gdy

[...] czyli popularnie zwany "enan" zobacz drugi post, koles rozrysowuje jak wacha sie stezenie przy iniekcjach 200mg (czyli tyle ile ty bijesz) co 4 dni, pomyśl co będzie, gdy enan bedzie bity co 7 dni http://www.sfd.pl/Testosteron_enanthate_stale_stezenie_od_3_dnia-t251305.html Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-10-12 12:46:12 [...]

myślę, że większa szansa oceny istnieje gdy wrzucisz jeden dzień, a pod spodem słownie napiszesz o urozmaiceniach jadłospisu.

ja bym carbo pil tylko po treningu. Bialko pij gdy masz niedobory w danym posilku reszta chyba ok

[...] jak tego nie zaleczysz, bo hormony zaczną znowu pracować i będzie jeszcze gorzej, na i po pct tak się dzieje że syfy wyłażo i to u dużej liczby ludzi, ale po jakimś czasie gdy hormony przestaną się zmieniać też powinno być lepiej. Domowe sposoby przy trądziku saa mało dają...idź do dermatologa i mów jaka jest sytuacja, ot tyle... Trochę tego [...]

[...] problemów nie mam, mimo że moje barki i plery powinny być bardzo podatne (złe rogowacenie naskórka). Do tego żel do twarzy taki zielony o niemieckiej nazwie w rossmanie z kwasem owocowym - mega jest, nic nie syfi. Natomiast gdy użyję jakiegoś innego to odrazu coś wyskakuje bo twarz wysycha. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-10-31 20:53:29

[...] że są przypadki gdzie ludzie wręcz wrzodów podostawali i bez Accutane/izoteku nie szło tego wyleczyć. Ten sam przykład z moimi ramionami (rogowacenie okołomieszkowe) - gdy przyjmuję witamine A+E + C stan skóry jest prawie, że ideolo, a jak zaniedbam to 2 tyg i znowu średnio to wygląda. To co dana osoba zrobi jest jej sprawą, ale jeśli nie [...]

Ilość powtórzeń, to sprawa indywidualna. Np na moje plecy najlepiej działa zakres 10-18 i tego się trzymam. Bardzo rzadko schodzę poniżej 10, ale to też nie znaczy, że taka metoda sprawdzi się w Twoim przypadku. Ciężko o dobre czucie mięśniowe gdy zapas sił kończy się wraz z 6 powtórzeniem - po prostu ciężar to uniemożliwia.

GEORGU mógłbyś wyjaśnić dlaczego najpierw nogi potem barki ja trenuje na odwrót źle mi sie ćwiczy barki gdy przy unoszeniu hantli stojąc drżą mi uda po przysiadach .Czy jestem w błędzie??

może poprzedni plan przeciążał za bardzo uklad nerwowy i stąd niezadowalający progres? Pisałeś że za każdym razem gdy udało ci się wykonać zamierzoną liczbę powt dokłądałeś ciężaru na następnym treningu czyli tak jakbyś za każdym razem ćwiczył do upadku mięśniowego, a to nie sprzyja rozwojowi zarówno masy jak i siły( gdzieś o tym czytałem jak [...]

Moi trenerzy oraz koledzy trenujący uderzane SW zawsze mi tłumaczyli: "kopnięcie im wyższe, tym słabsze i wolniejsze. Na ulicy kopiesz w głowę gdy jest ona na wysokości twojego pasa albo jescze niżej". I tego się trzymam. Ręka zawsze będzie szybsza od nogi, a dobry cios ręką potrafi skończyć walkę.

[...] pomoże na mięśnie? Tymbardziej, że z tego co wiem to na efekty BCAA nie trzeba tyle czekać co na BA. Więc co mi polecacie cały czas brać BA czy teraz przez ten czas BCAA, a gdy będę biegał to BA? Czy może cały czas BCAA? Sam już nie wiem. Aha i w związku z tym jak dawkować BCAA? Najchętniej kupiłbym w płynie, bo podobno jest najlepiej [...]

