witaj.10 lat temu przeżyłem identyczną historię jak ty.siłowałem się na rękę i .. złamanie spiralne z przemieszczeniem - również lewa.i tu moje ostrzeżenie gdyż 3 miechy po operacji pojechałem na wycieczkę do paryża i spadając ze zjeżdżalni do wody na basenie ponownie kość pękła.była zespolona na 2 śruby.w szpitalu tam powiedzieli "że w polsce [...]
[...] lewa część jest słabsza i obwody znacznie mniejsze. Nie próbuję robić pompek ani się podciągać bo to samobójstwo... czasem przy silniejszych oporach bocznych pobolewa np, gdy kręcę kierownicą bez wspomagania jedna ręką... ;D Załączam zdjęcie z końca marca. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4e84f1bed92644889a61b5379f3617b9.JPG ps. Dostałem 7% uszczerbku [...]
Aha- a co do wagi- że niby zawsze ten co ma przewagę wagową jest "zwycięzcą"- KOLEJNA totalna bzdura. Weź chłopie idź na jakieś vale-tu-do i zobacz na chłopaków jak śmigają..Obejżyj walki MMA np. Sapp-z kolem co waży 70 kg..Tam Taki bydlak 160 kg jest bez szans. A przecież wszytkie walki w TV mają swoje zasady itd. Gdy jesteś na ulicy [...]
[...] średni wzrost to może 2 pokolenia temu tak było, ale zauważ, że teraz dzieci przerastają rodziców o jakieś 10 cm co nietrudno zauważyć. Zresztą przekonasz sie za kilka lat, gdy średnia wzrostu znowu wzrośnie o kilka centymetrów. I chciałbym widzieć twoją walkę z kimś kto ma 200 cm... Wypunktowałby cie bez najmniejszego problemu. A co do tego [...]
[...] na jakim świecie ty żyjesz, ale ja mając 180 jestem prawie najwyższy na uczelni (wiem,wiem, jestem kilka lat starszy, teraz ludzie są 20 cm wyźsi). Mój kolega ma 164 cm i nigdy nie słyszałem od niego, że chciałby być wyższy. Dziewczyny wprost lgną do niego, gdyż ma dobre poczucie humoru i jest towarzyski. A co do ulicy, też kiedyś się jej [...]
[...] kręgosłupa. Wiszenie na drążku dziala na rozciąganie kregów, czeste i systematyczne rozciąganie sie w ten sposob daje efekty. Przykładem moze być moj brat. W czasie gdy dostał sie do szkoly policyjnej miał 178cm. Miał wtedy 22 lata, po roku ćwiczenia na drążku podskoczyl do 182cm. Słyszałem ze branie stymulatora hormonu wzrsotu pomaga w [...]
Ja ćwiczyłem mniej więcej gdy skończyłem 15 lat i to był mój błąd .Gdybym nie ćwiczył miał bym może te 180,ale to tylko teoretycznie bo przecież nie jest powiedziane że to mi zaszkodziło.Teraz nie ćwicze i staram sie jak najmniej obciążać staram sie odpoczywac jak najwięcej i często chodze pływać oraz gram w kosza i dużo śpie. Pozdro Ziomki
A ja mam dwóch którzy mają po 22 latai 165cm. Ale to głupie gadanie, ja mam jednego, on dwóch, nastepny nie ma rzadnego. Zależy w jakim się obracasz środowisku. Jak koszykarzy to możesz się czuc mniejszy. Ale z reguły, gdy masz te 180cm to najmniejszy na pewno nie będziesz.
Może pomóc. Ja mam 20 lat i zazwyczaj nie proszą mnie o dowód gdy jestem nieogolony, a jak sie ogole to już jest z tym gorzej. Mam kumpla co ma ledwo ponad 160 cm, a nikt go o dowód nie prosi, bo zawsze ma dość mocny zarost.
[...] się- wzrost ma spore znaczenie dla kobiet. Jak facet jest niski(np. 170 cm) to żeby kobieta zakochała się w nim od pierwszego to musi być nieziemsko przystojny, podczas gdy facetowi wysokiemu(powyżej 185 cm) nie jest potrzebny idealny wygląd, żeby kobieta zwróciła na niego uwagę. Powiedzmy, że do Polski przyjechaliby 2 facetów na których [...]
