O żal :D Ja nie mówie że ciota to ten kto ma krzywy nos tylko kto śmieje się wam prosto w twarz gdy macie go lekko skrzywionego czy coś takiego bo to jest według mnie chore Ludzie mają gorsze przypadki i nie należy się śmiać z takich rzeczy... Żartować owszem ale bez przesady... Co do ciebie Rambaa to gdzie nazwałem cie ciotą :D nie chodziło mi o [...]
15.11.2015 r. Niedziela, dzień treningowy. Trening zacząłem o 15 skończyłem o 17-17:30. Od razu gdy wstałem poszedłem po biegać na czczo, pobiegałem z 20 min, było zimno jak diabli, więc dlatego szybko wróciłem. Wstałem dość późno i zamiast śniadania zjadłem obiad. ;) Co zjadłem? 1. Jak mówiłem na śniadanie miałem obiad. Zupa pieczarkowa+ [...]
No to tyle.. Nabawilem się kontuzji na wf.... Podczas biegu na 60 strzelilo mi biodro upadlem i już nie wstalem. Zerwało mi kolec biodrowy. Muszę leżeć przez 6 tyg że by się zrosło, po 3 tyg. może bd miał kule, bo teraz nie mogę się ruszyc, jestem prawie jak roślina. Nie wiem kiedy bd mógł powrócić do ćwiczeń. Gdy już widziałem efekty wszystko [...]
[...] mg nie da ci prawie nic chyba ze brane na jakies 2h przed treningiem ale branie metki o tej porze wplynie niekorzystniej na gospodarke hormonalna niz jak wezmiesz rano wtedy gdy twoj organizm naturalnie wydziela tescia mniejszy szok dla organizmu tak mala dawke mozna brac smialo nawet 10 tygodni ale po 5 tygodniu efekty sa niezauwazalne polacz [...]
Jest dokładnie tak jak piszesz Najgorsze jest tylko to, że przez h**ową miskę wielogodzinne aero ,dały tak słaby efekt Obecnie trening siłowy ,co drugi dzien Aero co dzien -rower 1,5 h -brzuszki 200-250 -syzyfki 30-50 Dieta ok 3000 kcl W tym wszystkim najsłabszym ogniwem okazuje się psychika Gdy nie widac efektów ,ma się ochotę rzucić to wszystko [...]
[...] je odrzucisz,byc może dasz radę zrobic o 2p wiecej.Załóż pas z obciązeniem lub, jeśli dasz radę mozesz trenowac ze sztangielka miedzy stopami. Dodaj jedynie 10% swojej wagi,gdy juz uda Ci sie zrobic 10p,znowu zwiększ ciężar o połowę. 4.PODCIĄGANIE NA RĘCZNIKU Zawies 2 ręczniki na drązku rozstawione szerzej niz barki.Złap je tuż pod drążkiem i [...]
Szacunek I To Wielki :) Jadłes Normalnie Tylko Zdrowiej ? Nie Zwisa Strasznie Skóra ? (jestem w podobnej sytuacji .. 120 kg i prawie 17 lat i boje sie ze gdy zaczne ostrą redukcje to zostaną straszne zwisy ale widze po tobie ze ładnie to wygląda :) dasz swoje gg bo z checią bym z tobą o pogadał :) pozdrawiam albo napisz na moje 6157367 :)
[...] i muzycznie mniej podchodzi, a co do jego zachowania to... cóż, ludzie się zmieniają A wszystkie remixy zipery etc to nic tylko odgrzewanie bez większego sensu, zazwyczaj gdy ktoś chce poprawić coś co ejst dobre to najzwyczajniej to pijerdoly dobranoc E: Co do jareckiego-znajomi grają tam na bębnach i basie, ogólnie muza przeyebana, ale od [...]
