gdy

[...] na pół każdy na Sali miał metr kwadratowy do własnej dyspozycji , trening siłą rzeczy był taki aby ja najwięcej osób zrezygnowało . Z tej grupy po roku zostało szesnastu w tym dwie dziewczyny .Śmieszy mnie gdy , ktoś wyśmiewa Shotokan , chciałbym zobaczyć jak Ci którzy obecnie plują na ten styl dali by sobie wtedy radę . Pozdrawiam !!! Crude_B

[...] TKD moge wsadzic sobie za rajtuzy. ale jesli mowisz ulica jako otwarte starcie na piesci i trepy , czy jako "zapasnik" ktory czuje sie jak rybka w wodzie jedynie gdy sprowadzi przeciwnika do parteru ,to nadal mnie nie przekonales do tego ze to czego sie nauczylem ,czy naucze sie ,cwiczac tkd nie jest skuteczne przeciwko koleszkom z [...]

[...] reczne(jak mowil iraa:"lokcie, niskie kopy w nabial, w kolano, sa podciecia, palce w oczy itp. itd.", ja bym dodal uderzenia w szyje i ZASLONY),zreszta czesto gdy fighter TKD wychodzi z jakim obrotem ,zostaje zgaszony przez innego TKD bezposrednim ,prostym kopnieciem , obroty sluza przede wszyskim do nadania sily i skrocenia [...]

ok zgadzam sie ze gdy sprowadzisz TKD na ziemie , sztuka ta nie uczy nas ja sobie radzic(juz mowilem ze w tym sensie jest ograniczona). ale co powiesz o zapasach czy innych sztukach ktore jednak bazuja sie na bliskim kontakcie . Sa jednak malo zapobiegawcze jesli mowimy o dystansie czy pol-dystansie, wtedy jednak TKD ma wiecej do pokazania, tzn [...]

Mysle,ze TKD moze byc malo skuteczne w wypadku poczatkujacych,bo zle wykonane kopniecie moze miec skutek odwrotny do zamierzonego,natomiast gdy juz potrafisz dobrze kopac to TKD staje sie skuteczne Jestem ubogi we SOGi,wiec klikij w prawy dolny rog moj drogi

[...] ze w taekwon-do są tylko kopnięcia To po co uczymy śie na treningu samoobrony, lowkicków itp?? By być wszechstronnym!!! a poza tym taekwon-do zostało stworzone przez Choia (gdy siedział w japonskim wiezieniu) na bazie karate, z dodatkami starokoreanskich sztuk walki np Tae-kyon. Szanujmy kazda sztuke walki , bo wszystkie wywodzą się od jednego [...]

czasem są to tzw. tiki nerwowe, ja tez tak kiedyś miałem w okolicy pachy, gdy ustawiłem rękę pod odpowiednim kątem - drgał mi mięsień. jeśli utrudnia Co to funkcjonowanie, to idź do lekarza, nic innego nie poradzę. Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM

Mogę zrobić badanie na mojej wyspie tylko wtedy gdy umówię się najpierw do lekarza i on da skierowanie…a ze testosteron nielegalny jest to trochę się boje bo nie mam pojęcia o konsekwencjach ewentualnych…wiecie coś o tym i o Niemczech ? .Myśle już ze może odblok po tych 3,5msc zrobić bez badań biorę 0,33 arimidexu co 2 dni teraz i tyle bym brał [...]

Nie obwiniaj innych o to ze masz pryszcze, bo to jest tylko twoj problem! Szczerze mowiąc moim zdaniem NIE WARTO jest kupować maść i innych podobnych rzeczy. Jak Ci to tak bardzo przeszkadza, a widać ze masz prawdpodobnie 40 lat, to zapewne Cie stac na IZOTEK(~230zł) lub ROACUTTANE(~400 zł). A nie nam jęczysz na forach że nie mozesz nigdzie [...]

zmiana ankiety akurat w momencie gdy pojawia się nabór to na pewno nie jest idealny pomysł - i grupa weryfikatorów będzie miała to na uwadze... bo dlaczego ,zawsze sie dzieje tak że najwięcej zmian i update'owanych ankiet jest tuż po ogłoszeniu naboru? ja już w to nie wnikam - tylko uświadamiam wszystkim także o tego typu 'szczegółach'

zgadzam sie z tym. Dlugodystansowe bieganie jest poniekad podstawa na ktorej pozniej sie buduje wysilek beztlenowy(interwaly biegowe, czy np taki wysilek jak jest w boksie)... Gdy wytrenujemy wytrzymalosc tlenowa wtedy wtracamy elementy beztlenowe... Jedynym wyjsicem w tej sytuacji to jest bieganie rano powiedzmy o 10 i to maks 30 minut wolnym [...]