[...] niby taka przerwa gdzies w kolanie, dokadnie nie wiem gdzie bo ja sie na tym nie znam, i w trakcie lat ona czyms zarasta, i to zalezy od tego czy ty rosniesz czy nie, bo gdy ona zarosnie calkiem to ponoc czlowiek tez juz nie rosnie, tak ten lekarz powiedział, a inny sposob na wzrost mozesz zrobic operacje plastyczna dzwigną cie o 6cm,ale to [...]
Tyle starań i tylko po to, żeby 1 cm zyskać. Moim zdaniem jak sie już przestaje naturalnie rosnąć, to żadne rozciągania nic nie pomogą. Rozciąganie pomaga, gdy sie szybko rośnie.
Nie napisałem, że to średni wzrost, tylko że to podchodzi pod wzrost średni. Wzrostem średnim to to będzie za kilka lat patrząc jak szybko rosną młodsze roczniki. Pamiętam, że jak chodziłem do ósmej(teraz II gimnazjum) klasy podstawówki(z jakieś 6 lat temu), to miałem 171 cm i byłem raczej jednym z wyższych. Gdy teraz przechodzę obok mojej byłem [...]
[...] przecież 178 to niezły wzorst i przy takim wzroście można być dobrym we wszystkim.Popatrzcie na Iversona w sumie jak na koszykarza jest mały ale jest najlepiej punktującym w NBA myśle że tu nikt niebędzie tak jak on najlepszy ale gdy ktoś ma 178 to na naszą lige na 100% trzeba tylko uwierzyć w swe możliwości i wyrtwale do tego dąrzyć POZDRO
[...] szybciej rosnąć. Najprawdopodobniej spowodowane jest to rozciąganiem ale może nie tylko. Wczoraj sprawdziłem kartę zdrowia mojego taty i znalazłem pewną ciekawą rzecz. Otóż gdy mój tata był w tym samym wieku co ja(prawie idealnie ten sam wiek bo ja się urodziłem 22.12 a tata 21.12) to miał 168cm. I od 16 roku życia urósł jeszsze 13cm. Więc może [...]
[...] 15 kg wagi więcej, więc jak mam 190 cm i 90 kg(przeciętna waga do tego wzrostu) to koleś 175 cm 90 kg wagi(dosć napakowany jest wtedy) i tak ma o wiele gorzej, ponieważ ma o wiele większy zasięg, a zasięg jest bardzo ważny. I to nie jest głupi temat, bo czasy mamy jakie mamy, bójki zdarzają się coraz częściej, nawet wtedy, gdy tego nie chcemy.
[...] kilka prostych. Jeśli chodzi o siłę, to możecie mi wierzyć, że wysoki i chudy gość ma sporo siły mimo wszystko. Jak chodziłem na krav magę to sie o tym przekonałem. Nawet w parterze przegrywałem z wysokimi i chudymi np. 190 cm i 75 kg wagi sam mając 178 cm i 78 kg. Z niskimi za to nie miałem problemu jakoś, nawet gdy byli trochę ciężsi.
To jest racja, że żeby wyższy dobrze wyglądał to musi włożyć w to o wiele więcej pracy niż niższy. Mam jednego kumpla co ma ok. 165 cm może nawet mniej i przy wadze 60 kg już nawet nieźle wygląda podczas gdy moi znajomi którzy mają ponad 190 żeby wyglądać "w miarę" to sto kilo muszą przekroczyć.
[...] twarzy, a w szczególności na klacie to ma male szanse zeby duzo urosnąć, chodz troche pewnie tak ale niewiele. W ogóle to uważam, ze czlowiek rosnie, kiedy dojrzewa czyli gdy hormony sa bardziej aktywne. Moi kumple jeden w wieku 13 lat mial juz zarost na twarzy i urosl 6 cm przez 3 lata, drugi tez juz niezle owłosiony z kolei na brzuchu i [...]
Wzrost - porady