Ale kim ty jestes w ogole ? wpadasz tu i cos mruczysz ok ,lubisz OSTR, to go sluchaj i git, ja tez go slucham i lubie. A lysydrops sam szuka zaczepek,do czasu gdy sie tu nie udzielał byl porządek
[...] de**li. Ja nie słucham tedego, jest wiele innego rapu, niż peja, firma i gural. Więc się zastanów i nie przypisuj mi więcej. Słucham przede wszystkim DGE, od razu polubiłem, gdy Kasta Squad usłyszałem, w ogóle hh zacząłem słuchać od kasta squadu, wfd i właśnie Resiu Peji. Generalnie DGE, Wall-e, Sobote, WFD bardzo lubię (solo i Numer i Tede nie [...]
[...] wzielo na przemyslenia z tym zwiazane. Zawsze Tede jakos mnie w****ial swoim stylem i wogole, ale mialem na niego wy***ane ,bo sobie robil tam swoje i niech robi ok Teraz gdy sie dowiedzialem w jaki sposob promuje on swoja nowa plyte to az mi rece opadly. Nie wiem czy widzieliscie tego jego bloga , na ktorego ludzie podsylaja zdjecia jakis [...]
3czwarte sukcesu & Tezet - Żeby 3czwarte sukcesu - Siedem 3czwarte sukcesu - Skrajna Monotonia ////////// Te Polecam A to reszta /////////// 3czwarte- ... Spełniło się Krok za krokiem Skazani na hajs Włocławski bohater Wehikuł czasu Patrio. Życie po życiu Nie będziemy przyjaciółmi Znów się nachlałem Zostać w cieniu Nju Jork Kim [...]
Chada ładny pojazd po Gabi, swojej byłej, on ją wypromował pomogl jej, a ta gdy byl we wiezieniu ,yebala za plecami jego ps OSTR, najlepiej zrobił Gościnnie na płycie pojawił się Michał Fajbusiewicz, które pełnił na niej rolę narratora. 14 kwietnia 2010 roku album otrzymał status platynowej płyty. Z kolei w lipcu album został nominowany do [...]
[...] przypadku to tak jakbys napisal, ze kulturystyka upadła przez valentino o taki przykład napisz Axel o co Ci chodzi z tym tede, bo nie chce wlaczac tego gowna, podczas gdy reedukacje katuje... a Ewa Farna podoba mi się, głos, ona i w ogóle. mogłaby nie śpiewać z tym burakiem jednak... Zmieniony przez - hilde w dniu 2011-03-07 13:18:03 [...]
[...] kazdy ma walsne zdanie tede,sokol,pono,jedker,fu i masa innych raperów zrobili kawal dobrej roboty i tego nie da się podważyć, niekazdy lecz siega tak daleko w przeszłość, gdy np chada nagrał z tedzikiem dobry numer "Czasem się układa". W naszych czasach tez pelno chlopakow nagrywa dobry rap, mozna wymieniac i wymieniac: [...]
PIH i Chada to przecież też klasyka Rapu. Chłopaki nawijali w czasach gdy Polski Hip-Hop dopiero się budził - to też pionierzy rapu. http://www.youtube.com/watch?v=5UZu-FvYFaw http://www.youtube.com/watch?v=rKcSermb-p4 http://www.youtube.com/watch?v=e_RdxZEt7E8 http://www.youtube.com/watch?v=x5AXDnoIa3s Z innej beczki - tu macie kocur klasyka - [...]
[...] , wreszcie jako czlowiek z Krakowa jestem dumny z muzyki jaka tu powstala (Vito moze potwierdzic ze za firma raczej nie przepadalem) Koko skoncz *******ic Do czasu gdy nie przesluchasz Jesli serio jestes z administracji to pewnie dlatego ze tam poporstu byla opcja pracy i wziales co bylo, jesli jestes tam z powolania to wspolczuje i [...]
Mnie zniszczył kawałek Waszki:"Życie ostre jak maczeta" Ja to pjerdole,zdejmuję kominiarę,zakładam ją wtedy gdy idę na robotę Tu macie najlepszego rapiera: http://www.youtube.com/watch?v=rYzSXdPhJYU
Cała płyta Kalego godna polecenia!! Szczerze namawiam Was do przesłuchania, tutaj drugi singiel promujący album "Gdy zgaśnie słońce" http://www.youtube.com/watch?v=R4AQGVwWtPM&feature=relmfu
Złamanie nosa :/
