SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdy

  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że jestem całkiem zdrowy. Nie chciałem iść do prywatnej kliniki, żeby nie bulić za leczenie więc poszperałem jeszcze więcej, pogadałem z ludźmi i wyszło na to, że mam osłabiony VMO i faktycznie, gdy zacząłem go wzmacniać, to jakby kontuzja przestawała dokuczać tak bardzo jak wcześniej, ale jeszcze pozostają jej ślady i czuję pewien dyskomfort.

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 19:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, moje pytanie dotyczy planu FBW 15-10-5. Gdy zaczynam trening w pn (15), moje pierwsze ćwicze przysiad porzebuje wykonać oczywiście 15 razy. Jednak czy tylko jedną serię 15 powtórzen? Czy te 15 powtórzeń dotyczy tylko ciężaru właściwego a wcześniej musze wykonać np. 2 serie rozgrzewkowe o znacznie mniejszym ciężarze ale tez po 15 razy? Czy [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 00:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    prosze o porade. gram na twardych, nierownych boiskach nizszych lig. na blotnista murawe (pozna jesien, wczesna wiosna) mam wkrety. potrzebuje butow na czas gdy boiska sa suche, tak by nie odbijaly sladow (odciskow) na stopach. w oko wpadly mi te ponizej. ktore byscie wybrali? [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 21:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    [...] na maksa do warunków w jakich mam grać:P. Polecam każdemu ceniacemu wygode i możliwość dopasowywania obówia do potrzeb w kilka chwil:D. Największą niespodzianke miałem gdy po kilku dniach od zakupu wujaszek kupił mi w prezencie nowe Nike Supremacy po prostu odjazd tez są wygodne lecz Adidaski wygrywają z nimi możliwością [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 01:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Na początku gry w Nich miałem obgniaty pomimo gry na bardzo miękich polanych wodą murawach. No ale noga sie przyzwyczaiła i juz nie mam takiego problemu jednak dalej gdy go ubiore czuje na nodze że po prostu "trzyma" cięzko mi to okreslić. Butów tych raczej teraz nie zamieniłbym, na inne. Wystarczy popatrzec na mundial i inne [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-22 15:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    witam! mam pytanie. Czemu ta bardziej "profesjonalne" buty halowe nie posiadają tego typowego zawijanego jezyka dla butów do piłki ? gdy patrze na ceny butów. To te z wyzszej pólki (patrz 280+ zl) nie posiadaja tegoz jezyka ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-15 23:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    [...] co 3 miesiace wymieniacie na inne modeli inncyh firm to ejst najgorsze bo każdy but inaczej jest szyty, inaczej leży na stopie. Ja już na popszednich linkach pisałem w czym ja grałem i w czym gram ale jestem zwolennikiem tego ze gdy w jednym modelu gra ci sie dobrze to go nie zmieniaj tylko kupuj taki sam i graj i graj i graj ile sił z nogach.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 01:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Mam pytanko do osob ktore graja w Adasiach f50.6 Tunit lub f50.7 Tunit. Jak one sie sprawuja gdy pada deszcz. Bo jak sie wlazy te wkladki i przykreci wkrety to moze sie zdarzyc ze wkret slabo chyci i bedzie sie woda wlewac sie miedzy wkladke a spod cholewki. Nie wiem czy jest to mozliwe, ale prosil bym od odpowiedz na to pytanie. 2 pytanie brzemi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-30 21:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Posiadam halowki Adidas Bracara IV i problem polega na tym ze sa wykonane z takiego tworzywa ze jesli chodze w nich ok. 2h to ladnie sie rozluzniaja itp. lecz gdy tylko je zdejme i zostawie tylko np. na noc to sztywnieja i musza sie od nowa rozciagac, nacie jakies pomysly jak temu zaradzic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 19:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    [...] mialy wielgachne czuby, jak czuby sa wysokie to loby moga gorzej wychodzic 2) tiempo natural to rzeczywiscie sztywne i toporne buty, mnie boli noga tam gdzie sie but zgina gdy biegam 3) moze i sa miekkie, ale na pewno nie sa trwale Zmieniony przez - highbury w dniu 2008-05-17 09:26:34 Zmieniony przez - highbury w dniu 2008-05-17 09:27:23 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 08:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Witam! Chciałbym sobie kupic te korki JOMA Numero 10 http://allegro.pl/item352116736_buty_joma_numero_10_61_fg_42.html#photo lecz gdy patrze na inne kolory to(przynajmniej tak mi się wydaje)ze są wykonane z innego materiału. i teraz pytam się was czy opłaca sie kupowac te czarne czy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 19:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Jeśli ktoś używa rozsądnie i szanuje to mu sie nic nie bedzie działo przez rok albo i wiecej a buty przestana byc przydatne gdy naprawde spełnią swoje zadanie a nie rozwala sie przedwczesnie. Gram tylko w Adidas'ach "predator" najwyższa połka szanuje i mam juz 14 miesięcy i nic sie z nimi nie dzieje fakt ze mam 2 pary (wkrety i lanki) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 20:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    gdy gra się na hali zwykle większość butów długo wytrzymują, a że jeszcze z nike myśle że długo pociągną

