[...] Dla Solisa - do niedawna wielkiej gwiazdy boksu amatorskiego, złotego medalisty olimpijskiego z Aten - pierwsza mistrzowska próba w gronie zawodowców. - Odlanier jeszcze nigdy nie poznał smaku porażki. I w sobotę też go nie pozna! - zapowiada charyzmatyczny promotor Kubańczyka Ahmet Oner, i póki co wraz z całym sztabem robi wszystko co w jego [...]
[...] pieniądze, które Arsenal zarobił na tych transferach , francuski menadżer może odświeżyć swoją drużynę. - Wszyscy jedziemy na tym samym wózku. Problem pojawia się w chwili, gdy na kontrakcie zawodnika pozostają dwa lata. Wtedy, po pierwsze, możemy rozpocząć negocjację nowej umowy; po drugie piłkarz może po prostu nie chcieć nowego kontraktu i po [...]
Wenger: Zabolało mnie odejście Nasriego i Fabregasa Arsene Wenger w szczerej rozmowie z francuskim L’Equipe przyznał, że to było bolesne, gdy Cesc Fabregas i Samir Nasri latem zdecydowali się opuścić Arsenal. Jednocześnie menedżer The Gunners podkreślił, że jest zadowolony z ich następców. Boss przyznał, iż poczuł się zraniony, gdy Fabregas i [...]
[...] jak napisałem regeneracja jest lepsza, ba jest na innym poziomie. Dlatego dla osób, które nie chcą stosować sterydów polecam trening wysokiej częstotliwości Johna Meadowsa, gdyż sygnał budowania "trwa" 72h, więc pobudzając mięsień do pracy częściej jako naturale jesteśmy w stanie go lepiej zbudować. Przy czym to, że mamy DOMsy, które trwają [...]
[...] na poszukiwaniu oswiecenia na drodze miecza. Zyjac w dobrowolnej nedzy, ciagnal przez kraj, zajety wylacznie doskonaleniem swych umiejetnosci walki. Powiadano o nim, ze nigdy sie nie kapal, nie czesal swych wlosow i w ogole nie dbal o swoj wyglad. W wieku lat 21, udal sie do Kyoto, gdzie wdal sie w zatarg z rodzina Yoshioka. Czlonkowie klanu [...]
[...] będą żyć a średnia wieku to tyle ile rzeczywiście żyją. Na ten przykład. Spalanie średnie w aucie pokazuje po powiedzmy stu km ile samochód średnio faktycznie spalil. A gdy jedziemy określoną prędkością na określonych obrotach pokazuje szacunkowe spalanie na sto km np. 8 litrów ale gdy dodamy gazu momentalnie pokazuje 13 litrów albo gdy [...]
[...] Na samym koksowaniu nikt daleko nie zajedzie. Popatrz do okola siebie na tzw. jednosezonowcow, ktorzy trzy miechy koksuja, staja sie nagle 'wielcy' ale tylko do czasu, gdy przestana brac. Ja nie neguje dopingu. I nie wmawiam nikomu, ze sporty silowe sa od tego wolne. Ale probuje tu wytlumaczyc jak wiele czynnikow wplywa na to aby byc dobrym [...]
nietrzeba czekać godziny ten pogląd na ten temat jest przesadzony , mowa jest jednynie wtedy gdy chcemy się kompać w gorącej wodzie i wcierać mydło gąbką "szorować" co jest nie wskazane ,natomiast sam letni prysznic jest jak najbardziej wskazany nie tylko nawilizy wysuszoną skorę ale także będzie jędrniejsza w skutek niższej [...]
[...] coś takiego i mam pytanie: " Są. To tzw. aktywatory opalania. Skóra ma naturalna bariere ,która ujawnia sie po którejś z kolei wizycie w solarium. Na chłopski rozum : gdy chodzimy do solaium z wizyty na wizyty widzimy zjawisko polegajace na tym ze nie opalamy sie juz tak bardzo jak za 1 czy 2 razem. Są kosmetyki ,które tą barierę [...]
[...] skory? 5. czy po opalaniu szybko broazowiejesz? Na tejpodstawie postaramy sie ustalic fotoyp, ale piegi raczej nie sa przeciwskazaniem, zdecydowanie sa nim pieprzyki, gdy jest ich duzo, a po ekspozycji zaczynaja się zmieniać. Dlatego w mojej opinii mozesz wejść sobie ne średnie lampy np. 140 na 5 min, albo 140 4 min na poczatek i sama [...]