MAJOR RUSH proviron dodaj wtedy gdy czujesz po sobie ze poziom androgenow spadl do niskiego poziomu (np.zmniejszone libido) zalezy z jakich srodkow skladal sie cykl ale przewaznie przyjmuje sie tydzien przed PCT az do jego konca. Jesli masz nie wystarczajaca ilosc provironu to przyjmuj go ok tydzien przed rozpoczeciem PCT az do wyczerpania.

[...] niektórzy zapomnieli) że proviron nie zastąpi Nolvy czy Clomu. To tylko dodatek. Aleks, widze że masz podobne odczucie jak ja, jeśli chodzi o odblok. Ja też lepiej się czuję gdy do clomu dołącze nolve. Tylko zaskakujące wysokie dawki proponujesz Clomu, wg mnie zbednie. A jeśli chodzi o dawki provironu to chciałbym podkreślić, że stosowanie ich [...]

[...] połamiesz lub w najlepszym wypadku zerwiesz. wiem to z własnego doświadczenia bo kiedy zaczynałem i nie miałem jeszcze opanowanej techniki zaszalałem i poszedłem na 110 kg gdy jeszcze nie bylem w stanie tego zrobić i nie fortunie naderwałem sobie wiązadło w nadgarstku i mimo ze było to dawno to do tej pory murze się wiązać bandażami i opaskami

Uff juz wraca wszystko do normy gdy odstawilem te megace to zachorowalem i dopadly mnie skutki uboczne mam uderzenia gorąca i zimna na przemian przewalone to jest a jak bralem to nic mi sie nie dzialo

Nie mam chwilowo czasu na czytanie wszystkiego (od ponad miesiaca jestem odciety od netu-zagladam na chwile gdy mam okazje, ale rzadko mam). Napisze krotko: sprawy potoczyly sie tak, jak sie potoczyly-i jest w tym troche naszej winy, bo dalismy Sami Wiecie Komu pretekst do takich a nie innych dzialan. Nie macie swiadomosci, co dzialo sie przez [...]

[...] i silnego bolu glowy -puslowanie(teraz cykl cypionatu i boldenonu,metka) Nastepnie mialem problem ze stawami ,szczegolnie lokciowymi po winstrolu. Wszystko to normuje sie ,gdy zapodaje odblok lub tez po jego zakonczeniu. Ale na silce widze rozne jazdy kolegow po SAA,rzygaja,krew z nosa im idzie ,maja zawroty glowy czy tez problemy z pamiecia i [...]

To może inaczej zapytam. Będę miał teraz około 2 tygodnie przerwy w siłowni. Zamierzam zatem ćwiczyć przez ten czas (co 2dni) domowymi sposobami. Czy opłacalne jest w tym czasie zażywanie gainera? Czy lepiej zostawić go na moment, gdy z ćwiczenia będą lepsze efekty - siłownia.

a nie mogę olimpijskiego, nie dociągnę nadgarstkiem I kwestia jest raczej anatomiczna, bo mam chyba nieco dłuższe przedramię. Kwestia rozciągnięcia. gdy masz dłuższe przedramię po prostu łokcie masz nieco na boki. A z siadem jest tak, że nie mogę znaleźć pozycji dla sztangi. Albo jest bardzo blisko szyi i mnie lekko przydusza, albo jest za daleko [...]

[...] mnie zaatakuje z nozem np pojdzie na police bo go pogryzlem to - są takie sytuacje, jak ten gość którego pobił Pudzian. Poza tym kto w dzisiejszych czasach myśli o honorze, gdy w perspektywie ma odszkodowanie za pobicie? Kult, jesteś realistą, na świecie jest teraz mało honorowych typów. Poza tym, ich moglo byc paru, Ty jeden-oni zeznają że ich [...]