gdy

[...] - swędzenie przedramion i krostki po podrapaniu. Podejrzewam żołądki z kurczaka (w tamtym tygodniu któregoś dnia też się tak podrapałam, ale nie pamiętam, kiedy dokładnie - może gdy zjadłam te żołądki) albo słońce. Właśnie: sezon na uciążliwe pocenie się (mokra twarz @@-)) uważam za otwarty. Zmieniony przez - nolose w dniu 2015-04-28 13:28:15

[...] etc. Zawsze wracając do domu zaglądałem do lodówki i podjadałem to i owo. Jedzenie stało się moim przyzwyczajeniem od którego ciężko było uciec. W każdej chwili, gdy przebywałem w domu i nie miałem nic do roboty, z przyzwyczajenia sięgałem po coś do jedzenia. Mogę powiedzieć, że był to nałóg. Porównam to do palenia papierosów. Mam [...]

Wiadomo, takich akcji nie robię gdy mam wyścig niedługo, aczkolwiek w cyklu treningowych gdy czuję że lepiej mi wejdzie 3x8' minut niz 3x 5min' to czemu nie.

[...] diet i bez efektywnie wyćwiczonych szlaków metabolicznych by takie rzeczy robić. Na dietach tłuszczowych z węgli również możesz skorzystać zaraz przed wysiłkiem (tzw. TKD), gdy planujesz robić szalenie intensywne interwały. Tłuszcz jest źródłem "długim", zaś węgle "krótkim". Idea jest taka, że organizm ma najwięcej pracy z dostarczeniem energii [...]

[...] tacy prawdziwi pływacy którzy zaczęli mnie okrążać już w połowie mojego pływania, nie byli zmuszeni po mnie płynąć, w połowie już miałem chęć zrezygnować ale się zagapiłem i gdy już nie było jak na brzeg wyleźć pomyślałem że jeszcze popłynę. Pogadałem trochę z miłą panią w kajaku która nie wiedzieć czemu co chwila pytała mnie jak się czuję, [...]

U mnie chyba fala nie zdążyła wystąpić. Na Stravie wygląda to tak, że od momentu wejścia do wody tętno powoli ale stale idzie w dół a wzrastać zaczęło gdy z wody wychodzić zacząłem. Gdy się już trochę lepiej zaaklimatyzuję i czas wydłużę to kto wie, może rzeczone zjawisko wystąpi w takim stopniu by dać swoje odbicie na wykresie tętna. Dodam [...]

[...] się w miarę komfortowo bo przez mokrą szmatę lepiej ciepło oddaję. I tak mnie tknęło czy to normalne czy może stan chorobowy jakiś {{:-( Gdy się nie ruszam specjalnie, można powiedzieć że zmarźlak jestem, jednak gdy tylko w ruch mła wprawię zawsze o jedną warstwę okrycia za dużo. Ma ktoś jakiś pomysł na to by gołym zimą po wiosce nie biegać ?

[...] dawki B1 – dają efekty – ale końca nie widać. Syn chodzi o kulach, a jakie potworne bóle musiał przetrzymać to nikt nie wie i prawdopodobnie nigdy już nie będzie w pełni sprawny., a tu czytam dalej taki kwiatek, „Prosiłbym o podanie źródła informacji, gdzie i kto widzi taką potrzebę i czym to uzasadnia? [...]

[...] drugi go laduje do pieca. Wszystko przebiega szybciej, lokomotywa pracuje na wiekszych obrotach. W cyklicznym przyjmowaniu kreatyny raz mamy 2 palacza, raz nie. W momencie gdy go nie mamy, przerywamy cykl.. sami sie pozbawiamy dodatkowej mocy. W stalej suplementacji, caly czas mamy 2. Oczywiscie dawki w stalej suplementacji sa zupelnie inne z [...]

[...] bardzo mylne wrazenie. Nie porownuje koksu do kreatyny w zadnym wypadku, wbrew pozorom (teoretycznie) siedze troche w dopingu. Uwazam po prostu kreatyne za dobry suplement z ktorego sporo da sie wycisnac, majac oprocz tego inne podstawy. Ataki agresji w przypadku, gdy nie jestescie w stanie ogarnac prostej tresci wzbudza we mnie pozalowanie.

