gdy

watus s4y.. dzieki za info ... a waszym zdaniem jest sens zakupic te w tabletkach? i stosowac tak profilaktycznie (nie przesadzajac) (boogie wiem to od ciebie ze doustnie stosowana nie ma kopa) i czy gdy bede przyjmowal to w zastrzykach to bede uwazany za koksa? "...jestem za a nawet przeciw.."

Powoduje cukrzycę, ale wtedy gdy zwiększamy poziom insuliny siedząc na dupie, a nie ćwicząc. Prędzej się nabawisz cukrzycy jedząc chrupki przed telewizorem, niż ćwicząc na siłce i jedząc jak dzik :-))

Peepek dlaczego się tak dziwisz? czy widzisz cos zlego w wyciskaniu w jego wieku? Zeby dac wiecej checi autorowi: Nie jest to slaby wynik, ja np. waze okolo 83 kg i biore na klate jakies 50-60 wiec... mysle ze wynik jest dobry tylko wtedy gdy wyciskasz swoja mase, wiec wiele mi brakuje :(

[...] orzechy, siemię lniane, erytrytol, owoce, płatki zbożowe (owsiane, jaglane, orkiszowe, żytnie, czy jęczmienne). Wlejesz go np. do shakera 700lub 1000 mililitrów i na szybko wypijesz w sytuacji, gdy nie będziesz miał czasu na zjedzenie posiłku w tradycyjny sposób. https://potreningu.pl/articles/4068/jak-przygotowac-koktajl-potreningowy

Lekarze nigdy dokładnie nie potrafili określić co mi jest. Zawsze miałem przepisywany polprazol, który daje ulgę tylko na krótko. Gorzej raczej jest gdy jem coś ciężkostrawnego: smażone mięso, jajka. Mam często uczucie na wymioty, bóle brzucha. Nie uparłem się przy enzymach, tylko myślałem, że to załatwi sprawę.

No ja miałem gastroskopie kilka lat temu, gdy pierwszy raz pojawiły się te problemy i też lekarz niby napisał diagnozę i przepisał polprazol i nawet kilka paczek tego wtedy zjadłem i prawie mi nic wtedy nie dało, dopiero po Dibecozide Magnum z Megabola czułem się lepiej. A teraz parę miesięcy temu polprazol pomógł mi bardziej ale problemy znów się [...]

[...] jej posiadanie, jest skuteczna w walce z wieloma przeciwnikami, pozwala wytworzyć dystans i wycofać się, wystrzał jest dość głośny na pewno ktoś wezwie policje, w przeciwieństwie do tego gdy cię napadną - znieczulica społeczna. Ale tak jak sw, umiejętność posługiwania się bronią wymaga ćwiczeń. Zmieniony przez - MRoshi w dniu 2010-06-02 09:38:55

ja czasmi tam uczeszcam i uwazam ,ze siłownia jest w miare słabo wyposazona i naprawde jest mało mijsca...gdy jest wiecej ludzi kazdy sie o siebie potyka;/;/;/

Gdy jestes dobry to Twoja głowa bedzie w dobrym stanie duzo trenuj by robic w c***a swoich rywali i zamieniac ich w ringu w d***** hehe

[...] bo nic nowego on nie wnosi a przeciwnik moze podpatrzyc i nastepnym razem podsunac Ci swoje kolano pod twarz. Lewa reka zdecydowanie za nisko trzymasz, bylo pare momentow gdy byles zupelnie odsloniety. A w ogole to jestem bardzo zaskoczona ze sedzie tak szybko przerwal walke, w sumie nic sie nie dzialo. Pozdrowienia z UK, mieszkamy niedaleko :)

[...] machać rękoma. Zresztą silny cios to nie zawsze szybki cios,lecz szybki cios jest zazwyczaj silny bo siła wynika z szybkości wtedy. Jeśli chcesz dowalić 2 starszym typom gdy do Ciebie podlecą a nie są kumaci to najlepszą metodą jest jakaś pałka teleskopowa ,rurka , bądź to co masz pod ręką ,a do tego oczywiscie silna psycha zebys nie bal sie [...]

