[...] błędach a przynajmniej ze mną tak właśnie jest. Od kilku lat ćwiczżę w domu, powód tego jest prosty najbliższą profesjonalną siłkę mam kilkadziesiąt kilometrów od domu a gdy wracam z pracy i tak jest już zamknięta. Ale w domu ćwiczy się też dobrze tyle, że trzeba mieć dobry sprzęt, a ja niestety zaczynałem jeszcze na studiach i z braku [...]
[...] On nic nie zrobił ... miał po prostu szczęście lub może podziękować Opatrzności... w zależności - co woli. No i to fakt dobre zakończenie epizodu. „Sytuacja gdy bronimy kogoś słabszego, sytuacja gdy ktoś nas napadnie i próbuje nas pobić - to sytuacje, które uzasadniają użycie przemocy.” .... to nie była taka ? Wiesz co [...]
[...] danego stylu prowadził. A serce mistrza rani, bo nie dano mu szansy na przekazanie instytutowym uczniom pełnego stylu. I co on i jego uczniowie z bliskiego kręgu ma czuć, gdy ci, którzy musnęli powierzchnię zaczynają uczyć niby jego tradycyjnego stylu? A trzeba sobie zdawać sprawę z tego, że to nie jest kwestia tego, czy ćwiczy się same formy, [...]
uciekasz i nie reagujesz na jego polecenia to najpierw krzyczy: "stać policja" potem gdy się to okaze niewystarczające powinien krzyknąć "stój bo strzelam" oraz gdy delikwent się nie zatrzyma oddać strzał ostrzegawczy w powietrze a w jakim przypadku mogą do mnie strzelać? Nie można legitymowac osoby bo tak nam sie podoba!!! [...]
loot napisał: a w jakim przypadku mogą do mnie strzelać? np: gdy masz broń i stanowisz zagrozenie dla nich lub dla innych. PS: Co ważne tyczy się to zarówno strzałów ostrzegawczych jak i do Ciebie,strzelac mogą tylko i wyłacznie wtedy gdy tymi strzałami nie narażają życia,zdrowia osób trzecich..czyli zasłaniasz się człowiekiem to strzelać nie [...]
mnie na przykład podczas zatrzymania skuli wsadzili do bryki i już w samochodzie (osobowym) pytali o zdarzenie gdy powiedziałem ze nic nie wiem nie pamiętam zostałem uderzony pięscia w twarz a przy zatrzymaniu nie sprawiałem kłopotów niestety pytałem sie adwokata i on powiedział ze jak nie mam świadkow nic nie udowodnimy bo ich 2 było takie [...]
[...] w drużynach takich jak Korona, Zagłębie, Wisła Kraków czy Legia warszawa ... są jednak trenerzy tacy jak Franciszek Smuda, który kpi z takich "cyrków" i jedzie "na nos", gdy 2 lata temu objął Odre odrazu wniósł o zaniechanie testów sprawnościowych i fizjologicznych. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-05-04 12:05:23
Według mnie należy używać nóg tylko wtedy, gdy jesteśmy pewni swych umiejętności(bomba używana jest o wiele częściej, ponieważ nie trzeba być rozciągniętym, by używać rąk).A propo tego, była taka sytuacja, gdy koleś zasadził kopniaka w brzuch z całej siły, a drugi gość(cel ataku)złapał go elegancko za nóżkę jedną ręką, w efekcie czego atakujący [...]
Tak, czytałem na górze. Chodzi mi o regulację stojaków na gryf. Widzę masz regulację ławki i tutaj właśnie problem polega na tym, że gdy będziesz wyciskał sztanga w skosie i się położysz na nią to głowa praktycznie będzie przy samej sztandze i jak mówiłem będzie więcej kg. to nie dasz rady podnieść bo ręce muszą być wyprostowane. A gdy masz [...]
[...] poszerzymy nieco chwyt i bedziemy robili coś w stylu odwrotnego wyciskania na klatke wtedy poruszamy bardziej górną czesc pleców w tym czworoboczny i musze Ci powiedzieć że mieli racje;] a co do perły to fakt lubie alko;p były czasy gdy melanżowalem conajmniej raz w tyg, były czasy gdy wogóle nie piłem i jakiejs znacznej różnicy nie widziałem;p
to wszystko tak ładnie wygląda, szczególnie jeśli z jakąkolwiek SW miało się niewiele wspólnego. Ja widziałem jaka jest różnica w postępach gdy ćwiczy się u lepszego lub gorszego trenera. Na tej podstawie łatwo można sobie wyobrazić jaka jest różnica gdy się ćwiczy "pod własnym okiem" a pod okiem jakiegokolwiek trenera. Nigdy nie mówię, [...]
