gdy

No to wyobraź sobie jak tu przychodzi laska i w dzienniku ma sto pytan do, podczas gdy w regulaminie jest odpowiedź na 90% z nich i mogłaby sama to przeczytać, co innego dziecko :-P Ta, tylko że wiele z tych lasek uważa się za specjalny przypadek i sądzi, że zwykłe zasady do nich nie pasują i one chcą inne %-) psychologicznego punktu widzenia, [...]

gdy nie było dla mnie ważne to bym nie pytała:P A tak poważnie to chciałabym wiedziec

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1/1966798_620011618073636_1628232504_n.jpg to nabiera drugie dna, gdy się m wszystko wyliczone %-)

to u mnie wczoraj laska, typowa meduza, towarzyszyła przez cały trening swojemu misiowi, stojąc i pachnąc %-), gdy on robił klatę, bica i trica. ;-D n

dopiero gdy będę mieć odpowiednie tytuły, będę mogła napisać coś swojego, na razie według promotora mają być przypisy, przypisy, jeszcze raz przypisy bo jesteśmy gooopi. :-);-)

a wy nie zapomnijcie o mnie, gdy wyląduję z niczym %-)

Super_agniecha a ile miał kot gdy był kastrowany?

Oni nie są wyleczenie ale przez jakiś czas dostrzegają lepsze strony, w dodatku szczególnie dolegliwości chroniczne maja swoje fazy sa momenty gdy ktoś się czuje lepiej sa , że gorzej, załapie się taki na fazę polepszenia i przypisuje to przebytej właśnie "terapii" Zmieniony przez - obliques w dniu 2014-03-10 21:04:12

mnie też czasami wstyd. ostatnio mi brat powiedział, że mam bardziej szorstkie ręce niż jakiś starszy dziadek gdy uścisnął mu dłoń... ech. Poza tym nawet na siłowni nie mogą wziąć ode mnie odcisków palców %-) bo mi skóra w tych miejscach schodzi... (a wchodzi się na odciski).

mnie też czasami wstyd. ostatnio mi brat powiedział, że mam bardziej szorstkie ręce niż jakiś starszy dziadek gdy uścisnął mu dłoń... ech. Poza tym nawet na siłowni nie mogą wziąć ode mnie odcisków palców %-) bo mi skóra w tych miejscach schodzi... (a wchodzi się na odciski). Al spróbuj emolientów i kremu z mocznikiem - uratowały moje dłonie, [...]

sforcia, nagłe tycie to jest objaw prawda? Da mnie bez sensu jest szukacie dziury w całym, zwykłe badania krwi są złe gdy na prawde juz stany zapalne nas zjadaja, trzeba wiedziec co sie szuka trzeba mieć podejrzenie i powód badania.

Tyle że, gdy jem 2000 kcal to zaczynam przybierać ok.2 kg, a nic a nic się nie zmienia. Wręcz powiedziałabym, ze z ciała robi się jeszcze większa "galareta"...

Myślę, ze spokojnie możesz dodać 300kcal do tych 2000kcal, białka ok 120, tłuszczów ok 65 i reszta z węgli. Pomierz się i zobaczymy co się zadzieje za dwa tyg. Kardio zostawiasz czy wywalasz częściowo ? Może zrobię tak, że zostawię cześciowo i będę wykonywała wtedy, gdy w tygodniu moja aktywnosć będzie niższa niż zazwyczaj :)

[...] ma rację bytu, jej zastosowania opisał Jogger chyba na pierwszej stronie swojego postu. Dla innych celów, szczególnie tak długofalowych jak np. "zgrabna pupa na lato" należy raczej przyjąć inny tryb postępowania i nie liczyć na oszałamiające efekty po jakiejkolwiek krótkotrwałej diecie, szczególnie gdy nie towarzyszy jej trening.

kiedys gdy jeszcze bronilem byl moim ulubionym pilkarzem, tak pozostalo do dzis, dla mnie rewelacyjny choc czasem jego wpadki byly...

Gdy np kupie jeden worek tego z Treca i jeden z Vitafit... To nic mi sie nie stanie?:D (wiem ze raczej nie ale kto pyta nie bladzi :P) Pytanie do vitafit: Smak wanilia- on nie jest zbyt slodki?Spotkalem sie z paroma takimi wypowiedziami -'-' Truskawka-chyba bedzie git?:D..Chodz smak wanilia to taki podstawowy i do niego jestem bardziej przekonany [...]

Ostatnio testuję czekosezam.W połączeniu z chudym mlekiem i filiżanką owsu było to dla mnie zamiennikiem posiłku przedtreningowego gdy zrzucałem wagę.

Nowe smaki Wanilia-czekolada oraz banan zaskoczyły mnie. Są przepyszne. Wiele razy gdy czas nagli i nie mam gdzie zjeść pożywnego posiłku, sięgam po Boostera. Nitroprogen czekolada z 0,5% mlekiem miód z malinami.

Siemka mam takie pytanko-w HST gdy wykonuje wiosło hantelką to mam robić tyle serii ile na partie duże czy tyle ile na małe? Bo nie wiem jak mam traktować te mięśnie obłe pleców

Mam pytanie odnośnie podciągania na drązku nachwytem (w szerokim uchwycie) - czy aby ćwiczyć na nim same plecy, bez bicepsów, wystarczy robić do kąta prostego, czy jest to raczej nieprawidłowa technika? Bo gdy podciągam się powyżej kąta prostego, czuję już tylko ramiona.. a biceps robię dopiero po plecach.