[...] Ba! W okresie niespełna 2 miesięcy zrobiłem formę życia i osiągnąłem poziom kondycyjny, którego nawet bym się nie spodziewał, że mój organizm na taki stać. Inna sprawa, że gdy robi się cięzko, ludzie odczuwają zmeczenie, to najwygodniej im nazwać to przetrenowaniem, by oczyścić własne sumienie z opyerdalania się. Kiedyś nikt się takimi [...]

Wojekv, czytaj! czytaj! czytaj! Czy nie napisałem, żeby wywalił obwodowy i zmniejszył częstotliwość biegania? Nie wmawiaj mi, że coś napisałem, gdy tego nie zrobiłem, cofnij się na poprzednie strony i zobacz jak było. Poza tym, za mało napisał, by określić , czy to rzeczywiście pierwsze oznaki przetrenowania, czy może pierwsze oznaki lenia?

Wojekv, czytaj! czytaj! czytaj! Czy nie napisałem, żeby wywalił obwodowy i zmniejszył częstotliwość biegania? Nie wmawiaj mi, że coś napisałem, gdy tego nie zrobiłem, cofnij się na poprzednie strony i zobacz jak było. Czyżby? :P A to poniżej to co to? Zacznij od treningów na sekcji tak jak masz + dołóz bieganie wt, czw i sob i zobacz po paru [...]

Wojekv, czytaj! czytaj! czytaj! Czy nie napisałem, żeby wywalił obwodowy i zmniejszył częstotliwość biegania? Nie wmawiaj mi, że coś napisałem, gdy tego nie zrobiłem, cofnij się na poprzednie strony i zobacz jak było. Czyżby? :P A to poniżej to co to? Zacznij od treningów na sekcji tak jak masz + dołóz bieganie wt, czw i sob i zobacz po paru [...]

[...] BJJ ćwiczy się również, raz w tygodniu, elementy thai-boxu (mogę się mylić). Dlatego moje pytanie do KdH o sposób rozwiązania sprawy; w stójce czy na ziemi (chociaż gdy KdH powiedział BJJ, może powinienem skojarzyć od razu z glebą :)) Wiesz, walkę mogę zakończyć (powiedzmy przez przypadek) stosując technikę z thai-boxu. Potem ktoś zapyta [...]

mylisz sie chlopcze.ja przy moich nedznych 70 kg zywej wagi lalem KULTURYSTOW 100-120kg.i nie pomogla im dzika sila,a jeden idiota 100kg sam se rozpizzdzil leb bo zrobilem unik i facet walnol w stolik ryjem.gdy dla zabawy robilem zapasy z gosciem co wyciska 140 kg nie mialzadnych szans ze mna.a boks w ringu i na ulicy to dwie rozne rzeczy.

[...] pomarzyc o moim parterze czy klepaniu...Panowie widze ze jednak zadne rozsadne argumenty nie przejda ani w moja ani w wasza strone wiec juz sie nie wypowiadam. Ja mam swoje zdanie, Wy macie swoje - mam tylko nadzieje ze rzeczywistosc nie bedzie dla Was zbyt bolesna gdy odkryjecie prawde:) Pozdrawiam ----------------- [email protected]

[...] to, żeby NIE dać się trafić, a nie zbierać po gębie wykazując "nadludzką" wytrzymałość na ciosy. I tak jest w każdym stylu: UNIKI! Jeśli startuje do mnie koleś ważący 110 kg (180 cm wzrostu) o wyglądzie trzydrzwiowej szafy to pewnym jest, że gdy mnie trafi w szczękę to spłynę. Dlatego staram się, żeby mnie NIE trafił. Pozdrowienia

Dziewczynko to jest dzial "sztuki walki" osmieszaja sie thorze i po***y udajace twardzieli a bojace sie walki. Widze ze jestes bardzo przemadrzala. Zycze Ci aby nigdy zycie nie zweryfikowalo Twojej wiary w Twoich kolekow. Bo gwarantuje ze gdy przyjdzie co do czego to zostawia Cie i zwieja. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, [...]