SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdy

  • Dziennik treningowy, test HI-TEC, pods. str. 19

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/51b65b03baed49769a488297904c1f38.png Witam serdecznie, Dziękuje firmie HI-TEC za możliwość wzięcia udziału w teście suplementów. Suplementy otrzymałem wraz z innymi użytkownikami aby wziąć udział w teście na zasadach wspólnej rywalizacji, gdzie prowadzimy razem jednego bloga treningowego: [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 18:15:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Hwarangdo-zarys

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] 3,60 metrów w powietrze, wymierzając obrotowe kopnięcie, może skakać po roztłuczonych szkłach bez skaleczeń i przyjmować bez zmrużenia oka cios cegłą w głowę w momencie, gdy siedzi na łożu nabitym gwoździami. Z kolei Joo Sang wykorzystuje siłę ki w sztuce łamania przedmiotów nie podpartych. Jest to najwyższa umiejętność w zakresie testów [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5323 Data: 2006-11-08 11:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw 23+S - na luzie

    Temat
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    [...] pozytywnie. Kontakt telefoniczny przyjemny. 2. Paczki. Każdy element pakowany oddzielnie. Zabezpieczone tekturą, bez zastrzeżeń. 3. Montaż. Jak klocki lego. Bolało mnie, gdy skręcałem modlitewnik, blacha bezlitośnie wrzynała się w materiał. Poszycie od ławki nie ma żadnego oznaczenia gdzie je skręcić - robisz to na oko. Mi za drugim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2014-05-07 23:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poważnie to był wieczór. Biegałem sobie, jak co drugi dzień i poczułem, że coś mi się zerwało w nodze. Lekarze uważają, że musiał być naruszony miesień podczas treningu, a gdy tylko zacząłem biegać strzelił. Jaka była diagnoza lekarzy? Czy uraz był aż tak groźny, że należało od razu iść pod “nóż"? - Nie było innej możliwości! Zerwaną powierz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2009-05-07 16:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól (sód) a woda podskórna i rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z tego powodu zacząłem drążyć temat sodu i potasu. W kilku miejscach znalazłem wypowiedzi, że te wszystkie twierdzenia o soli i zawartym w niej sodzie, to wielka bzdura, gdyż to właśnie m.in. zbyt niski poziom soli (zwartego w niej sodu) powoduje opuchliznę wodną. Jak to w końcu jest? Fragment jednej z nielicznych wypowiedzi o soli i sodzie, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2013-09-21 15:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się ze mną dzieje?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nadzieję, że ktoś to przeczyta, a tym bardziej pomoże, bo to co zaraz napiszę pewnie nie będzie krótkim tekstem... 1)Ból dolnej części kręgosłupa. Odczuwam go tylko wtedy, gdy długo stoję w jednej pozycji lub gdy coś ciężkiego podnoszę ( nie chodzi tu o jednorazowe podniesienie czegoś, a powtarzającą się czynność). Siedząc przy komputerze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2012-06-30 12:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia + dieta. Aktualne czy nie e? :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] go lepiej duzo wyżeźbic :) Z góry dziękuje za pomoc :) a oto tekst : 1. Trening siłowy 2. Trening aerobowy 3. Właściwa dieta Budowanie muskulatury nie ma większego sensu gdy mięśni nie będzie widać nawet pod cienka warstwa tłuszczu. Nie ma również sensu stosować się do poniższych rad jeśli nigdy w życiu nie ćwiczyliśmy mięśni brzucha (dla [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2013-02-13 19:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia + dieta. Pomocy ;/

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] go lepiej duzo wyżeźbic :) Z góry dziękuje za pomoc :) a oto tekst : 1. Trening siłowy 2. Trening aerobowy 3. Właściwa dieta Budowanie muskulatury nie ma większego sensu gdy mięśni nie będzie widać nawet pod cienka warstwa tłuszczu. Nie ma również sensu stosować się do poniższych rad jeśli nigdy w życiu nie ćwiczyliśmy mięśni brzucha (dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-02-13 19:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No więc zaczeło się niewinnie od stóp, gdy np. leżę i gdy stopę skieruje ku dołowi, tzn. gdy leże to tak jakbym chciał ją wyprostować, to czuje jakby w tym czasie gdy stopa jest równo takie dziwne jakby 'twardnienia' mięśni, nie wiem jak to opisać, ale jakbym dłużej tą stope potrzymał, to raz sie zdarzyło że nie mogłem jej już przywrócić na luz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2011-01-26 17:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takimi, jakimi naprawdę one są, trzeba wyjaśnić niektóre z niedorzecznych twierdzeń dotyczących używania sterydów głoszonych m. in. przez ruch naturalny, Otóż jeszcze nigdy nie byliśmy świadkami śmierci spowodowanej bezpośrednim użyciem sterydów. Oczywiście nie można powiedzieć, że wszystkie środki używane regularnie przez zawodowców i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8824 Data: 2003-01-12 03:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizycznego, jak i psychicznego jest aktywność psychiczna, odpowiednia regeneracja organizmu ( sen), jak i zbilansowana dieta. Warto jednak w okresie jesienno - ziomowym, gdy pogoda nie zachęca do aktywności, nie mamy dostępu do wielu świeżych warzyw i owoców wspomóc się suplementami, które mogą być przydatne by wzmocnić odporność organizmu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6137 Data: 2018-10-28 11:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hokej USA

