SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdy

  • Witaj. Ogólnie prolaktyna może być podniesiona na przykład gdy robiliśmy badanie w niedalekim odstępie od stosunku seksualnego. Oczywiście również masturbacja to wchodzi w grę także jeżeli gdzieś tam z puściliśmy nieco z krzyża To te wyniki mogą być zawyżone. Najlepiej zrobić sobie takie dwa 3 dni abstynencji seksualnej i dopiero wykonać badania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2021-12-22 13:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] smiesznie zaslaniaja tak ze sie pochylaja. No chyba nie trzeba mowic nikomu co dalej. Lapiesz za kudly albo tyl bluzy i sciagasz na dol tak zeby sie nie wyprostowal i ladujesz z kolana albo hakiem. Zero strategii, ta sie przydaje dopiero gdy trafisz na gosica ktory jest juz w miare doswiadczony. Pozdrawiam. Lionheart - Walka to moje życie!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2001-07-18 14:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek - odchudzanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ew. coś jeszcze do tego można dodac? W domu jeszcze mi zostały Witaminy i kreatyna którą zamierzam sobie też brać gdy zaczne cały cykl. Mam po prostu 150 zł na odżywki, i chcę je dobrze spożytkować. Zmieniony przez - Neawin w dniu 2011-01-08 15:27:02

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2011-01-08 15:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4 kaps - z czasem jak bedziesz czul ze malo to zwiekszysz dawke czyste bcaa czyli patrzysz w sklad i obliczasz ile w porcji masz leucyny, izoleucyny i waliny musisz dać tyle prochu zeby było 10g tych bcaa a z pytaniem o trening to juz gdzie indziej ja osobiscie nie rozdzielam treningów - masa,siła ponieważ gdy robie mase to idzie tez siła

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2011-07-22 11:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sztuke walki wybrac??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Pochodź po sekcjach zobacz gdzie będzie ci pasował trener, klimat, styl, posłuchaj opini ludzi z twojego miasta. Jeżeli chcesz wiedzieć coś więcej o stylach, które podałeś to poszukaj tu - http://www.sfd.pl/search.asp . pozdrawiam _SFD JUJITSU TEAM_ nie do wybaczenia jest ciszy przerwanie gdy najleprze słowo to to nie wypowiedziane

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2003-09-02 10:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy powrot do srodka boiska zawsze mialy jakis sens. Co prawda teraz mu nie wychodzi gra w Cetiku, ale jestem gleboko przekonany iz wroci do dobrej formy. Tak samo bylo, gdy wprowadzal sie do druzyny Wisly Krakow - poczatki byly trudne - tak samo chyba jest z Celtami. Mysle, ze czasowy zanik formy to dobry znak TOMEK FRANKOWSKI JEST [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2005-08-11 14:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziębienie a rozpoczęcie cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie, ne ma co, jak bedzie zdrowy i jesli przez to przeziębienie oslabniesz ogólnie, jak i siłowo- zacznij cykl gdy już i z samopoczuciem i z siła bedzie w 100% jak wcześniej bylo.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2009-03-22 12:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeżeli zapotrzebowanie masz obecnie 3700 przy 5x treningach, to na redukcji ucinasz 500kcal, dopiero gdy waga stanie obcinasz W/T.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2014-01-20 17:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja polecam wiosło sztangą z małym obciążeniem w szerokim nachwycie, z zatrzymaniem ruchu 2-3s gdy sztanga dotknie żeber. No i oczywiscie wszelkie ćwiczenia klatki piersiowej wyrobią w Tobie nawyk utrzymywania prostej sylwetki. Ułóż plan obejmujący ćwiczenia całego ciała, a na powyższych skup się szczególnie i będzie git, miałem kiedyś identyczna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2014-05-14 13:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjście z redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedzi. Rozważam jeszcze jedną opcję, mianowicie przejście z FBW które robię 3x w tygodniu, na split 4x w tygodniu. Czy w takim razie gdy będę robił 4x split + 1x cardio zamiast 3x FBW + 2x cardio całość wyjdzie podobnie? Sprawa wygląda tak że jestem zmęczony już bieganiem, a do codziennej aktywności włączyłem rower (około godziny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2019-04-01 15:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I pytanie od razu jak wejść z hcg jeszcze podczas propa po 2500 Iu e3d tak na 4 dni przed ostatnim strzalem czy dopiero po 3 dniach od ostatniego strzału , czy robic badanie testa np. W połowie brania hcg zeby zobaczyc jak to wygląda czy dopiero pod koniec i w razie gdy nie jest w polowie widełek ciagnąć dalej a jak tak to po ile ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2020-03-13 18:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie nie, nogi cwiczę pod eksplzywność i objętości nie mogę zbytnio zwiększać bo od razu pogarsza mi się rozciąg i kopię jak upośledzony. Już raz miałem nauczkę gdy mi poszło 5cm w udzie, byłem jak klocek Dobrze zaraz coś ułożę i podam a wy poprawicie. Dam soga PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU W UCHWYCIE NEUTRALNYM: 4 serie zwiększając powtórzenie o 1. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2010-04-13 14:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dziale doping. Ale dam Ci odpowiedź. Zrób badania przed, aby wiedzieć jak to wyglądało przed cyklem, bo naturalnie możesz mieć w górnej granicy estro lub toche ponad. Jak masz wysoką armotyzację to estro wywali fiu fiu, wtedy miej pod ręką ari lub symex. Dawkę dobierzemy, gdy zobaczymy badania, ale większość osób bierze 1/2 co dwa/trzy dni.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2021-11-22 15:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Piłka Nożna

