja to dawkowac po skonczeniu fazy nasycania, gdy w nietreningowe mam przyjmowac tylko 5g? raz gajner (a nie ukrywam, ze przydaloby sie dwa) i w ogole nie brac krea?
Węglowodany... a raczej Carbo ;-)