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] do 6 zawodników jednej drużyny. Mecz hokeja na lodzie składa się z 3 części zwanych tercjami, z których każda trwa 20 minut czystej gry, czyli zatrzymywany jest czas, gdy wystąpi przerwa w grze. Plac gry stanowi lodowisko otoczone bandami i podzielone na 3 części, zwane Tercjami, oddzielone od siebie liniami niebieskimi. Dodatkowo, do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6430 Data: 2006-11-04 02:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielu forumowiczow pisze do mnie na gg lub mail z prosba o doradzeniu im co i jak brac. 90% z nich "osłabia" mnie swoim poziomem wiedzy na temat planowanego cyklu. Pod wplywem tych rozmow przedstawiam ponizej kilka pytan ktore poczatkujacym w naszym dziale pozwoli zorientowac sie czy moga pomyslec juz o towarze, czy tez zdecydowanie powinni go [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-29 13:03:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] kg .Po zakończeniu redukcji obwód pasa zmniejszył się do 74 cm i sylwetka nabrała fajnych kształtów co dało mi do myślenia aby wystartować w przyszłości w męskiej sylwetce gdyż wiem że taki typ tali jest mile widziany . Mam 20 lat więc mam jeszcze 3 lata aby wystartować w kategorii męska sylwetka juniorów. Na dzień dzisiejszy jestem aktualnie 2 [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 18611 Data: 2015-06-23 15:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed w Sengoku [UWAGA SPOILER]

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] że praca menedżera MMA w tym kraju należy do łatwych to jest po prostu w błędzie. Nie lada wyczynem jest zakontraktowanie zawodnikowi pojedynku poza granicami kraju. Jednak gdy już się uda podpisać kontakt okazuje się, że jest jeszcze wiele innych czynników od których zależy ostateczny sukces. W ostatnich tygodnia wiele nie miłych słów [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5934 Data: 2009-10-13 14:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] urozmaicają zajęcia treningowe, a niektóre nowe dla zawodników ćwiczenia potrafią wprowadzić nieco radości do ciężkich treningów i elementy wesołej rywalizacji, zwłaszcza gdy ćwiczenie jest dla zawodników nowością. Kluczową sprawą podczas ćwiczeń na drabince koordynacyjnej jest jak najkrótszy czas kontaktu stopy z ziemią. Szybsze stopy to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17672 Data: 2011-01-04 21:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 153 wyniki i dyskusja po gali

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] przez 5 rund / może poddanie, bo w stójce chyba nikt poza JDS/Overeemem/Huntem nie jest w stanie uszkodzić Spidera. Gala rewelacja ani chwili się nie nudziłem zwłaszcza gdy walczył Fitch %-) UWAGA: W związku z tym, że uznaje się Fedora za największą legendę wagi ciężkiej w historii MMA i ja mam odmienne zdanie i uważam, że jest on na 2 [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12944 Data: 2012-10-14 07:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gentlemen, brać się za trening pośladków :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (14%) - a zwłaszcza pośladki (15%) oraz piersi i klatka piersiowa (14%) są uznawane za najseksowniejsze cechy. Mężczyźni najbardziej koncentrują się na piersiach, podczas gdy kobiety za najseksowniejsze uważają oczy. Jeden na 10 respondentów jest zdania, że zachowanie to czynnik najseksowniejszy, podczas gdy wiek, majątek i kolor włosów (tylko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2005-01-03 00:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z barkiem-pomocy!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie ma,pozostał za to problem z zakresem ruchu-nie potrafię wyprostować prawej ręki w górę,tzn potrafię ale wykorzystując zamach lub dociągając ją przy pomocy lewej ręki-gdy chcę to zrobić powoli coś jakby mnie blokuje-sztywnieje mi ta część która znajduje się idąc od szyi do ramienia,nie ma żadnego bólu-coś poprostu się tam blokuje. poza tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2012-09-18 21:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wszystkie wyniki w normie – poprawiły się od zeszłego roku znacząco. Czasami hormony tarczycy wychodzą mi w badaniu na granicy normy ( w stronę niedoczynności), ale nigdy norma nie została przekroczona i nigdy nie byłam objęta leczeniem. W 2003 miałam kontuzję kręgosłupa – przepuklina na odcinku lędźwiowym. Całkowicie wyleczona, [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 14:32:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)