Na pudelku napisali, ze Wax zalecany jest w przypadkach oslabienia lub zniszczenia wlosow przez trwala, rozjasnianie, lub farbowanie oraz gdy wlosy i skora nie toleruja innych odzywek. Wiec (chyba?) mozna stosowac na wlosy normalne, ale moze nie tak czesto (np. tylko raz w tygodniu) jak na zniszczone. Nie mam doswiadczenia w tym wypadku, bo uzywam [...]
[...] fryzjerskim warto sie poddać specjalnemu zabiegowi, który ogranicza przetłuszczanie się pasm. Przy silnych skłonnościach do łojotoku unikajcie kosmetyków do stylizacji, gdyż przyśpieszają przetłuszczanie się. Dozwolone są lekkie żele w sprayu i delikatne pianki, które nie obciążają włosów i sprawiają, że dłuższe zachowują one sprężystość i [...]
[...] Na koniec profesjonaliści sa zgodni w kwestii doboru odcienia włosów do karnacji cery (więc śmiało pytajcie fryzjerów/fryzjerki). Największy problem pojawia się wtedy, gdy ludzie sami dobierają sobie kolor. Dobierz odcień włosow do koloru swojej garderoby by zintegrować swój wizerunek. Pamiętaj o pielęgnacji wlosów by nie straciły koloru. [...]
Chciałam zapytać -może ktoś z Was ma podobny problem? na skórze głowy wyskakują cięgle takie stany zapalne-bolące gulki jakby,zaczerwienione.Gdy nacisnę to wylatuje jakby ropa.Smarowałam Acnosanem,Spirytusem salicylowym,Afrodytą i to nic nie daje.Nie dość że wlosy są cienkie i przetłuszczające się to jeszcze te wypryski.To powoduje też wypadanie [...]
[...] przemian (tak zaleciła farmaceutka) przez pierwsze pare dni szampon Pfarmaceris do przetłuszczających się następnie Subrina recept sama staram się suszarki nie używać lecz zimą oraz jesienią jest to trudne.więc gdy jest to niekonieczne ogranicz troche. no i wypróbuj tych szamponów oczywiście. Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2008-12-10 14:57:02
[...] twoich włosów, powodując rozdwajanie się końcówek, a nawet utratę włosów. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek, o których musisz pamiętać zanim rozpoczniesz szczotkowanie. Nigdy nie szczotkuj mokrych włosów! Dlaczego? Włosy przypominające papier są słabsze w momencie, gdy są mokre. Woda zmienia strukturę włosa. Osłabienie struktury prowadzi do [...]
Hej wszystkim. Mam dwa problemy. 1) Mam wiecznie tłuste włosy. Nawet po umyciu i wysuszeniu są tłuste, a gdy umyję łeb na wieczór i wstanę rano to już masakra. I tym oto sposobem chodzę wiecznie z tłustymi włosami i wyglądam, jakbym się nigdy nie mył :D. 2) Wystarczy jeden dzień na imprezie, gdzie za późno wróciłem/nie jestem wstanie się już umyć [...]
Witam. Można by powiedzieć, że już od dawna stosuję się do poradnika, który zasięgnąłem nie z tego forum ale od fryzjera. Niestety muszę stwierdzić, że to tak naprawdę nic nie daje. Od dwóch miesięcy biorę specjalny lek na włosy który zwiększa ich objętość i hamuje rozwój tzw. 'zakoli'. Poza tym piję codziennie pokrzywę. Efekty, można rzec, że [...]
Witam Ja mam strasznie geste wlosy, lekko krecone, mam je wszedzie, praktycznie na czole:P No ale chodzi o to ze wlosy po kapaniu sa ze tak to ujme fajne. A gdy wstaje rano sa suche, puszyste. Co stosowac by wlosy rano byly "gladkie" zeby sie nie puszyly?
Witam ja też mam podony problem.tyle że mam 18 lat:/...rok temu gdy zaczynałem ćwiczyć miałęm fajne dłuższe włosy....a teraz to jedna wielka tragedia....zakola i wgl....i moje pytanie....czy to może być spowodowane treningami na siłce??
[...] przy stałej licznie powtórzeń przy zachowaniu szybkości ćwiczenia -popracować nad "wyglądem" ramion czyt. zmodyfikowany Armagedon -rozpocząć biegi 2/3 razy w tygodniu + redukcję. No i oczywiście do wszystkiego będę potrzebował planów treningowych, ale o tym pomyśle gdy przyjdzie na to pora:P Oczywiście liczę na konkretne wypowiedzi:
[...] w porównaniu z poprzednim tygodniem -Uginanie ramion na modlitewniku, gryf mocno łamany, chwyt młotkowy wąsko 3x10 22,5kg -Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej (z supinacją nadgarstka) 3x10 9,75kg ... hmm mocny zakwas na tricu... a na bicu gdy go mocno napnę łapie mnie skurcz... pierwszy raz tak mam na bicku... dziwne
[...] go zamontować, ale coś się pomyśli. Soltys88 skoro już tu jesteś to mam pytanko... Jak u Ciebie z ćwiczeniami w trakcie trwania sezonu (czyt. okres wiosna/lato/wczesna jesień), gdy można napierdzielać w kosza na dworze do upadłego? Odpuszczasz ćwiczenia czy robisz jakieś bardziej lajtowe czy jak? Chodzi mi o zmęczenie nóg i ogólnie organizmu.
[...] ramion ze sztangielką w podporze o kolano 3x10 9kg Triceps: -Prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia 3x10 10kg -Wyciskanie francuskie gryf łamany do czoła leżąc 10/10/10 17/21/21kg -Wyciskanie francuskie sztangielką w siadzie 3x10 9kg ... :) i dziś może w końcu na kosza pójdę :D he he to już 3tyg gdy grałem ostatni raz...
Wiem właśnie. Efektem tego u mnie jest brak kondycji Ale z drugiej strony co mi ze skakanie gdy nogi słabe? Dlatego zrobiłem siłę, a teraz wchodzę w bardziej dynamiczno-szybkościowe ćwiczenia. Za miesiąc dorzucę biegi i plyo i zobaczymy co wtedy z tego wyjdzie
[...] Musisz ułożyć konkretny plan treningowy i trzymać się go i z biegiem czasu na pewno wyskok ruszy. Ćwicz przysiady, MC, ale nie zapominaj też o innych partiach ciała, a gdy przyjdą cieplejsze dni popracuj nad kondycją i szybkością. Zredukuj nadmiar tkanki tłuszczowej i wal dunki :) tego chłopie Ci życzę, ale pamiętaj SYSTEMATYCZNOŚĆ jest [...]
[...] na prostych nogach 3x5 112kg http://www.youtube.com/watch?v=lPkAOyUb57w - Wykroki (dynamiczne) 4x4 47,5kg http://www.youtube.com/watch?v=KKu1Hf_umqs http://www.youtube.com/watch?v=u--0MOtcQXo rozciąganie A tu temperatura w mojej siłce Dodam tylko, że gdy wchodziłem na siłkę to było -3,5C Zmieniony przez - Dythican w dniu 2010-11-29 11:50:31
[...] wynosiły: Dosiężny: +18cm nad obręcz (czyli 296+18=314cm... dodając 10cm z racji że to asfalt, to faktyczny dosiężny powinien wynosić 324-240= 84cm... czyli jest szansa że gdy pójdę w środę na hale zmierzyć wyskok miło się zaskoczę ) Naskok: +27cm nad obręcz... i tu podobny wynika jak z dosiężnym, też teoretycznie wynik z hali może być w środę [...]