gdy

[...] wyciszającego? choć przerabiałem chan shaolin si jakoś nic nie zauwazyłem. jakas paranoja z tym wyciszaniem i spokojem ducha. przejdź się do klubu w którym ćwiczy się walkę pełnokontaktową, zobaczysz jak to wycisza. u mnie w sekcji ludzie nie mają problemu z opanowaniem niczego oprócz oddechu i walenia serca gdy trener wreszcie poleci mokuso.

[...] ducha? I proszę, odnieś się do kwestii przedstawionych przeze mnie na poprzedniej stronie. aha, pytałeś co ćwiczę - z zasady nie odpowiadam na to pytanie, ale ponieważ gdy ci je nieco wcześniej zadałem, odpowiedziałeś, przeto śpieszę z wyjasnieniem: niegdyś styl PASW, co wspominam do dziś z sentymentem. obecnie zaś judo. i wiesz co? do [...]

właśnie Ja czytałem, że to forum o stylach tradycyjnych, gdy podczas tego style z największymi tradycjami dostają tutaj najbardziej po du.... Coś tu nie gra. Jak czytam do tej pory to tu tylko jest dwóch gości z tradycyjnych.

[...] silowe etc. ktore sa w mniejszym lub wiekszym stopniu, przy takiej metodzie bez stopniowego schodzenia, taperingu, momentalnie odczujecie brak towaru i minusy. Sporo kiedys rozwarzalem nad tak metoda, zajaralem sie nia, ukladalem cykle ... sek w tym ze gdy podejdziemy do tego na trzezwo to niema to sensu, bilans strat i zyskow jest ujemny.

[...] znowu 6 tyg nastepnie 10 i nastepnie 12 i szczerze mowiac te cykle po 10 i 12 odczuwalem wlasnie to ze wszystko szlo ok do 6 tyg a pozniej stalo to w miejscu szczerze mowiac gdy pytajac sie znajomych maja podobnie. Wiec dlatego zaczolem myslec o tych krotki cyklach o duzych dawkach typu 600 mg propa w tyg i poprostu zobaczenie jak to bedzie [...]

[...] dla nas jest to nie zauwazalne. Szczerze mowiac ciezko powiedz co lepiej, tez slyszalem o takim czyms ze po krotkich cyklach organizm nie ma pamieci i po przewie sa spadki a gdy walimy dlugi cykl z 5-6 miechow to organizm przyzwyczaja sie do tego i nie ma spadko wiec rozne sa teorie na temat krotki czy dlugich cykli. Z koleji inna tez historia i [...]

Infamous - Powiedz mi ty kiedys robiles tak wlasnie ze kombinowales z krotkimi cyklami i dlugimi oparles sobie na praktyce czy od samego poczatku gdy zaczeles przygode z witaminami zaczels walic dlugie cykle ?? Bo znam takich co jak zaczynali to juz od dlugich cykli tylko ze dawki nie duze, co do tego ze przy dlugich cyklach zmieniac srodki [...]

Aleks - no tak ale ty masz tak jakos zrobione ze tren pozniej konczysz i wchodzisz na propa zas gdy masz tren to pozniej wchodzisz na wino czyli co jezeli ja mam 15-23 Testosteron Propionat 525mg 15-23 Trenbolone 75mg co 3 dzien 15-23 wino 40mg to zmienic wino zostawic jak jest a tren od 15 do 21 tyg a propa np 19 do 23 moze byc tak ??? czy tez [...]

HCG ropoczynasz juz podczas ostatniego tygodnia zejscia z propa.Po HCG 2-3 dni i dajesz clomid + nova. Proviron dodaje juz gdy skoncze wbijac propa i ciagne przewaznie do polowy PCT.

[...] jest tak ze pod koniec ostatniego tyg wrzucamy hcg i po zakonczeniu hcg zaczynamy clomid i nolve zalozmy?? nawet jak kuracja jest na krotkich estrach ?? tez clomid zaczynamy gdy sie konczy hcg wbijac ??? Teraz troche inne pytanie z koleji wogole nie zwiazane z sesjami :) Chodzi o odzywke ta ostrowia zamowilem z tej firmy dokladnie czyli na [...]

