Ja uwielbiam ją, ona tu jest i tańczy dla mnie:D bo dobrze to wie, że porwę ją i w sercu schowam na dnie /-) Zmieniony przez - Bakus09 w dniu 2012-10-18 22:04:31 Moja dziewczyna patrzy często w oczy me i nie ukrywam - sprawia to przyjemność/-)_ jak ją kocham tylko moje serce wie, gdy mnie całuje, oddał bym nie jedno %-)
[...] Bakalandu (150 g!!!! kvrwa!!!). Po czymś takim, dziś rano wstałam z mocnym postanowieniem poprawy. Szło mi całkiem dobrze, ale tak się jakoś złożyło, że w momencie, gdy wychodziłam na siłownię, poczułam ssanie. Chwyciłam ser camember - i wsunęłam 100 gr. No i to by było na tyle, jeśli chodzi o moją dietę dzisiaj - tłuszcze pofrunęły w [...]
[...] pomidor, ogórek etc Wydaje się, że wszystko jest w porządku, prawda? A ja nie chudnę, chlip :( I co tu robić? Może za bardzo się obijam na treningach? (nie wydaje mi się, w trakcie każdego dosłownie spływam potem, i staram się dojeżdżać do momentu, gdy już nie daję rady zrobić kolejnego powtórzenia). A może za dużo wpieprzam? Co o tym sądzicie?
Cześć Dziewczyny! Wracam skruszona (i spasiona {:-( ) na łono forum.... Przyjmiecie mnie z powrotem? Od stycznia do połowy marca przytyłam 5kg - 0 aktywności fizycznej + niepohamowane obżeranie się słodyczami zrobiły swoje. Gdy osiągnęłam 84 kg zrozumiałam, że jestem na równi pochyłej - prosto na drodze do otyłości. Dałam więc sobie parę razy po [...]
Cześć, Strasznie ciężko mi idzie trzymanie miski na wyjeździe :-(. Nie ma wagi, wszyscy patrzą jak na dziwaczkę gdy z obłędem w oczach szukasz w sklepie ciecierzycy %-). No i te komentarze: "chcesz schudnąć, a tyle jesz?". Kochana rodzinka :) Wklejam wczorajszy trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/088b7dcb195440a1bbb5e6cdd0be2db4.JPG Uginanie nóg mam [...]
[...] mojej wywołuje większą konsternację niż MC i przysiad push-press :-PP. W ogóle to mnie jeden trener podłamał. To jest gościu, który rok temu oprowadzał mnie po siłowni, gdy byłam pierwszy raz. I cały czas za mną łaził, że mam brać małe ciężary i robić dużo powtórzeń. Więc, jak robiłam tego snatcha, podszedł i mówi - 'A ty się uparłaś na ten [...]
[...] mniej brutalnym niż hormony (mam na myśli Twoje czarodziejskie mieszanki ziół / suplementów Martucca). Wyczytałam, że torbiele czynnościowe w jajnikach pojawiają się wtedy, gdy pęcherzyk Graffa nie pęka, zamiast tego otorbia się. Przyczyna : za mały poziom jakiegoś hormonu. Czyli trzeba sprawdzić, jakiego i próbować to jakoś dietą/suplementami [...]
[...] podczas zwiekszenia poziomu cukru we krwi podnosi się poziom insuliny.. jesz dużą ilość węgli -> poziom cukru się zwiekszam, w raz z nimi poziom insuliny. Inaczej jest gdy przyjmujemy "czysta" insuline - wtedy zmniejsza ilość cukru.. czyżbym sie gdzies zagubił? tak btw temat jest o siarczanie wanadu.. Zmieniony przez - Czarnuchok [...]
[...] odpowiedzieć na moje pytanie, poza tym piszesz ciągle o żołądku a najbardziej cierpią nerki, naczynia krwionośne, serce, a swoją drogą Czarny jesteś taki mądry a zadajesz pytanie na które może ktoś ci odpowie ale za jakiś czas... i zza światów, gdy weżmie sobie do serca twoje rady! czekam wciąż na precyzyjną i wyczerpującą odpowiedż...?
