gdy

[...] 2,5 roku w dzień w dzień GH i mam wrażenie że z czasem nie odczuwam jego działania. Obecnie zwiekszyłem do 5 jednostek to drętwienie odczuwałem zazwyczaj w nocy i nad ranem gdy sie przebudziłem. Obecnie wszystkie skutki przeszły. Narazie nie mysle robić przerwy ale kiedys chyba tez sie na to skuszę, aby zrobić off na parę tygodni :-) IGF1 za [...]

Cześć Panowie, Lecę 2 tygodnie na Androchemie. Pierwszy problem jaki zauważyłem, to gdy dodaje wodę, podciśnienie spienia substancję (która osadza się na ściankach), odstawiam do lodówki dopiero po jakimś czasie nabieram. Nie jest to błąd ? Zrobiłem badania tak jak tutaj opisywaliście, igf i hormon ponad normę. Ale kompletnie nie widzę regeneracji [...]

[...] niskie .ogólnie do hgh bardziej pasuje t4 Mam jeszcze ostatnie opakowanie :) Ale pytam bardziej z ciekawości bo chcę porównać do swoich wartości Mi zostały równe 3op .. a gdybyn wykupił wszystkie co mialem wypisane gdy był dostępny to bylo by z 5-7 .. ważne ze jeszcze jest zapas ale jak będzie koniec grudnia / styczen to zaczne sie martwić [...]

Nie zrobiłem niestety przed, tylko teraz. Cukier będę robił dopiero. Kiedy w ciągu dnia najlepiej zrobić zbadać go, ma to znaczenie? Zmieniony przez - Kosior13 w dniu 2024-03-21 00:02:18 Rano na czczo, najlepiej godzine po obudzeniu gdy spadnie ci kortyzol. Jak jesteś na hormonie to polecam kupić glukometr i regularnie cukier badać

[...] Cukier będę robił dopiero. Kiedy w ciągu dnia najlepiej zrobić zbadać go, ma to znaczenie? Zmieniony przez - Kosior13 w dniu 2024-03-21 00:02:18 Rano na czczo, najlepiej godzine po obudzeniu gdy spadnie ci kortyzol. Jak jesteś na hormonie to polecam kupić glukometr i regularnie cukier badać Dobra dzięki, jak zrobię to dam znać co mi wyszło. :-)

Jak wbijasz 5 iu przez np 3 miesiace to tarczyca i cukier sa ok ale juz gdy leci non stop np rok to warto zbadac ponownie bo u mnie tarczyca zwolnila i cukier sie podwyzszyl.

Pokojówka klata większ aniż Arnold gdy szczytował na olympii %-)

[...] w godzinach popołudniowych, a jeszcze nie czytałeś o Carb back loading to zapoznaj się z jej założeniami - jest to naprawdę fajna sprawa pozwalająca osiągnąć efekty - sam gdy ćwiczyłem po 19 to stosowałem to, i nabrałem kilka ładnych kilogramów naprawdę jakościowej masy - ten typ diety pozwala fajnie kontrolować BF w moim mniemaniu. Ja po [...]

zycie im wyjscia z grupy albo chociaz gdy w pucharze uefa ale tez mysle ze to raczej druzyna jednego sezonu tak jak to było np.z Lokomotivem czy Basel

[...] najefektywniejsza z wszelakich dostepnych. A dawki w cyklu naprawde konkretne. Tylko niewiem czemu sie dziwicie ? Nawet w trakcie cyklu zdaza sie miec moment slabosci, gdy np. zyebales cos w diecie dnia poprzedniego - wychodzi to na nastepny dzien, czujesz sie gorzej i przychodzi mysl : po co to robie? czy to ma sens? etc. I wtedy : hop [...]

[...] człowiek musiałby zasuwać dwa razy tyle, jednocześnie niszcząc sobie mięśnie. I dlaczego udało mi się osiągnąć cel aż 3 razy? A nie jeden raz a skutecznie? Hm? W tym czasie, gdy ja chudłam, tyłam, płakałam i znowu chudłam, żeby przytyć, moja siostra chodziła parę razy w tygodniu na siłownię i dziś wygląda 100 razy lepiej niż ja. Z czasem schudła, [...]

[...] razy hiit, raz regeneracja. Hiit tylko w dni gdzie nic innego nie trenujesz. 5. Co myślicie o A6W w celu wypalenia fatu i wyrzeźbienia mięśni. Fatu nie wypala. Warto ćwiczyć gdy tłuszcz na brzuchu est niewielki, bo inaczej robienie kaloryferka czy modelowanie brzucha nic nie da pod wartwą tłuszczu. 6. Czy warto brać TSE (zostało mi 30kaps) czy [...]

Z soją straszyli, że źle wpływa na męskość! Gdy mięso było drogie to jadłem fasolę i groch :)

[...] ciąg/zarzut siłowy robiony naprzemiennie co trening oraz B Przysiad,wyciskanie stojąc i podciąganie na drążku.Ten dzień jest dniem regeneracyjnym. W kolejnych miesiącach gdy przysiad jest naprawdę ciężki i wyczerpujący w środy wykonuje się lżejsze przysiady Na dole autentyczna strona prowadzona przez Marka . [...]

[...] słabe strony przy mc jak słaby chwyt w tym programie łapy w chwycie powinny się znacząco poprawić .W przysiadach zauważyłem że mam duży problem w trakcie wychodzenia w górę gdy biodra są już wyżej od kolan to świadczy że tylna taśma jest mocna biodra, poślady natomiast czwórki (głównie mięsień przyśrodkowy) potrzebne do wykończenia ruchu na 1/3 [...]

Było sześć.Jak fajnie wchodzi to niekiedy robię 6-7p .Ale to jak jest niewielki ciężar.Też robiłem tak z rozpędu gdy przeszedłem z 10p na 6p z tym samym ciężarem. Teraz uważam aby mieć siły na serie z maks na 6p :-)

[...] niż nasz model HOME Tryton ćwicząc nie mógłbyś do końca rozciągnąć mięśni najszerszych grzbietu. Każdy kto dłużej trenuje, wie że to jest bardzo ważny czynnik. Dla odmiany gdybyś robił trening na nogi na przykład ze stacją, to lepiej jest gdy pod stopą masz zupełnie wolną przestrzeń w końcowej fazie ruchu. Mi osobiście podczas ćwiczeń [...]

[...] dla mnie jest bardzo odpowiednia proszę zerknąć na nagranie (mogłem bardziej rozciągać mięśnie przy tym ćwiczeniu) http://www.youtube.com/watch?v=UADCuKIsSaI Dla odmiany gdybyś robił trening na nogi na przykład ze stacją, to lepiej jest gdy pod stopą masz zupełnie wolną przestrzeń w końcowej fazie ruchu. Mi osobiście podczas ćwiczeń [...]

Gdy waga przestanie rosnąc to co dodawać : węgle czy tłuszcze na podbicie kcal tak by mnie nie zalało?

Proszę o nie spamowanie, co ułatwi przejżystość postu-by nie zrobiło się tak jak w poprzednim poście Starej ekipy. Uwagi-jak najbardziej, lecz kłótnie NIE-dziękuje Wrzucę fotki puszek tylko gdy dojdą. Opinie ? pzdr/ Zmieniony przez - Don garcia w dniu 2006-02-23 14:42:13