[...] za przybycie. Było mi bardzo miło was poznać i potrenować w tak miłej atmosferze. Swoją pracę trzeba wykonać i na każdym treningu dawać z siebie maksimum, ale jeszcze lepiej gdy można to robić z ludźmi, którzy mają to samą pasję. Tutaj wszyscy jesteśmy równi i nie ma żadnego podziału na lepszy gorszy, poprostu robimy swoje. Mam nadzieję, że się [...]

Ogółe zaparcia też możesz mieć przez błonnik. Błonnik przechodzi przez układ pokarmowy prawie w niezmienionej formie wiążąc wodę. Dzięki czemu kał jest masywniejszy i łatwiej się wydala. Jednak gdy wody jest mało, nie pomoże. więcej jesz, więcej reakcji, więcej produktów - gazy jelitowe też są produktami fermentacji jelitowych.

[...] stronę, dziwilem sie ze Juras nie klepie-naprawde moglo sie to skonczyc zlamaniem-niemniej gratulacje dla Jurasa za II miejsce! Zwroccie uwage na to, ze Antek po turnieju, gdy poproszono go o wskazanie najlepszej sztuki walki, po pierwsze: -wytypował mix-mimo iz konfrontacje mialy byc w zasadzie"czystostylowe" -obok judo, ktore [...]

[...] i tak go bede miec do konca zycia;(.Dalacinyu T tez nie próbowałam, ale moze to bylo by to, a pozatym potega podswiadomosci wiem ze DZIALA CUDA tylko mi jest ciezko wierzyc ze bedzie lepiej gdy codziennie rano widze znow kolejne krosty, zlamuje rece...:( Dziekuje Wam za takie odpowiedzi i porady:*ciesze sie ze tos potrafi konkretnie doradzic.

[...] do konca zycia;(.Dalacinyu T tez nie próbowałam, ale moze to bylo by to, a pozatym potega podswiadomosci wiem ze DZIALA CUDA tylko mi jest ciezko wierzyc ze bedzie lepiej gdy codziennie rano widze znow kolejne krosty, zlamuje rece...:( Dziekuje Wam za takie odpowiedzi i porady:*ciesze sie ze tos potrafi konkretnie doradzic." Ja porostu [...]

[...] szanse na zdobycie punktow nawet z danami,a czasem nawet na zwyciestwo,nawet jesli ktos wyjdzie z siniakami,o kulach czy nie bedzie mial sil, a i tak wstanie z tatami, gdy dostanie baty, to ma szacunek w oczach innych..ze walczyl jak rowny z rownym.czarny pas to tylko przystanek do tego aby w zyciu osiagnac harmonie i umiec sie obronic na [...]

[...] treningu typowo siłowego z dynamicznym czyli dni w których pracujesz nad poprawą 1 RM (np. wykonujesz serie 3-5 powtórzeń dodając co serię ciężar aż dojdziesz do momentu gdy czujesz że w następnej serii jeśli dodasz ciężaru to nie dasz nie dasz rady wykonać tylu powtórzeń oraz dni gdzie robisz bardzo wiele krótkich (2-3 powt) serii z [...]

[...] cytryny (poza tym przyjmuje ją wraz z kolagenem dla lepszej wchłanialności). Beta karoten jest u mnie codziennie spożywany w postaci marchwi (chrupię marchew lub dwie gdy mam ochotę) papryki, szpinaku. Wapno przyjmuje w postaci suplementu. Ogólnie elektrolity zapewniam z wody wysoko zmineralizowanej (np. Muszynianka). Orzechy włoskie [...]

[...] za wyjaśnienie jak to jest z chemią dla kuraków. Jeśli chodzi o różnicę między "produktem fermy" a "prawdziwą kurą"... Wiesz... Ja ją widzę. Dosłownie. Co innego otrzymuję w garnku jako rosół z kury zakupionej w mięsnym, a co innego, gdy w garnku ląduje kura przywieziona od rodziny. Nie wyglada ani nie pachnie jak placebo

[...] o jajach, rzeczywiscie swieze jaja sie ciezko obieraja. Swieze jajo poznasz po tym ze jak wlozsz do zimnej wody to idzie na dno. Jajo im starsze tym lzejsze. Kiedy czubek jaja sie unosi, ale drugi koniec wciaz dotyka dna to jest ostatni moment na zjedzenie jaja. Z chwila gdy jajo sie unosi w wodzie i nie dotyka dna naczynia - jest nieswieze.