Witam mam pytanie odnosnie ochrony oczu. Gdy zaloze te okularki na solarium skora na powiekach jest jasniejsza i dziwnie to wyglada. Ja wy dbacie o swoje oczy? Co doradzacie?
[...] jakby bolala ta kosc ktora laczy bark z obojczykiem bol jest jakby wewnatrz niej i odczuwam to jakby cos tam w srodku tarlo o cos. Boli albo przy ucisku tamtego miejsca albo gdy ruszam reka w gore i w dol oraz przy ruchu wyciskania na lawce poziomej. Po wczorajszym treningu klatki bol sie nasilil do tego stopnia ze nie spalem prawie cala noc ale [...]
[...] wszystkich wypunktował i byłby najlepszy... Holyfield również męczył sie z super cieżkimi bardziej niz Lennox... Adamek pokonuję sprytem,ale on czasami go zawodzi gdy potrzeba czegoś wiecej niz spryt i technika gdy brakuję siły...To samo miał Byrd... Louis miał wszystko...Geny HW. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-05-25 13:45:15
[...] jest w formie, może być więcej. Ciągnąć będzie wilka do lasu.... Fajny wywiad ze Sdunkiem: " Niektórzy mówią, że Witalij odda Adamkowi swój tytuł. To prawda? Witalij? Nigdy. - Dlaczego jest pan taki pewny? Witalij jest w świetnej formie psychicznej i fizycznej i nic takiego nie będzie miało miejsca. - On ma już 40 lat, przechodził kontuzje, [...]
[...] w końcu ruszy i będę mógł dalej progresować. Myślę, że na razie nie ma co zmieniać planu i będę się trzymał schematów A i B. Jedyne o czym myślałem to zwiększenie objętości gdy wbiję na wysoki pułap kaloryczny, o zmianie ćwiczeń, których nie czuję w 100% oraz o jakichś innych udziwnieniach. Na razie liczę na ciężkie treningi i czekam na moment [...]
[...] się nad tym - tym bardziej, że w moich założeniach chcę utrzymać formę i niski poziom zatłuszczenia, bo długie redukcje mi nie służą. Na razie jestem zadowolony. Myślę, że gdy skończę z interwałami moje ciało będzie miało trochę więcej czasu na regeneracje i wpłynie to pozytywnie na wyniki siłowe. Pod koniec redukcji nie było już szans z [...]
[...] /SFD/Images/2015/11/21/a46f29ca8c1245b2978027a9547bc2ae.png Mimo ostatniej przykrej przygody przy przysiadach, dziś postanowiłem spróbować. Ostrożnie i w pełnym zakresie, o dziwo bardziej boli mnie gdy siedzę i jest nierozruszana niż gdy siadałem ze 100 ;d... * - Z racji kontuzji trochę różni się od poprzednich treningów. Pozdrawiam!
[...] nie dalo, ale teraz czuje jakby bolalo w kilku miejscach tylniego aktonu. raz boli tuz przy kosci obojczyka czy jaka tam jest kosc bo nie pamietam. a raz boli na samym dole gdy juz konczy sie miesien, raz w samym srodku... gdy podnosze male ciezary bolu nie czuje. ale gdy na przyklad wycagam reke(lewa) nad glowe i lekko ciagne ja w prawa strone [...]
[...] umysł musi się chyba trochę przestawić i przestać obsesyjnie myśleć o tym, że musisz schudnąć. Coś o tym wiem, bo identycznie jak Ty do tego podchodziłam - przejmowałam się nawet gdy zjadłam o pardę deko czegoś więcej. Teraz jem sobie spokojnie co 3 godz, chodzę najedzona i przede wszystkim nie mam w głowie ciągłej wizji - że mi się nie udaje!
[...] raczej nad czy niedoczynnosc? i jeszcze na tzw pajaczki na skórze rowniez czyli fioletowe zylki, bardzo bylbym wdzieczny za dokladna odpowiedz . 3.kilka dni temu gdy normalnie otwieralem jape zeby wsadzic pokarm, cos mi strzelilo ,odglos jak lamana galaz, w szczece, zawiasach szczeki, okolice ucha, i boli mnie od tego czasu nie moge [...]
Solis vs Witalij Kliczko