[...] protestuje. Nie gania mnie po twarożkach, jogurtach, mleku w gainerze (bo robię pół mleko pół woda, do białka też). Może przyzwyczaił sie żołądek. A to ciekawe, niechaj lekarze się opowiedzą, czy organizm może przyzwyczaić się do mleka w diecie, gdy wcześniej były takie sensacje? Dzięki za zrozumienie delsterydo! I za porady. Sa dla mnie ważne
Jeżeli masz jakieś sugestie, propozycje, to pisz śmiało, nie będę niczego odbierał jako wtrącanie się. Wręcz przeciwnie, będzie to dla mnie ważny tip, który z pewnością skłoni mnie do przemyśleń. Właśnie tego chce, żeby każdy kto chce wypowiedział się co myśli, może akurat będzie to coś nowego co wdrożę w życie i mi to pomoże. Ale teraz [...]
[...] jeszcze tylko 2 dni na antybiotyku i ruszam !! Juz nie moge sie doczekac!! Ale niestety odczuwam dzialanie lekow i moja sila nie jest nawet w polowie taka jak przed ... Pozdro. D PS. Szczesliwego Dnia Dziecka !!! :) Gdzie sie podzialy te czasy gdy dzisiaj dostawalo sie mnostwo gadzetow ... Zmieniony przez - Drakkonite w dniu 2009-06-01 11:41:25
[...] była siła. I zostawmy bajki o kilkudziesięciu kilogramach żeliwa w postaci zbroi. Zbroje były stosunkowo lekkie. Miecze również. Zresztą fechmistrz był dobrym fechmistrzem gdy mógł zadawać precyzyjne i szybkie ciosy mieczem jednoręcznym (ew. półtorakiem), a nie takie katowskie zamachy dwuręcznym mieczem, znane nam za sprawą Hollywood. No i [...]
[...] -warto tu także wyciągnąć wnioski: - warto pamiętać też o zasadach percepcji czytelnicy łapią z tekstu po pierwszym czytaniu max 50 % info. Ten procent radykalnie spada,gdy tekst jest mocno jednolity,zbity,gęsty Jedna ciekawa ilustracja ,zdjęcie trafnie dobrana i zgodna z naszą wypowiedzią to więcej niż 10 tys słów napisanych dodatkowo. Co [...]
Nie wiem jak u Ciebie bedzie, ale juz dawno zauwazylam jak przejadam sie czystymi produktami to nie mam zmian w obwodach itp. Po swietach, gdy objadalam sie miesem - nic. A kcal ponad bilans to byyyyyyyylooooooooo
najprawdopodbniej pozycja, ja zawsze nawet jak zasypiam ukałdam sie w jakichs dziwnych pozach i czuje ze ta krew nie dopływa a w momencie gdy spisz to tego nie kontrolujesz i budzisz sie dopiero w momencie jak ta reka juz jest zdretwiała Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-05-17 14:06:21
Co się stanie, gdy nadejdzie czas, a ty nie masz ochoty na trening? Uspokój się, nie powiedziałem "olej trening". Powiedziałem, że nie masz ochoty na trening. Będziesz kłamał w żywe oczy, jeżeli powiesz, że to się nigdy nie zdarza. Zdarza się często i jest jak najbardziej normalne. Stań przed faktem, że podnoszenie ciężarów nie jest [...]
[...] trening jednak nie na moj organizm ,serce mi chcialo wyskoczyc (raczej to nie zasluga 100 paru mg z produktu, bo taka dawka to dla mnie nic), tetno tez prawie maxymalne %-) ocena ogolna 7/10 bardziej wiarygodna bedzie kolejnym razem, gdy trening zmieni sie na troche inny a nie typowo pompujacy Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-08-22 22:25:54
MECZ NAM FIFA ODWOŁAŁA, KLASA ROBOTNICZA STADION SPAPRAŁA, ALE NASZ SPAM TO NIE HAŁA
