gdy

[...] mówiło o zagrywkach psychologicznych, że silva nie wytrzymuje że ma kompleks sonnena a to właśnie sonnen nie wytrzymał psychicznie. 2 takedowny nie weszły i zaczął świrować-gdy tylko plan przestał funkcjonować sonnen w kilka sekund rozsypał się na kawałki-i tu jest róznica. Silvie przez prawie 6 rund plan nie funkcjonował i nigdy nie wymiękł, [...]

@advert Streszczenie z walki to dla Ciebie trollowanie? Może mi powiesz co ty w tej walce widziałeś? Idź obejrzyj highlight z tej walki, zobaczymy ile bedzie scen gdy to Silva dominował, ach no tak... ten jeden raz, po tym, jak Sonnen sie przewrócił po backfist.

@advert Streszczenie z walki to dla Ciebie trollowanie? Może mi powiesz co ty w tej walce widziałeś? Idź obejrzyj highlight z tej walki, zobaczymy ile bedzie scen gdy to Silva dominował, ach no tak... ten jeden raz, po tym, jak Sonnen sie przewrócił po backfist. Ja nie oglądam highlightow z walki, tylko całe walki, więc jak ty na HLach bazujesz, [...]

[...] Nie ważne. Lover'y Silvy niech dalej mnie hejtują i twierdzą, że trolluje. @Strecho. Zgadzam się z tobą. To kolano mnie wkurzyło, bo było ostro na farcie i może nie bolałaby mnie tak porażka Mendesa, gdyby nie to, że Aldo wcześniej łapał się siatki, podczas gdy Mendes mógł go obalić... Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2012-07-08 11:41:36

Po 1 rundzie byłem pewny, że Sonnen by UD. Jednak tak jak ktoś już tu napisał Sonnen zaczął się gubić i nie wiedział co zrobić gdy nie udawało mu się w 2 rundzie obalić Silvy i stąd ten spinning elbow. Byłem za Sonnenem jednak same zapasy nei wystarczyły Silva to prawdziwy mistrz jednak mało brakło z tym kolanem wystarczyło zejście w nogi i [...]

[...] Wypowiedź Spidera po Walce w skrócie: Nie ma zadnego problemu z Sonnenem,To jest sport , to jest UFC.Chaal nie miał szacunku do Brazyli ale to w sporcie jest potrzebne.Na buczenie widowni odpowiedział żeby się uspokoili i pokazali Brazylijskie maniery.Podziękował za walkę i powiedział że gdy będzie organizował grilla chętnie zaprosi Sonnena.

WODYN - podzielę się jeszcze jedną, ważną uwagą.... Około 3 tygodnia ciężkich treningów pod "szmatę" zauważyłem że jestem w stanie wisieć przy ugiętej ręce 90 stopni juz około 15-20 sek, nawet z plecakiem 10 kg udawalo mi sie powisieć po 5 sek.. ALE za cholere nie mogłem się "dźwignąć" z pełnego zwisu... TAK, najwiekszym [...]

Don Garcia poprostu jakoś takoś w obecnym planie robię klate z bicem a plecy z tricem =o) nie wiem może mam takie przeświadczenie z fbw, gdy po klatce robiłem bary a potem plecy to już była dla mnie miazga i bardzo ciężko mi szły plecki jak narazie w splicie wole się obchodzić bez połączeń klateczki z plecami, ale kiedyś... czemu by nie

Daj znać, czy dalej jesteś głodny po zwiększeniu kcal ;) Jak dla mnie w diecie z dodatnim bilansem głód występuje tylko wtedy, gdy dieta jest kiepsko skomponowana ;). Twoja z tego co widzę, jest dość dobra i sumiennie przestrzegana, więc problem tkwi w zbyt małej ilości energii wg. mnie :) A ja bym na Twoim miejscu nic nie liczył, skupił się tylko [...]

Obawiałem się tego Smoczku, rozciąganie mięśni gdy nie sa one rozgrzane aż prosi się o kontuzję. Najlepszym momentem na rozciąganie jest orkes przerw między ćwiczeniami (jeżeli zdecydujesz się na trening z ciężarkami- oczywiście rozciągać będziesz ćwiczony obszar ciała) lub też okres tuż po zakończeniu ćwiczeń, chyba nie muszę ci pisać o [...]