[...] że uśmieszek na koniec nie pozostawiał wątpliwości. BTW Ćwiczyć można wszystko co pasuje. Lubisz boks, to na ring. W każdym SW są kategorie wagowe. Problem to miałem ja, gdy ważyłem 58 kg a najniższa waga judo to 60 + 1 kg tolerancji. Normalnie zawodnicy byli do 10 kg ciężsi ode mnie i zbijali. A ja... Zmieniony przez - MMA w dniu 2011-09-19 [...]

mam pytanie (pewnie glupie, ale co tam... :) ) jest tam opisany prawy krzyzowy (s.112)- dla mnie jest to prawy prosty... mam racje?? podobnie jest z lewym prostym - czasem jest on jako l. prosty, a czasem jako lewy krzyzowy ( nie pamietam juz strony) skad ta rozbieznosc? a moze prawy prosty po lewym nazywa sie prawym krzyzowym?? cios tnacy w [...]

zcyli sa roznice zdan co do tez zawartych w ksiazce... i o nie mi chodzi Gdy cierpisz - wiesz, że żyjesz.

Dzieki za po,oc ale mysle ze problem nie moze tkwic w diecie<od 3 miesiecy mam najlepsza diete jaka moge plus ovopol> a przetrenowanie tez to raczej nie jest.<nigdy nie przekreczam 15 seri na dana grupe miesniowa a te zekwasy to mam np na klacie spore nawet po 5 seriach wyciskania i nie robienia nic wiecej.Napoczatku roslem jak na [...]

stary jak zrobisz to juz twój wybór ja Ci napisałem co bym zrobił gdybym np dostał ten towar co ty masz wiec jak pisałem dokupil bym troche i poleciał tak 1-6 prop+enan 100+125mg e2d 7-15 enan 250mge3d 1-14 decka 250mg e4d 7-16 wino 50-100mg e2d na 8-10tyg prop da ci to że bedziesz czuł od 1strzału juz coś co do wina i propa razem to jest [...]

[...] Własnie wahania stężeń mnie zastanawiają, którą koncepcje przyjąć, czy ta opisaną powyżej, a może faktycznie Karpiu posłuchać Twojej rady i dawki podzielić na trzydniowe odstępy? Może się ktoś wypowie? PS. HCH wg Ciebie od początku cyklu, a może zacząć gdy PROPA skończę, tak od 5 tygodnia? Zmieniony przez - pi patel w dniu 2013-10-30 13:50:40

[...] -większe możliwości, więcej ciężarów, hantli, przyrządów -pomoc bardziej doświadczonych ludzi, zawsze ktoś pokaże technikę ćwiczenia, podpowie jak i ile robić itd -po cześci też większe bezpieczeństwo. Jest kogo poprosić o asekurację gdy się chcesz porwac na większe ciężary i pewnie jeszcze by się coś znalazło gdyby tak się skupić nad tym

Ja popieram Ayale. Takich topików jest multum na forum, a poza tym gdy piszesz posta to na dole jest napisane: Nie zadawaj pytań na które odpowiedzi znajdują się już w serwisie! więc nie widzę sensu odpowiadania na tematy typu: "Ułóżcie mi plan/dietę". Takie coś powinno być od razu usuwane!! Ayala SOG

[...] jak zawsze. Możliwe, że to ćwiczenie wymaga lepszego rozgrzania, ale to nie zmienia faktu, że nie podoba mi się to. Natomiast podciąganie chwytem neutralnym mi szło całkiem przyzwoicie. Możliwe, że się podciągnąłem jedną stroną przypadkiem mocniej, tak czy siak gdy ruszam ręką w stawie barkowym to odczuwam ból, który dość silny jest momentami.