    [...] poradzisz. Musisz po prostu "przeczekać" ten okres wzrostu. Możesz zacząć chodzić na siłownię i zdrowo się odżywiać, wtedy szybciej wrócisz do swojej siły z czasów gdy byłeś te X cm niższy. Polecam trening obwodowy.(3x w tygodniu siłownia wystarczy) Poczytaj o tym, porozmawiaj ze swoim trenerem o siłowni i bierz się do pracy :) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2011-02-13 11:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL FLEX a NIMESIL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lekarz mnie olał już 2miesiace temu gdy przepisał mi nalgesin.Dzisiaj lekarka przepisała mi nimesil i dała skierowanie do ortopedy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2016-12-23 11:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i czy gdybym zrobil badania na to czy jestes ekto czy endo morfikiem to by cos dalo?? czy wogóle sa jakies badania nato... szczerze nie znam sie w zupełnosci na dopingach znam sie wmiare na odrzywkach jak je stosowac itp. znam sie rowniez w małej mieze na diecie. zreszta czasem mam problemy zeby ja trzymac. ale gdy sei zmobilizuje to potrafie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2008-01-01 12:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak piszesz to, żeby spełnić Twoje wymogi to: 1-12 test c e4d (12 tygodni,a tak naprawdę do kiedy chcesz tego cypka) 1-10 ace e2d 13-20 prop e2d (propa zaczynasz w dzień gdy miał iść cyprian) 13-21 wino ed co 6 tygodni 2x2500 hcg e4d do pct przynajmniej 15.ooo hcg dawek nie piszę bo sobie pod siebie dopasuj tylko pamiętaj o lipidach, bo tren [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2015-12-09 13:07:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem prosze oszbkom pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lukas222 nie wiesz ? poprostu sie zmniejsza jakby mój kumpel z którym ćwiczyłem jakiś czas i twierdził że mu biceps urośnie jak bedzie go codziennie katował zmienił zdanie gdy kilku tygodniach zmnijeszył mu sie o 1cm

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2005-03-20 20:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem prosze oszbkom pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangi i opuszczanie za nisko bac za wysoko czy za szybko! Zapewne tez przy wyciskaniu prostujesz calkowicie ramiona w lokciach sprobuj to zmienic i wyciskac do czasu gdy poczujesz ze piersiowe zaczynaja sie rozluzniac bedzie to wymagalo zmniejszenia obciazenia zreszta sam sie przekonasz jak sprobojesz.... Mozliwe tez ze eksploatujesz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2005-03-21 10:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie tylko u ciebie taka zabawa jest pytanie jednak zachodzi czy przypadkiem nie dajesz pwodow do takich podejrzen wiesz w epoce gdy dzieciaki lykaly m1t jak dropsy na zasadzie aa daj jeszcze jednego ludzie stali sie podejrzliwi a nie mam watpliwosci ze Rodzina chce dobrze dla Ciebie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2006-01-31 10:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)