[...] napisałem , że walory wychowawcze innych styli są mniejsze? W moim rozumieniu rozmowa wyglądała tak: -PITTT-walory wychowawcze aikido są takie jak pingponga -ja-mylisz się, gdyż: ....... i tyle. Walory innych sztuk walki w sensie rozwoju to, jak to mówią-nie moja broszka. Nie znam, nie komentuje. Sądzę, że ma się to podobnie jak w przypadku np. [...]
[...] jednak sprawia Ci to przyjemność-jeszcze raz. Jeśli czytałbyś to co pisze w miare dokładnie(choć niestety tego nie robisz, co udowodniłeś po raz kolejny) zauważyłbyś, że gdy wchodzę na filozofię-robię to z jednego powodu-by wskazać, że techniki wchodzące w skład aikido zostały dobrane według idei Ueshiby. Ta idea brzmiała: POKONAĆ NAPASTNIKA [...]
[...] się nie zrozumieliśmy. Po kolei: statystycznie jest największa szansa, że napastnik nie będzie niczego trenował. Masz rację. Ci co atakują dla rozrywki-nie robiliby tego gdyby nie byli pewni, że wyjdą cało a ofiara dostanie baty. Na szczęście takich jest raczej mniej niż złodziejaszków "oddawaj komórkę bo ci wp..." i żulików [...]
Olek, gdy będziesz szedł posparowac, weź mnie ze sobą. będziesz miał świadka no i zrobie parę zdjeć. sam jestem ciekawy zobaczyc na żywo, jak dobry aikidoka sobie radzi. tylko wybierz dobrego, coby nie było mówione, że leszczyka rozpłatałeś.
[...] się na jego nadgarstku. Jak już pisałem-według taktyki aikido- nie należy pozwolić, aby przeciwnik zdołał "wypracować sobie" dobry chwyt teoria. bo ćwiczy się kupę dźwigni możliwych do wykonania tylko wtedy, gdy uke cały czas trzyma nadgarstek tori. mało tego, tori drugą ręką może przytrzymywać dłoń uke, żeby nie mógł zdjąć uchwytu!
[...] i zarazem najsilniejszych antyutleniaczy, wzmaciających funkcje immunologiczne. Ten szereg ogromnych zalet sprawia, że niewątpliwie powinniśmy sięgać po glutamine, gdy tylko jesteśmy narażeni na infekcje, a zwlaszcza podczas ciężkich treningów gdy organizm jest poddawany znacznym przeciążeniom. Utrzymanie prawidłowej funkcji jelit. [...]
[...] blistrów czy jak to zwał ;) -> Gdy widze kapsy olimpa zaczyna cięknąć mi ślinka -> Czy to zima czy lato Biogenixa kup mi tato -> W łapie moc przybiera gdy łykam olimpowskiego gainera -> Kochać sport każdy może ale tylko biogenix ci w dożeniu do celu dopomoże. -> Tak wiele, za tak niewiele = MEGACAPS :D -> [...]
1. OLIMP 2. Pierwsza odżywka na mase to GAINER MCT firmy OLIMP 3. Olimp Laboratories - Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 4. Dlatego bo minerały chelatowane maja bardzo wysoką przyswajalność i sa bezpieczne w dawkowaniu. 5. BLISTER 6.Gdy zaczołem cwiczyc kilka lat temu, cieżko było mi cos osiagnąc samemu. Zmagania z cięzarami i podnoszenie ton [...]
[...] Oczywiście warto studiowac, ale w wojsku równiez byc warto. Nie pij za dużo alkoholu przed wcieleniem bo będzie ciężko w pierwszy dzień a już od początku trzeba biegac i cwiczyc. Ja zabarałem do jednostki kreatynę, magnez i wapń oraz witaminę C. Ukryj najlepiej w paczkach od papierosów bo gdy znajda to wezmą Cię za narkomana. Dbaj o siebie.