[...] glebę. Lawler prawie w ogóle nie atakował korpusu i nóg. Condit zdołał lekko zamroczyć Lawlera w 4 rundzie mimo, że atakował nie tylko jego głowę. Nokdaun w 2 rundzie, który zaliczył Condit nie wynikało z tego, że go na chwilę odcięło tylko z wytrącenia równowagi, gdy nacierał na Lawler'a Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-01-04 20:21:22

[...] po 50mg + ewentualnie zastanawiam się czy nie dodać 20mg tamoxa ed od początku odbloku ale czy to ma sens to nie wiem??? tylko nie wiem kiedy zacząć go zapodawać w sytuacji gdy skończę cykl winstrolem- którego dnia po skończeniu wina startować z odblokiem?? ------------------------------- ok przekonaliście mnie na ta npp ale dam je w małej dawce [...]

spoko.. ja też jakoś nie wierze w spalacze... jak jest bilans ujemny to i tak się schudnie, tym bardziej gdy mam 19 lat i nie jestem endo... zaopatrze się za to w jakieś bcaa, bo nie chce stracić za dużo mięśni zaraz po masie. jaki makaron wg Was jest lepszy. 100% durum, czy pełne ziarno ? oba mają niskie ig-chyba, ten 'pełne ziarno' ma koło 6 g [...]

Dallas to inna historia jest promowany na maxa. JJ -rzeczywiście mógłby mieć tytuł Sułtana Nieproporcjonalności :) Gdy zobaczyłem go pierwszy raz na żywo-byłem strasznie rozczarowany. Ogólnie zajmuje miejsca o co najmniej 6 oczek za wysokie

[...] Yancym Medeirosem i Mikem Perrym – które przeplótł porażką na punkty w walce z Leonem Edwardsem. Hernandez trafił do największej organizacji MMA na świecie na początku roku gdy biorąc z małym wyprzedzeniem walkę na UFC 222 sensacyjnie i szybko znokautował Beneila Dariusha. W drugim występie w oktagonie UFC Amerykanin wypunktował Oliviera [...]

[...] to tile shota to kelner, za to kazdy kto z nim wygral to elita i Overeem nie ma podjazdu do nich. Ciekawe f*** logic Zadna z ponizszych walk nie byla"zenada". Bigfoot - gdy z nim przgral to byla bestia, zawodnik ktory walczyl o tytul, absolutny top-zadna zenada przegrac. Browne - wtedy u Jacksona, absoluytny top, byl na drodze do walki o [...]

[...] z grubsza ustalić dlaczego mono nie działa/czasem są bardzo prozaiczne błędy/, ale warto tą formę wypróbować, ja np. skłaniam się do robienia jednego jakby przedłużonego cyklu i przy każdej postaci kreatyny uzyskuje dobre efekty, a chodzi tu o to, że gdy mono jakbym już przestawał czuć to wchodzę na inny i jeszcze mogę się cieszyć zwyżką formy.

cze doszla do mnie dzisiaj paczka z tym etylkiem z fasta. sprobowalem to w smaku jest strasznie kwasne porownywac moge to do kwasku cytrynowego.gdy rozpuscilem to w wodzie to woda nie zrobial sie taka biala jak po zwyklym mono lecz byla dalej przezroczysta. czy wszystko ok z tym??? boje sie troche czy nie dostalem wyje..ki bo wiecie na tych [...]

nikt nie mowil tu o wodzie i koszulce %) uwazam, ze gdy jest kasa, troche znajomosci w temacie i podobne produkty mozna je dobrze wykorzystac( nie mowie tu o jakims braniu krety co 3 miechy lub som.likethat) pozd

[...] ok.3-5 gram przed treningiem?a jeszcze sie pana zapytam czemu uwaza pan lepsze za branie cell pumpa rano i wieczorem a cresteru po treningu?chodzi mi czy w takim przypadku gdy wezme cell pumpa o 7.30 rano a cwicze o 16.00 to da mi on jakas wyczuwalna pompe na treningu?bo jesli nie to zdaje sie ze crester na 30 minut przed treningiem lepiej sie [...]