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 22:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Podeszwa może być wykonana z gumy lub tworzywa sztucznego. Najczęściej kupowany rodzaj podeszwy przez piłkarzy amatorów. Profesjonalni piłkarze stosują ten rodzaj podeszwy, gdy murawa jest dobrze przygotowana do gry i nie wymaga, dla zagwarantowania zawodnikowi dobrej przyczepności, stosowania długich kołków. H.G Hard ground. Buty [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 12:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    wydaje mi sie ze ta oslonka po zalozeniu buta i zawiazaniu jakos sie wyrownuje ładnie, bo inaczej to wyglada na nodze, a inaczej gdy but lezy sflaczały. A jesli nie to pewnie jest taka zeby dalo sie jakos wyjac sznurowki... A co do tej foty z Ronaldo i Vapor 3, to mysle ze to po prostu bylo podstawione starsze zdjecie, moze z powodu praw [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 12:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    ogolnie puma dobre obuwie robi, mam pumki tricks v5.08 fg i sie sprawuje swietnie, jedyne do czego mozna sie dowalic to to ze jak sie czasami mocno stapnie to czuc ze kostka sie lekko wpija w ten material, ale to juz nie jest uciazliwe. Gdy mi sie rozwala to chyba kupie sobie v-konstrukt

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 09:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    hOOpOe - te pumy sa fajne, mam je, przeszkadza mi tylko to, ze tak jakby uwiera w kostke gdy sie mocno stapnie lub przechyli noge na bok.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 19:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Nie Moge ich wymienić bo geniusz który mi je sprzedawał zapewniał że bede mógł oddac ale gdy sie okazalo ze sa za male i chce je odeslac nie odezwal sie ;/ niestety

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 11:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    [...] powiedziawszy aktualnie użytkuje Mercurial Vapor III wkręty i lanki, oraz F50.08. Moim wymaganiom najbardziej odpowiadają Mercuriale i gra mi sie w nich bardzo dobrze nigdy mnie nie obcieraly chodz paru moich kolegow z druzyny narzekało wlasnie na to, szczególnie pięty. Ze względu na to że mam wąska stope Mercuriale najlepiej sie sprawdzają. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 09:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Buty halowe, które polecam: HALOWE Joma Top Flex - bardzo dobre, wytrzymałe, dopasowują się do stopy (po tygodniu lub dwóch użytkowania), lekkie, trochę przyczepność słaba, gdy bardzo brudna sala, ale to wina wówczas sali bardziej niż butów :) Bardzo dobra cena i uznanie wśród wielu zawodowych futsalowców. (np. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 17:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)