[...] po środowym meczu z Manchesterem United, że Ronaldo doszedł do formy sprzed kilku lat i pokazał swoją wielką klasę. "Zagrał tak, jak oczekiwałem, że będzie grał, gdy podejmowaliśmy decyzję o jego transferze - powiedział szkoleniowiec Realu po przegranym 3:4 meczu z Manchesterem United w Lidze Mistrzów, w którym Brazylijczyk zdobył [...]

[...] Zidane groźnie strzelił z rzutu wolnego i Gianluigi Buffon z najwyższym trudem wybił piłkę na aut. Francuski pomocnik w 1998 roku występował jeszcze w barwach Juventusu, gdy Real pokonał zespół z Turynu w finale LM. Pierwszy gol dla Realu padł w 23. minucie, gdy Ronaldo wykorzystał podanie Fernando Morientesa i w sytuacji sam na sam nie dał [...]

[...] ten często nękał obronę Interu groźnymi atakami, jednak brakowało wykończenia, które przyniosłoby podwyższenie wyniku. Ta sytuacja zmieniła się diametralnie w 84. minucie, gdy po błędzie kapitana Milanu Paolo Maldiniego piłkę przed polem karnym Milanu przejął Nigeryjczyk Obafemi Martins. Ciemnoskóry piłkarz wykonał krótki i szybki rajd w stronę [...]

Sama..w ten deseń. No to jedziesz. Zrób deload jak potrzebujesz, i powoli sobie dokładaj, tylko w przypadku, gdy pójdzie założona liczba powtórzeń. Możesz dokładać co 2- 4 tygodnie, w międzyczasie dodając powtórzeń w seriach. W asystach to już w ogóle się nie musisz śpieszyć. Zmiękczaj ciężar, dokładaj, gdy będziesz gotowy

Ja mojemu wilczurowi potrafiłem zawsze spuścić taki wp*****l gdy zaatakował jakiegoś innego psa - np. jamnika, (gdybym nie interweniował, to skończyłoby się to zagryzieniem) że potem biedak nie wiedział gdzie się schować - miałem owczarka alzackego całe szczęście zawsze uważałem je za dość słabe psy (to właśnie takiego kiedyś dość mocno obiłem gdy [...]

[...] nie będziemy się bawić w ekwilibrystyczne wygięcie ciała, zwijanie się w kulkie (jak radzi większość "ekspertów" i nie będziemy chronili uszu i twarzy, podczas gdy rozjuszone bydle właśnie wp*****la nam druga noge.. Wtedy chyba jedyna radą jest -w miarę możliwości- regularna walka i okładanie potwora czym popadnie, nie od parady [...]

Kwiatula16 to nie tak, że amstaff jak już wybiegnie przez ogrodzenie to leci żeby zabić. Psy mają silny instynkt obrony swojego terytorium i dlatego szczekają gdy ktoś przechodzi kolo furtki, co nie znaczy, że zawsze zaatakują. Mój pies (amstaff) zawsze gdy ktoś zbliża się do posesji szczeka, warczy, ogólnie zachowuje się jak wariat. Pewnego dnia [...]

Ja już kilka razy wyszedłem z treningu gdy szło z dupy i za każdym razem to była dobra decyzja. Trening to ma być przyjemność , jak nie idzie to wychodzę układam sobie w domu czy na spacerze sprawę i wracam ... Zawsze silniejszy. Teraz już mnie te gorsze chwile nawet nie stresują bo wiem że w naturze nic nie ginie i dla równowagi po takim [...]

no super to wszystko wyglada ja musze przyznac, ze na mnie swietnie podzialal w piatek gdy jechalem na trening mialem mrowienie na plecach :) dzis przekonam sie na treningu klatki jak to cudenka dziala :)

Grasik już sie boje co bedzie jak dostaniesz tego moda tylo nie bij %) a tak wogóle mi przyszło do głowy że następnym razem napisze coś 13-sto zgłoskowcem i to tak zeby MisOO nie zrozumiał %) przykład (ale JESZCZE nie 13-sto zgłoskowiec ) AMINY BIERZ PRZED TRENINGIEM - NA PÓŁ GODZINY NH2 - SIŁE CI DA, A COOH-KWAS KARBOKSYLOWY - [...]